高校大学生足球意识的培养
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作者: 何妙先
中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）02-000-01
摘 要 在高校足球课教学中，运用切合实际的教学训练方法和手段，合理选择安排教材与教学进度，并开发利用体育课程资源，逐步培养高校学生的足球意识，培养学生良好的心理素质，促使学生足球意识的形成，从而达到培养学生终身体育的意识的目的。
关键词 高校 大学生 足球意识 培养
足球意识属于人脑的机能，是一个抽象的概念。这种人脑的内在活动人们无法看见，但这种活动的优劣可以通过运动员在比赛中的表现加以评价；足球战术意识是指在复杂、多变、困难的比赛过程中，球员及时准确地观察场上的情况，随机应变，迅速并正确地决定自己的行动和与同伴配合的能力。因此，对学生足球意识的训练和培养，在足球教学和比赛中显得尤为重要。
一、影响足球意识的因素
运动员在每一场激烈比赛中的每一个技术动作，都要受足球意识的支配。影响足球意识的因素比较多，总的来说可以分为两个方面的因素，就是主客观两个因素。主观因素包括学生本身专业的理论文化水平、技战术水平、智力意志品质、性格气质等各方面的因素。客观因素则有训练场地、器材以及训练的时间内容；教练员的训练水平、管理水平与理论知识水平和学生的训练水平等。
二、培养和提高足球教学中学生足球意识的具体措施
（一）在技术教学中培养学生的足球意识。采用各种教学手段丰富大学生的足球理论知识。除了在上术课时对学生进行必要的足球理论知识讲解外，应定期在室内上足球理论课；利用多媒体举办足球理论知识讲座；通过查阅资料、观看比赛录像对典型战例进行讨论分析；对学生自己参加的比赛，赛后应组织学生总结经验教训，找出不足，研究对策。
（二）在教学比赛中提高学生的足球意识。比赛是教学训练的继续。创造条件让学生参加实际比赛，从比赛中积累实战经验，增强足球意识是十分重要的。在技战术意识的培养中，教师应明确自己的战术意图，既能让学生领悟并全面贯彻，又能让学生根据场上情况进行相应的调整，灵活运用，开创比赛的主动局面。这种战术思维和实际能力要通过观摩和实践来培养。多观摩高水平运动队的比赛，展开讨论，让学生深刻理解战术体系，不断提高战术思维意识。比赛是培养战术意识的最有效途径。学生参加比赛与各种类型打法的对手交锋，经受实战的锻炼和考核，从中可以学会处理各种情况的办法，获得实战的直接经验，培养战术意识。
（三）注重学生身体素质的提高。体能是足球运动员竞技能力的重要组成部分。自20世纪70年代“全面型”足球问世以来，球员的身体素质更是被各国所重视。虽然大学生的运动以业余为主，体能方面无法与专业水平相比，但没有良好的身体素质作保证，想更好的发挥技战术水平，达到培养战术意识的目的谈何容易。在进行教学训练时，除安排一些常规的一般性身体素质内容外，应结合足球运动跑动距离不长，但大小强度混合、快慢速度交错且无方向性的特点，制定诸如冲刺跑、变速跑、变向跑、折返跑等专项素质练习。此外，通过各种形式的游戏，全面提高学生的各项身体素质。
（四）发挥教师的主导作用。在教学训练中，首先教师要把足球运动的本质和规律，足球意识的内容和特点，用通俗易懂的语言向学生阐述清楚，使学生对足球意识有一个比较完整的了解。用正确形象的示范，准确简明的讲解，让学生便于理解和掌握技术动作和战术要点。要认真观察学生在教学训练及比赛中的跑动线路、处理球的方式是否合理，分析错误的原因并及时纠正。教学训练中，可采用先讲后练，边讲边练，区别对待的教学方式，遵循由易到难，由简到繁，由个人到局部再到整体的教学原则，使学生逐步提高足球意识。
（五）加强足球运动理论知识的学习。对足球运动的理解和认识，听优秀教练员和运动员现场教学传授实战经验并讲解突出的战例等；看有关书刊资料、比赛以及技术录像，并组织讨论、分析、研究。通过观看录像、分析战绩、总结经验和研究对策，促进大学生足球意识的提高。用理论知识武装运动员的头脑，使他们体验与掌握比赛中的技术、战术运用的内在联系，加深对足球运动基本规律和裁判法的理解，使运动员在比赛中能更清楚的意识到如何才能更合理的运用规则来限制对方技战术的完成，同时，发挥本方在技战术某一方面的特长，“扬长避短”，这样才能有助于更快地提高学生的足球意识。
（六）加强心理素质培养。无论是在高水平的比赛，还是在低水平的比赛当中，都会时常看到一些球员因情绪不稳定，自控能力差而丧失战斗意志，最终导致球队输球。因此加强心理素质训练是非常有必要的。首先要设立球队的动机，让学生或队员理解参加足球运动的目的是什么，要达到何种目标，以此来增强球队的凝聚力，培养队员的团队意识；通过默念、放松呼吸控制情绪，使队员保持良好状态，从而培养学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质。
三、结议
足球意识的培养是一个科学、系统的工程，必须从基础抓起，贯穿于学生整个培养的全过程中，在比赛中检验和提高。随着足球运动的迅速发展，对足球教学也提出了更高的要求。实践证明，只有通过不断的努力，把足球理论与场上意识培养和身体训练、技术训练综合起来，并驾齐驱，才能不断提高学生运动水平。
参考文献：
[1] 陈德敏等.普通高校体育选项课教材(足球)[M].北京体育大学出版社.2003.
[2] 王虔等.试论大学生足球意识的培养[J].沈阳体育学院学报.2004.
[3] 许秀芳.试论在足球训练中培养球员的足球意识[J].山西师大体育学院学报.2004.
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