我国女子铅球运动水平的现状与发展调查研究
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作者: 郑文娜
中图分类号：G824 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）11-000-02
摘 要 女子铅球一直是我国田径运动的优势项目，然而近年来，这项运动的发展并不如人意，运动员在世界大赛中名次下降、国内比赛成绩低迷、缺乏优秀拔尖人才等情况开始困扰项目的发展。本文采用文献资料、调查、数理统计等方法对我国女子铅球运动水平的现状与发展、与世界的差距以及我国女子铅球训练中存在的问题进行了研究，通过这项研究以期为我国女子铅球运动在今后的发展提供借鉴。
关键词 女子铅球 现状 发展 研究
女子铅球一直是我国田径运动的优势项目，从1984年至今，我国女子铅球运动员在世界大赛中的表现特别突出，在六届奥运会上就有6人次进入了前八名，其中包括获得银牌2块、铜牌1块。然而近几年来，这项运动的发展并不如人意，运动员在世界大赛中名次下降、国内比赛成绩低迷、缺乏优秀拔尖人才等情况开始困扰项目的发展。鉴于此，本文对女子铅球运动水平现状进行了详尽的调查，并对其现在的发展做出了研究。
一、研究对象
2011年参加世界与全国大赛的排名前10的中国女子铅球运动员。
二、研究方法
（一）文献资料法
查阅有关女子铅球运动水平的现状及其发展的文献30余篇，对女子铅球运动的发展及其演变有了一定的了解。
（二）调查法
对参加国际大赛及全国比赛的女子铅球运动员的成绩变化、训练水平及其训练环境等信息进行了详尽的调查。
（三）数理统计法
对参加比赛的运动员的成绩以及与国外队员的比较进行了数理统计与分析。
三、研究结果与分析
（一）我国女子铅球运动成绩的现状与发展
80年代末90年代初我国女子铅球的水平处于世界的先进水平，且1990-1992年度黄志红、隋新梅和李梅素等优秀运动员的涌现，使我国女子铅球达到鼎盛时期，占据世界个人最好成绩的榜首，几乎代表世界女子铅球运动的最高水平[1]。然而，近年来，以巩立娇为首的女子铅球运动员的最好成绩是在第十一届全运会上的20.35米，与处于鼎盛时期的中国女子军团的平均成绩21.21米相差近1米。表1是中国女子铅球运动员在2011年参加各类国内外比赛成绩排名。
表1 2011年我国女子铅球成绩排名
从上表可以看出，当今我国女子铅球运动员的成绩除了巩立娇能达到二十米以上，其余的运动员水平均较低，说明近几年我国女子铅球运动成绩存在明显滑坡趋势，甚至出现青黄不接的现象。
（二）我国女子铅球与世界的差距
中国女子铅球成绩特别是近几年与世界相差上几米远，在2011年的大邱世锦赛上新西兰的维利掷出21.24米，巩立娇仅以19.97米排名第四，与奖牌失之交臂，而李玲19.71米获第六名。下表是近几年来的国际女子铅球最好成绩排名。
从上表可以看出，世界女子铅球的最好成绩达到了21米多，而我国的巩立娇、李玲在最佳状态极下只掷到了20.35米、19.94米，而她们已代表了我国现阶段的最高水平，说明我国的女子铅球水平已经与世界存在较大的差距。
（三）我国女子铅球运动发展中存在的问题
1.参加国际比赛较少
“以赛代练”是国际田坛的成功经验，据统计，世界优秀田径运动员每年比赛的平均次数达到15次左右，其中相当多的运动员一年的比赛次数超过20次[2]。而我国女子铅球运动员(成年组)国内大约有9站比赛，这9站绝大部分运动员还不会全部参加。比赛机会比较少，更为重要的是缺乏高水平的国际赛事，不利于我们在奥运会等国际大赛上的发挥。
2.专项身体素质不好
影响我国女子铅球运动员成绩的专项身体素质有：最大力量、专门投掷训练、专项速度力量[3]。国内的优秀运动员卧推在130公斤左右，深蹲在180公斤左右，与世界优秀女子运动员在卧推（180公斤左右）和深蹲（240公斤左右）方面分别相差50公斤和60公斤左右。由此可见，我们与他们的力量相差很大。
3.缺乏高水平的教练员队伍
教练员是运动训练过程的直接组织者，在促进运动员的全面发展、提高运动员的竞技能力中起主导作用，是决定运动训练水平的主导因素，在实现训练、比赛目标上起到不可替代的核心作用[4]。我国女子铅球运动鼎盛时期，涌现出了一批优秀教练员，培养出了一大批成绩优异的运动员，促进了整个项目的发展与进步。如今，部分女子铅球项目教练员是运动员出身，对项目发展的特点和规律缺乏深刻的认识和准确把握，科学训练的意识不强，信息闭塞，观念陈旧，方法落后，影响了项目的发展。
4.训练方法和手段缺少创新
目前，我国在专项能力的训练方法、手段及训练内容组合等方面缺少突破和创新，是造成目前成绩滑坡一个原因。过去我国女子铅球、中长跑、男子跳高以及现在男子110m跨栏项目取得突破，成功的主要经验就是，在正确认识专项规律和特点的前提下，转变训练观念，结合运动员个人特点，对训练方法手段进行创新[5]。
5.科研方面的投入和支持较少
我国女子铅球项目科研投入不够，各省市专业队交流很少，训练主要依靠自己经验来进行，不重视训练中的科技投入与支持，训练中的科技含量低。这种状况造成部分教练员不能正确认识和把握铅球专项规律与特点，对运动员的训练状态和身体状态缺乏科学的珍断，对运动员的技术问题主要依靠个人的主观印象和经验来诊断。训练中的科技含量低这种状况，在一定程度上阻碍了我国该项目的发展。
四、结论
（一）当今我国女子铅球运动员的成绩除了巩立娇能达到二十米以上，其余的运动员水平均较低，而且近几年我国女子铅球运动成绩存在明显滑坡趋势，甚至出现青黄不接的现象。
（二）近几年，中国女子铅球与世界间的成绩相差上几米远，进入新世纪，中国女子铅球成绩与世界女子铅球成绩差距越来越大，甚至达到了两米远。
（三）我国女子铅球运动发展中存在的问题有参加国际比赛较少、专项身体素质不好、缺乏高水平的教练员队伍、训练方法和手段缺少创新以及科研方面的投入和支持较少。
参考文献：
[1] 金庆凯,赵胜国.我国女子铅球运动水平的现状及对策[J].皖西学院学报.2006.22(2).
[2] 吕雪松,肖宇翔,陈丽娟.对中国女子铅球运动发展现状的研究[J].西南师范大学学报(自然科学版).2010.35(5).
[3] 李柱,郭国兵.我国女子铅球一级运动员专项身体素质训练水平与运动成绩分析[J].体育学刊.2005.12(6).
[4] 田麦久,刘建和,延烽等.运动训练学[M].北京:人民体育出版社.2000:451-452.
[5] 邓运龙.训练观念及其导向功能[M].北京:北京体育大学出版社.2005:100-104.
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