主动健身还是按摩康复

来源:用户上传      作者: 王世让

　　当今社会，人们的生活节奏加快，工作压力繁重，很多人因此长期处于一种亚健康的状态。面对这一问题，有人选择去健身，还有人选择去按摩，这种社会现状在近几届体博会上也有所体现，健身器材与按摩康复设施共同占据8个展馆中的4个，其中不乏好家庭、乔山、英派斯、舒华、蒙发利、BH、WNQ等众多国内外知名企业。
　　“很多人为了缓解肌肉酸痛，释放精神压力，会去做按摩，认为这能给自己带来健康，事实上按摩后也确实能够起到放松作用，对身体有不少好处，”谈到健身好，还是按摩好这个问题时，好家庭董事长张佳华告诉记者，“仅靠按摩是不全面的，只能缓解，不能主动提升你的健康水平。如果想改善健康状况，就需要通过持续科学的运动和健身，这样才能提升肌肉能力、心肺功能以及关节和协调能力，达到真正的放松。”张佳华还希望通过媒体呼吁国人改变观念，将更多的时间和金钱投入运动和健身领域。
　　蒙发利是国内按摩保健器具行业唯一的上市企业，该公司董事长邹剑寒向记者强调，按摩保健器具能让使用者放松身心，产生愉悦，“比如你的工作压力非常大，下班后躺在按摩器上放松一下，精神得到舒缓；比如你的睡眠不好，在睡觉前按摩15分钟，第二天能够精神饱满地面对生活和工作。”
　　同样生产健身器材的乔山公司总经理林竹生则认为，两者其实没有好坏区别，一个是主动健身，一个是按摩康复，各有各的功效，“当然很多人喜欢按摩，不太喜欢运动，这个观念需要转变”。
　　事实上，在本届体博会上，记者还发现一些原本只生产健身器材或按摩保健器具的企业开始“跨界”，转变为既生产健身器材，也生产按摩保健器具，这种转变在技术上难度也不大。比如说来自福建晋江的知名品牌舒华，旗下的产品既包括跑步机、健身车、综合训练器、健身路径等，同样也包括按摩椅，或许未来有企业设计出既能健身也能按摩的体育器材，这也是未可知的。
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