浅谈中小学体育教师如何培养学生的终身体育意识
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作者: 万子麟
一、 前言
《全国健身计划纲要》中指出：“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯”。如何培养学生终身体育的意识是现中小学体育教学工作的根本所在。中小学体育教师须以“健康第一”为出发点，只有健康的身体才能将学到的文化知识贡献给社会，增进健康是历史赋予青少年的使命，培养学生终身体育意识，引导学生追求高质量的健康生活，是历史发展的必然趋势。
二、研究对象与方法
2.1 研究对象。以体育教师的中小学生的终身体育意识为研究对象。
2.2 研究方法。2.2.1 文献资料法。通过查阅《中国体育报》和《中国学校体育》等报刊和中国知网获得资料。2.2.2 逻辑分析法。本文通过对终身体育的理解以及对体育教师在教学中如何培养学生的终身体育意识所采取的方法进行分析研究。
三、结果与分析
3.1 终身体育的内涵及表现
3.1.1 终身体育的概念。终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结合中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。
3.1.2 终身体育的意义和作用。体育运动可以使大脑获得积极的休息，同时改善大脑的供血情况，改善和提高中枢神经系统的工作能力，使头脑保持清醒，因此学习效率就会得以提高。此外，学生通过体育锻炼，可在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调控能力，培养坚强的意志品质；可在不断体验进步与成功的过程中，增强自尊心和自信心，同时还可以矫正某些心理缺陷。
3.1.3 南门中学初一六班学生体育课堂表现及分析。实习期间我担任南门中学初一六班的体育老师，班级学生基本情况如下：男生28人，女生21人，总人数49人。从我担任班级体育老师开始一直到接下的3个月任教期间，学生体育课上的表现一直很积极的15人（男生10人，女生5人），比较积极的10人（男生7人，女生3人），开始很积极后来慢慢变懒散的4人（男生1人，女生3人），开始很懒散后来很积极的9人（男生6人，女生3人），表现出不喜欢体育课的7人（男生3人，女生4人），非常反感的4人（男生1人，女生3人）。由于南门中学地处荆州城内，面积较小，校园体育设施较欠缺，学生体育课活动范围仅限于200平米左右的水泥操场及篮球场。男生对于体育课表现较女生要积极，且坚持时间较长，一节课下来男生基本能按时按量完成课堂内容，女生较为欠缺。男生正直青春发育期，比较好动，对于体育运动较为向往，如果有喜欢的运动会利用休息时间去运动。
3.2 促使中小学体育教师培养学生终身体育意识的策略。3.2.1 体育教师的榜样作用。体育教师是学生的榜样，是培养学生终身体育意识的先决条件。不管天气多恶劣，太阳多大，体育教师都得认真做好体育课的准备，敢于挑战严寒酷暑。体育教师还要利用自己的知识、熟练的运动技术技能，使学生产生一种积极的学习欲望。作为体育教师，必须具有较全面的专业知识和技能，不断提高自我的知识面，这样在教学过程中也会得心应手，也会赢得学生们的信任和欢迎。3.2.2 广泛宣传体育，取得领导对体育的重视。体育教师广泛宣传体育的作用，取得领导对体育的重视，是培养学生终身体育意识的必要条件。体育教师是学生终身体育的启蒙人、宣传员，通过专题讲座、宣传橱窗、介绍奥运杰出人物的体育锻炼事迹和竞赛活动等各种形式和方法，广泛宣传党和政府制订的一系列关于体育运动和学校体育的政策法规，宣传终身体育思想和实施终身体育的深远意义。争取家庭、学校各部门、班主任及任课教师对体育的理解和支持，使体育教学正规化，体育锻炼制度化、生活化，使学生思想上重视，行动上主动，日复一日，年复一年，学生们将无意识锻炼变为有意识锻炼，从而培养了终身体育。3.2.3 严格管理。严格管理是培养学生终身体育意识的重要手段。现在的学生大部分是独生子女，从小娇生惯养，又加上缺乏艰苦生活的磨练，因而在学习中表现出怕苦、怕累的状态。因此，在教学中必须严格要求学生，上课须穿运动鞋和运动服，不准迟到早退，无故旷课，有事、有病必须请假；做练习或教学比赛时须按照规则进行，不准弄虚作假，投机取巧；同学之间要互相鼓励，同心协力争取胜利，天气不好的时候也要坚持在室外上课；冬天不准戴帽子、手套、围巾上课，夏天适当地在太阳下上课，决不允许学生随意躲在树荫下乘凉或者闲聊。3.2.4 积极开展各项竞赛，培养学生终身体育意识。体育教师是各项竞赛的组织者，不仅要组织校内各项比赛，如篮球、排球、足球等球类项目和跳绳等等各项比赛；还要带学生走出去，到其它学校学习经验，从而扩大学生的视野；还要组织其他学校的学生到自己学校来比赛，让学生们增长见识，通过校内、校外的各项比赛，使学生们思想上重视，行动上主动，逐步培养学生们锻炼的主动性，培养他们终身体育意识。3.2.5改变体育的评价标准。学生因为受先天遗传影响，身体素质是有好有差，如果用传统的体育评价标准去衡量一个学生，即使这个学生再怎么努力，也不会“及格”的。因此，在教学中，教师要告诉学生，只要学习态度端正，坚持练习，哪怕最后测试时成绩未达及格标准，也能“达标”。或者教师在开学第一周对学生进行身体素质测试，并保留存档，到学期末时再对学生进行期末身体测试，每个学生各项指标必须有所进步，凭进步幅度来确定学期成绩。
四、建议
4.1 学校方面。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，加强校园体育文化建设，加大体育宣传力度，使学生得到各种不同形式、潜移默化的体育影响，从而提高其对体育的认识，并转化为体育行为，获得良好的情感体验。学校领导应高度重视学生终身体育意识的培养。4.2教师方面。体育教师在教学过程中要积极主动地让自己投入到课堂上来，并采用各种各样的方法与手段不断创新开发新的教学模式带领学生进行学习和训练，让他们在练习的过程中感受到快乐，将终身意识这一思想潜移默化到每个学生，进而让学生形成终身体育锻炼的意识。4.3 学生方面。学生作为教学中的主体者，要积极地配合老师的教学，参与各种锻炼，并融进集体争做领先者，谁先学会就由谁担任当第二任老师，帮助后进者，这样就可以带动整个班级学生的学习兴趣。
参考文献：
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