体育舞蹈在大学生全面发展中的作用

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　　摘 要：从大学生身体的基本生理特征分析可以发现：体育舞蹈对大学生生理功能的调节有一定的作用。现代大学生面临着生活、学习与就业的压力，体育舞蹈对于现代大学生具有一定的积极作用，同时，大学生的全面发展对于创新人才的培养有着推动的作用。
　　关键词：体育舞蹈；大学生；全面发展；作用
　　一、体育舞蹈对大学生功能活动的调节作用
　　（一）神经调节作用
　　神经调节是人体内最主要的调节机制，实现这一调节的基本方式是反射。所谓反射，是指在中枢神经系统参与下，机体对内，外环境刺激产生的应答性反应。实现反射需要有结构基础，这就是反射弧。反射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个缺一不可的部分组成。在体育舞蹈活动中，各种难度高的复杂的协调动作都是通过这一反射活动完成的。反射活动分为非条件反射与条件反射两类，
　　（二）体液调节作用
　　体液调节是指人体的各种内分泌腺分泌的激素通过血液循环运送到全身各处，调节人体新陈代谢、生长、发育、生殖等生理功能。和神经调节相比较，体液调节的作用具有缓慢，广泛和持久的特点。除内分泌腺分泌的激素外，某些组织细胞所产生的一些化学物质或代谢产物，可以在局部组织液内扩散，改变附近的组织细胞的活动。这也可以看作是一种体液调节，称为局部体液调节。在人体内，大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的。在这种情况下，体液调节成了神经调节的一个环节，相当于反射弧传出道路的一个延伸部分，可称为神经体液调节。
　　（三）自身调节作用
　　器官、组织与细胞的自身调节是指当体内外环境变化时，器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应。例如：心肌收缩力量在一定范围内与收缩前心肌纤维的长度成正比，即在一定范围内收缩前心肌纤维越长，收缩时产生的力量越大。因此，当心室中充盈的血量增多时，心室肌纤维即被拉长，因而心肌收缩力量越大，使博出血量增多，从而心容量又保持相对恒定。虽然一般来说，自身调节的幅度较小，也不十分灵敏，体育舞蹈的调节对大学生生理功能的调节有一定的作用。
　　二、 体育舞蹈对大学生的效用价值
　　体育方面美的表现体的现象可以从身体、运动体与行动体方面看到，即身体美、运动美、行动体美可以说是体育方面美的表现。
　　这种在身体、运动、活动中所见到的美，被认为对技能的获得与大学生的形象塑造起着很大的作用。对于技能的获得与大学生形象的塑造起着巨大作用的表现体美的效用价值，在大学生身体美方面有提高健康性、丰富文化性的价值；在运动体美方面有提高学习能力、丰富生活的价值；在行动体美方面有提高学习效率、丰富人的品性的价值。
　　（一） 体育舞蹈对于大学生身体美的作用
　　1、体育舞蹈对于大学生健康性的作用
　　身体美对于大学生健康性具有价值的理由在于身体美=健康美的看法。这种看法是通过身体美的本质性所产生的。为了理解身体美的本质性，应当从身体美的结构来考虑。身体美是由姿态美、肉体美、朝气美组成的。因此，如果能够理解姿态美、肉体美、朝气美与健康的联系，就能够认识到身体美=健康美。
　　组成姿态美的要素有匀称、身体曲线、姿势。这些要素不只是由于遗传，也有后天获得的。所谓后天获得即是身体运动的成果。通过身体运动而得到的匀称、身体曲线、姿势这些成果就可以表现为健康的身体，在这种表现中即能够看到组成姿态美的各要素与健康性有着紧密的关系。
　　组成肉体美的要素有肌肉、骨骼、肤色、强壮、弹性。这些要素也是通过身体运动而获得的。通过身体运动所获得的这些成果即可以表现为健康的身体。在这种表现中，即能够看到组成肉体美的各要素与健康性有着密切的关系。
　　组成朝气美的要素有生命、力、能动性。这些要素也是通过身体运动获得的。通过身体运动所获得的这些成果，就可以表现为健康的身体。在这种表现中，即能够看到朝气美的各要素与健康性有着密切的关系。
　　2、体育舞蹈对于大学生文化性的作用
　　身体美是指在人的品性美方面的形体美。这种身体美与内心美有机结合时，才能看到真正的形体美。在这个意义上，也可以说身体美是人的品性的表现美。当追求这样的内容时，身体美与生活物品美的不和谐状况是不能允许的。我们期望身体美与生活物品美达到和谐统一，就可以理解身体美与文化性的高度紧密的关系以及文化对增强大学生身体美的价值。
　　（二）运动体美对大学生的作用
　　运动体方面的表现是具有魅力的。大学生对它满怀着渴望。这种渴望其教育的效用价值被大学生高度评价。但是，仅以这样的价值作为体育方面运动体美的价值还不能说是充实的。为了充实大学生体育舞蹈方面，运动体美的价值，我们希望通过体育舞蹈来丰富与提高大学生所追求的技术能力与运动的价值。为了理解提高这样的技术能力、丰富运动的美的价值，下面从两个方面予以阐明。
　　1、提高大学生体育舞蹈技术能力的作用
　　提高体育舞蹈技术能力的价值，是指在培育具备美的技术与技能时，不仅要获得单纯的技能与技术，还要去培育高水平的工作能力。这就要求大学生在严格的练习过程中，要开动脑筋与努力。通过这种开动脑筋与努力掌握美的技术与技能的过程，可以同时充实自身的工作能力。
　　如前所述，在体育舞蹈方面培育运动技术与运动技能的目标是提高作业与工作能力。如果期望这个培育目标获得较大的成果，必然要求把运动技术与运动技能的美发展到美的表现的高度。
　　综上所述，就可以理解运动体方面美的表现具有提高技术能力与效率的效用价值。
　　2、丰富大学生体育舞蹈运动的作用
　　运动体美的表现，具有使大学生憧憬与希望这种憧憬实现的魅力。但从体育角度看，不能把这种魅力仅仅停留在单纯的技术与技能上，而应当把作为美的表现的技术与技能发展成日常生活中的运动。 　　应当将高水平的体育舞蹈技能与技术引导到大学生日常生活中并使之成为美的一种表现。也就是说应当把达到美的表现的运动动作，不只停滞在技术与技能的范围内，而且还要在日常生活中有效地加以运用。
　　综上所述，就能够理解运动体美的表现具有丰富大学生日常生活运动内容的价值。
　　（三） 体育舞蹈对于大学生行动体美的作用
　　在体育舞蹈方面，可以见到有以健康和安全为内容的注意行动，以道德为内容的社会性行动，以认知、情感、意志为内容的精神行动，通过培育具备这些内容的行动，能够达到提高社会性和提高大学生的品性的目的。
　　为了达到这个目的，最有效的方法是寻求美的行动。理由在于把在培育手段方面不追求美的行动提高到美的高度，需要付出巨大努力，但这种努力必然会取得成果，培育出具备美的现象的行动。美的现象的行动。但是，在体育舞蹈方面所养成的行动习惯，也希望在日常生活与学习中有所体现。
　　1、提高社会性的作用
　　通过美的行动所追求的价值内容，有作为社会性的道德内容的价值与在社交方面美的行动的价值。通过这种美的行动所寻求的道德性内行包括秩序、礼仪、正义、责任、合作等要素通过美的行动所寻求的社交性的内容明朗、单纯、忍耐等要素。包括诚意、友爱、明朗、单纯、忍耐等要素。遵循道德性规范与参加社交活动，是大学生为了适应丰富的社会生活与学习环境所不可缺少的条件。作为满足这种条件的方法，美的体验是最为有效的手段。因此，道德性与社交性内容，存在着提高大学生社会性的效用价值。
　　2、丰富大学生品性的作用
　　通过体育舞蹈美的行动所寻求的价值内容，可以在大学生的包含精神内容的美的行动中见到。通过这种美的行动所寻求的精神要素有情动、意志、理性要素。在美的情动性内容中，存在着创造性与情趣性的要素。体育舞蹈的场合，是体验这种创造性与情趣性的良好场合，在这样的意义上，体育舞蹈美的行动对于大学生情动性的培育，起着很大的作用。
　　在美的意志性内容中，蕴含着顽强、忍耐、决断、努力、热衷等各种要素。这些要素是立足于坚强意志上的要素。即形成这些要素，这对于大学生意志性的培育起着很大的作用。
　　综上所述，体育舞蹈行动所培育的情动性、意志性、理性等内容，可以说是丰富大学生的品性的基本要素。因此，从体育舞蹈方面美的行动中，可以见到它具有丰富大学生的品性的作用。
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