让孩子们的生活充满“阳光”
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作者: 王云南
为使中小学生健康成长，使他们的身体和心理素质得到良好的发展，在中央的直接关心下，教育部、国家体育总局、共青团中央等三部委于2007年4月29日在全国范围内启动了全国亿万学生阳光体育运动。阳光体育运动现已成为各级教育行政部门、每所学校及至家长非常关心的话题，常州市还专门申报了国家级阳光体育运动研究课题，其目的就是为了充分提高阳光体育运动的实效。笔者在学习国内成功经验的基础上结合具体实践操作提出了个人的思考与建议。
一、主动加强阳光体育运动宣传，达成健康第一的共识
为使学生真正养成体育锻炼的习惯，达到自觉自愿积极参与的目的，首先要在全体教师中进行广泛宣传阳光体育运动的重要性与必要性，形成统一认识与良好氛围。体育老师要利用体育课（尤其是室内课）向学生宣传阳光体育运动的意义，大力宣传体育课程标准的理念。还可与信息技术中心、德育处、团委、少先队等组织通过举办体育节等渠道，以升旗仪式、校园网络、宣传海报、健康手册、知识竞赛等方式大力宣传阳光体育运动，传播健康理念，树立“健康第一”的思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的观念深入人心。还要配合家长学校向广大家长与社会进行大力宣传，从而使学生端正态度，主动养成锻炼身体的习惯。
二、加强阳光体育运动队伍培训，提升健身运动的引力
全面实施阳光体育运动关键是队伍建设。体育老师是主力军；班主任、学科教师是有力的合作者；学生骨干是排头兵；全体学生是践行得益者。在这些队伍里，体育教师应该得到最优先的培训，这种培训也需要上级教育行政部门、体育专业院校、社会体育专业人士为学校和体育教师提供机会，各学校要提供经费与时间保障。经过各种操作技能与理论培训后的他们将是全校班主任与科任教师的二级培训员，经过培训的班主任与科任教师能成为学生的三级培训员。使他们大课间及体育课外活动时更能针对性指导学生。同时多方位师资加入可以在指导学生开展俱乐部活动、校本活动课程实施等方面更加如鱼得水。学生俱乐部团体最好要以少先队、团委组织作为培养团队小干部的主体，采用竞争上岗、系统培训、提供保障的组织培训形式，让各俱乐部成为学生自己的组织，使阳光体育运动真正符合学生的实际需要，让学生发自内心地喜欢上自己的组织与阳光体育运动。
三、采取切实有效的组织措施，提高阳光体育运动的实效
阳光体育运动的出发点与各校的用心努力大家有目共睹，但是效果还需要进一步加强，措施需要更加努力，才能提高阳光体育运动实效。具体实施中最为关键的操作系统也需要整合起来。通过思考与学习，笔者认为：应该将下面几个方面进行优化组织、相互弥补、共同促进，才能达到最佳效果。
1.体育课与大课间活动有效组织 新课程标准实施后，体育课有相当一部分比例是校本课程内容，体育教研组和体育教师要认真学习、精心思考、缜密设计、积极落实、竭诚指导，在课堂中拓展体育教学内容与视野，为学生个性化的需要提供优质服务，学生技能的掌握与体育运动兴趣的提高对促进大课间活动的实效有直接的帮助。同时，大课间运动的良性开展能有效促进学生运动水平、身体素质和体育兴趣，对丰富体育教学内容、提高体育课堂教学效率、落实新课程教育理念也很有效。
2.集体活动与俱乐部活动 开展阳光体育运动要有集体性活动打基础，更要有俱乐部活动充实与丰富。只要有足够的时间保证，集体性活动参与面大、指导效率高、影响力大的优点就会凸现出来，但是它整齐划一、声势浩大、场面热闹的背后技术含量低、内容单调、缺乏个性的缺陷也很显然。而来自学生自我团队的俱乐部活动因其个性化强、形式新颖、内容丰富、操作性强、挑战性强、有成就感等一系列优势成为集体活动最有效的补充，同时它对部分学校学生在校体育活动时间不够就能很好地弥补了。
3.校内活动与校外活动 阳光体育运动除了学校要保证学生每天不少于一小时的活动时间外，如何让阳光体育运动真正深入人心，让学生喜爱运动、愿意参与运动、长期坚持锻炼也相当重要。这里需要提出的是校外体育活动的开展。由于没有监管、缺少组织与指导，使得校外体育活动很容易成为空话与一种美好想法。学校与体育教师要加强校内体育活动的培训指导，让学生有一技之长和真正喜爱的运动项目；其次要与班主任、团委、少先队组织合作起来，将“阳光体育奖章”、“争章达标”活动融入学生生活，使学生的俱乐部活动延伸至课外和校外，同时通过开展家校互动、亲子活动等形式的家庭参与活动，能很好地提升校外体育运动的实效与参与面。
4.规定动作与自选活动 规定动作就是各校的特色体育活动和校本体育课程内容，这既是学校体育工作的面子工程，也是目前各地、各校最普遍开展和交流的活动内容与形式，可以说是目前各地区阳光体育运动的现状。一般的学校规定动作大多为广播体操、儿童集体舞；较好的学校加上自选的跑操、球操、拳操；最理想的学校还会在开展上述活动的基础上增加很多自选活动，如各种民间游戏、体育俱乐部活动、校本特色运动……这也是我们最愿意看到的阳光体育运动前景。
梁启超说“少年强则国强”。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。培养身心健康，体魄强健，意志坚强，充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。
（作者单位：江苏省溧阳市外国语学校）
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