早恋了，克制不住自己浪费时间怎么办等

来源:用户上传      作者: 本刊编辑部

　　来信剪辑：高三过去这么久了，每天还心浮气躁的，想学又学不进，咋办？
　　回复：听你说自己心浮气躁，给我感觉，你就像一头被困住的狮子，你身体里蕴藏着巨大的能量，却无法释放出来。这种状态比那些已经“死心”的人要好得多，这种不安与焦躁，我认为是力量的表现。只是这种力量很乱，彼此相互抵消。白白浪费掉了。
　　高三学生心浮气躁可能是由于对学习成绩的不满，对前途的担忧，对环境的敏感，也可能是无法面对家族的期望……浮躁便人失去对自我的准确定位，使人随波逐流，盲目行动。
　　怎样才能静下心来，专注学习呢？
　　首先，与其患得患失，不如认准目标，看清方向，专注学习。上课听讲，下课练习，这是基本的学习行为。平时的学习生活，也尽可能有规律，不怕起点低，就怕心头慌、行为乱。
　　其次，准确定位，承认差距，接纳自己。学习时应有与自己水平相当的学习计划，计划尽可能清晰一些。行动起来，别让自己有太多“闲”的时间。
　　第三，适当宣泄情绪。消极情绪需要表达，听音乐、跑步、跟要好的朋友吹牛，这些都是不错的选择。当然也可以象征性地将那些担心、焦虑、恐惧写下来，烧掉。
　　再说了，成就伟业的人不都有过一段刻骨铭心的岁月么。同学们要从小事做起，耐住寂寞与平淡。
　　来信剪辑：她是我同学，自从向她表白后，总会在晚上发几条短信，想知道她在做什么。都高三了，我也知道这样太浪费时间，就是克制不住。怎么办？
　　回复：高中的恋爱太不容易，既有欢笑，也有泪水。有相依的温暖，也有涉足爱河的茫然与焦虑。有同伴的祝福，也有父母、老师给的压力。
　　相恋的人彼此牵挂是正常的情感表达。如果两个相爱的人，都互不关心，那与一般同学又有什么区别呢？现代化的通讯方式让交流变得如此便捷，让思念及时送达。高效、及日寸的通讯方式虽然给人们的交流带来巨大的好处，也给同学们带来诸多烦恼，处理不好，伤心、伤神、伤感情。很多高三恋爱的同学，就因为这些小事而烦恼着。也有不少因处理不好而分手的例子。难怪人们发出“相爱容易，相处太难”的感叹。
　　如果仅仅因为克制不住要发短信，应该是正常的心理需要吧。麻烦的是，不少同学一方面想发，另一方面又怕影响学习。还有些人不管什么时候，想发就发，那更是“影响深远”，绝对不利于高效学习。我们知道，高三的学习需要系统、有深度的思考，可是，这样的思维，很可能就因为你的一条短信而中断。很多恋爱中的同学成绩下降的认知方面原因就在于此。
　　因此，那些正恋着的同学，希望你们细心呵护。请给“爱”一些时间。两人一定要商量好，约定一个“联系”的时间。表达完关心，请自觉关掉手机，开始专心学习，毕竟高考还在那等着呢l高三的同学们，请相信：“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”。既然都恋爱了，就一定要有责任心，不仅为自己着想，也为爱着的对方着想，更要为经营美好的生活着想。
　　至于没有进入“围城”的，就不用急着进来了。钱钟书先生讲：“外面的人想进去，里面的人想出来。”晚几个月进入“围城”，应该会恋得更从容吧。
　　来信剪辑：被老师鄙视了，有木有？今天班主任看似语重心长，实则蔑视地对我说“你好好学，就算今年考不起，明年还是可以的哈！”他凭什么这样说我，气死人了！
　　回复：我曾经也痛恨那些鄙视我的人，甚至出现短暂而又强烈地报复心理。还好，仅仅是想想而已，否则就不可能坐在这里，写下这些文字。被鄙视的人，真是很惨，本来现实已经够打击人了，还要被挖苦、讽刺，还让不让人活了。
　　不过，我们常常在事后，去感谢那些“鄙视”我们的人。我甚至怀疑那是他们高超的“教育艺术”。常言道：“温水煮青蛙”。高三的生活紧张而枯燥，日复一日的学习，当我们有些麻木的时候，有点想安于现状，开始准备接受平庸生活的时候，那个“鄙视”我们的人，恰如给我们当头棒喝。那些听起来刺耳的话，如一声惊雷，响彻我们的心里。因为这些话，我们有机会重新审视自己，看看自己平庸的生活状态，逼迫自己去思考未来。在这样的棒喝之下，一潭死水激起巨浪，于是，我们看到了你的愤怒，你的不满。真心希望你将这种不满转化为成长的动力，从此开启一种全新的、进取的生活方式。
　　当然，我也有一点点担心。有的孩子，可能在这一棒之后就“晕死”过去，再也“醒”不过来，这样就太悲剧了。希望你不是这样的人，希望你能够愈挫愈勇。
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