诌议体育专业大学生篮球战术意识培养方法

作者:未知

  摘要:各种项目的运动员在比赛期间都会运用战术意识,战术意识是运动员的一种主动、自觉的心理活动,是篮球运动员技术与心理综合素质的体现。在这种心理活动的驱使下,运动员在比赛中会运用自己认为合适的战术和技术。对此,本文将从篮球战术意识出发,来分析当前我国体育专业大学生在篮球战术意识上所存在的不足。最后,针对这些问题,本文提出了在日常训练中和比赛实践中注重培养学生篮球战术意识的方法。望对体育专业大学生篮球战术意识的培养和提高有一定的借鉴意义。
  关键词:体育专业大学生;篮球;战术意识;培养
  在我国,篮球运动一直都有着广泛的群众基础,也是学校里体育课程的主要运动项目之一。近几年,随着社会的快速发展,我国篮球运动员的技术、战术得到了很大的提高,但是相对于技术来说,却普遍存在篮球战术意识不足的现象。良好的战术意识有益于体育专业大学生篮球水平长远健康的发展,合理高效的战术意识,能够促进体育生篮球水平的长远提高。
  一、体育专业大学生在篮球战术意识方面存在的不足
  体育专业学习相对于其他专业的学习来说比较与众不同,体育专业学习强调学生进行大量的体育锻炼,尤其是篮球、足球、羽毛球等运动项目,较高强度的训练使得体育专业学生的身体素质远远高于其他专业的学生。虽然良好的身体素质是取得比赛胜利的前提,但是体育专业学生由于自身知识的局限性,学生在战术意识上仍存在许多的不足。
  (一)不当运球,错失时机
  从体育学院的常规比赛中可以发现,一些学生的篮球战术意识不强烈,经常习惯性的运球,却没有目的性,即使队友在紧急情况下传给自己球,也是习惯性的在投篮前运球,浪费了好的投篮时机,甚至一些同学抢到球后,在对方防守空虚的情况下,却仍不忘投篮前运球,无目的的运球给对方补充防守提供时间,错失大好的投篮时机。缺乏良好的战术意识,不恰当的运球使得学生不能及时抓住投球、传球机会,错失投球、传球的最佳时机,不仅降低学生个人的篮球水准,更拖累全队的战术发挥。
  (二)传球能力不足
  一些体育学院的学生虽然自身技术不错,但是在与队友配合传球时,缺乏判断力,不能依据队友的所处情况来判断传球速度和方向,实施错误的传球路线,导致把球傳丢,传球准确率低,进而影响团队下一步的战术。
  (三)意图易暴露
  一些学生在赛场上带球过人、传球或投篮时,假动作演绎不能与真动作很好的协调,全身动作僵硬不连贯,难以迷惑对方,运动的下一步意图容易暴露给对手,使对手有时间做足心理准备,自己的战术目的难以实现。
  (四)缺乏防守意识
  从比赛中可以发现,一些学生,在比赛过程中往往只重视进攻,而忽略了防守的重要性,容易在关键时刻把自己陷入被动,给对方找准时机攻打自己漏洞的机会。尤其是在抢篮板球的时候,单凭身体素质硬拼,缺乏系统的战术意识,不防守,这样学生容易丢失由防守转为攻击的最佳时机。
  二、体育专业大学生篮球战术意识的培养
  篮球战术意识应该从训练的初级阶段就开始培养,并渗透到日常篮球教学理念的各个层面,不仅要重视体育专业学生的技术,更要重视战术意识的培养,使体育专业学生的技术与战术意识能够同步发展。加强与队友合作的能力,从而提高全队整体战斗力。摒弃“重技术轻意识”的篮球教学理念,建立“重技术更重意识”的篮球教学理念,促使体育专业学生战术意识水准得到长远的提高。针对体育专业学生在篮球战术意识方面存在的问题,提高体育专业学生良好的篮球战术意识具体应从以下两方面:
  (一)日常训练中注重篮球战术意识的培养
  在篮球体育运动项目中,运动员技术的发挥需要篮球战术意识的指导,因此在体育专业学生日常训练中应注重篮球战术意识的培养。在运球方面,培养运球战术意识,改掉无目的运球的坏习惯,抓住投篮时机。在传球方面,培养传球战术意识,尤其是与队友在传球方面形成系统、协调的传球战术,提高对赛场情况的判断力,假动作演绎与真动作很好的协调发挥,全身动作连贯,迷惑对方,不易使对方察觉自己的下一步运动的真实意图,从而使自己的战术目的得以实现。减少传球失误,在防守方面,重视进攻,更要重视防守,不给对方留下防守漏洞,在发挥身体素质的同时,培养系统的战术意识,并抓住由防守转为进攻的时机。
  (二)比赛实践中注重篮球战术意识培养
  在体育专业学生日常训练中注重篮球战术意识培养的同时,更要注重篮球战术意识在实践比赛中的应用,把练习与实践相统一。随着参加篮球比赛次数的增多,体育专业学生可以把日常训练中培养的战术意识运用到比赛实践之中,并不断改进和提高,随着战术意识的累积,提高体育专业学生在激烈比赛中运用战术和技术的能力,以便跟随赛场变化情况把握最佳时机,真正做到教和用的结合。当然,在不参与比赛时,同样是提高篮球战术意识的好时机,观看比赛时,不仅要观察赛场情况,而且要有目的地分析优秀运动员战术意识是什么,学习他们优秀的地方。由于优秀的观察能力是培养良好战术意识的基础,所以,无论是在赛场上,还是看台上,都是提高篮球战术意识的好时机。
  三、结语
  综上所述,培养体育专业大学生的篮球战术意识的重要性不言而喻。篮球运动员良好的战术意识有助于运动员正确地发挥技术、合理地运用战术,这是一个实践检验真理,真理指导实践的循环过程。只有重视体育专业大学生篮球战术意识的培养,并付诸于实践,才能从根本上提高体育专业学生个人和全队的篮球水平,才能缩小与优秀篮球运动员的差距。
  参考文献:
  [1]张洪基.对大学生篮球战术意识培养的研究[J].体育科技文献通报,2018,26 (12):70-72.
  [2]张学友.篮球专项学生战术意识的培养[J].当代体育科技,2018,8 (33):52-53.
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