积极心理学视角下高职学生心理健康教育模式探究

作者:未知

  摘要:高职教育作为职业教育的重要组成部分,能够为社会输送大量的技术型人才。在高职教育教学中,除了基本的知识技能教学外,心理健康教育也是必不可少的。本文将从积极心理学的角度出发,对如何构建科学健康的心理教学模式进行深入的探讨研究,希望可以促进高职院校心理健康教育水平的提升。
  关键词:高职教育;积极心理学;心理健康教育
  高职生中大多是中、高考落榜的学生,他们正处于生理心理发育的关键时期,因此在高职教育过程中,除了要注重专业知识技能的传授之外,还应关注学生的心理健康问题,通过科学有效的心理健康教育模式促进高职生心理素质的提升,塑造其良好的价值观、人生观,培养自信心和良好的性格品质,为其将来就业奠定坚实的基础。
  一、积极心理健康教育模式简述
  (一)积极心理健康教育模式的基本理念
  1954年,亚伯拉罕·马洛斯在其著作《动机与人格》中首次提出了“积极心理学”这一概念,直至将近半个世纪之后的1998年,其才作为一种思想被人们所认同。在该年度美国开展积极心理学高峰会议上,积极心理学的发展方向被明确,在此后的几年中,该学科逐渐从美国扩展世界各地,相关研究也变得越来越多。积极心理学将研究对象从人自身的消极因素转向积极因素,更加注重人所有具有的积极心理品质,倡导以人文关怀充分挖掘其内在的潜力,助力于优秀人格的培養,最终使个体形成积极良好的心理状态和行为模式。
  (二)高职院校构建积极心理健康教育模式的意义分析
  在高职院校教育中构建积极心理健康教育模式的意义主要体现在三个方面:
  首先,构建积极心理健康教育模式能够促进高职生心理健康发展。高职生在中、高考中的失利加之社会刻板印象的影响,在自信心、自我认同方面本就存在一定的不足,若是不加以引导很容易形成心理问题或是心理困惑。而构建积极心理健康教育模式则能够使高职生获得更多的关注,这有利于改善其自卑、人际关系紧张等方面的问题,使其更好的融入到校园生活中。
  其次,构建积极心理教育模式有利于高职院校中心理健康教育工作的完善。在高职心理健康教育工作中,构建积极心理健康教育模式可以极大丰富教育内容,在关注表面问题的同时,对学生心理进行了更加深入的、正向的挖掘,突出了快乐、潜力、希望等积极的价值取向,有效促进学生形成良好的行为习惯和积极的人格品质。
  再次,构建积极心理健康教育模式能够强化高职心理健康教育的成效。高职院校过去的心理健康教育往往只停留在学生心理问题的解决方面,对问题产生的根源缺乏足够的认知和了解。积极心理健康教育模式正是从这些问题的对立面入手,积极发掘学生个体的潜力,努力消除学生心理发展中的消极因素,扩大积极面,将被动防治转变为主动出击,实现心理健康教育成效的提升。
  二、高职院校积极心理健康教育的有效策略
  (一)渗透积极心理学理念、完善基础设施建设
  在高职心理健康教育的过程中,要将积极心理学理念和专业课教学有机的结合起来,提升积极心理学理念渗透的深度和广度,结合不同专业课程的特点及学生的心理状况,构建良好和谐的教学氛围,这样一方面可以实现教学效果的加强,另一方面则能够提升学生的自我效能感,充分激发其心理潜能。同时,为了方便心理健康教育以及心理咨询等活动的开展,高职院校应该建立专门的心理咨询场所,并配备专业的心理咨询师,做好学生心理档案的建设和管理,全面掌握学生的心理发展状况,这样可以提升心理健康教育的主动性,提前发现学生潜在的心理问题,有针对性的采取一定的措施。同时对于突发的心理危机也可以做到从容应对。
  (二)加强教师队伍建设
  在高职教育中,广大教师的心理专业素质直接影响着心理健康教育的成效。因此,院校应该通过专业化的培训使广大教师形成积极心理健康教育的理念。另一方面,还要加强对教师群体心理问题的重视。由于教学压力巨大,很多教师也容易出现焦虑和抑郁情绪,这些负面情绪会对学生产生一定的影响。因此高职院校应定期面向教师开展心理团体辅导和各类研讨会,加强教师的自我认知,并帮助其排解工作生活中产生的负面情绪,为积极心理健康教育模式的实施创造有利条件。
  (三)建立完善的心理健康教育课程
  开展心理健康教育课程是高职院校心理健康教育的主要途径,对课程进行改进完善能够促进教育效果的提升。具体来讲,院校应该针对不同学生的心理特征,对现有心理健康教育教材进行提炼、补充和拓展,设计针对性更强的课程,充分满足不同类型学生心理健康教育的需求。例如,针对刚入学的新生,因该更多的从环境适应、心理健康基础知识普及等方面入手。而对于高年级的学生,则应重视挫折应对、职业规划、人际交往等方面的内容,开展不同形式和内容的心理健康教育活动。
  (四)加强校园积极心理文化建设
  高职院校应加强校园积极心理文化建设,使其与心理健康教育课程形成有机的联动和相互补充,使学生们时刻处于积极心理文化的熏陶之中,潜移默化的增强其心理素质。校园积极心理文化建设比较常见的措施如下:其一,结合积极心理文化对图书馆、体育馆等文化场所进行设计开发。其二,制作发放心理健康手册,普及一些常识和自我调节方法。其三,利用网络、微博微信平台等新媒体手段进行积极心理文化宣传教育。
  三、结语
  综上所述,构建积极心理健康教育模式是提升高职院校心理健康教育水平的有效措施,各高职院校应引起重视,通过课程建设、教师队伍建设、文化建设等手段为高职学生创造一个积极、和谐、健康的学习生活环境。
  参考文献:
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  作者简介:
  单园(1991年—),女,陕西汉中人,硕士,助教,研究方向:心理健康教育。
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