将啦啦操融入苏式体育课堂的实践研究
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摘 要：苏式体育教学具有精致、灵动、开放、质朴等特点，能够培养学生的体育素养，增强教学效果。啦啦操集音乐、体育、体操、健美操、杂技等项目于一体，其时尚、合作、进取、活力的精神内涵对于苏式体育课堂活动的高效开展具有促进作用。因此，本文首先对苏式体育进行概述，然后分析啦啦操的类别及其发展优势，最后研究啦啦操在苏式体育课堂中的应用，以供相关人员借鉴。
关键词：啦啦操 苏式体育 课堂 实践
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）06（c）-0141-02
苏式体育课堂注重吸收先进的教育理念，符合《新课程标准》对学生的基本要求，遵循了“健康第一”的指导思想，强调学生在体育活动中的主体地位，有助于学生的全面发展。当然，苏式体育教学理念只是一种口号，要想将它全面落实到位，必须借助可行性的教学方法，引入灵活多变、能够激发学生兴趣的体育运动项目。近几年来，各个学校体育教师开始关注“啦啦操”，一致认为啦啦操可以使体育课充满灵气、活力和生机，能够迅速激起学生参与体育运动的热情。实际上，啦啦操集娱乐、健身、艺术为一体，洋溢着浓郁的青春气息，不但可以提升学生的综合素质，而且可以促是学生身心的健康发展，所以将啦啦操融入苏式体育课堂实践具有积极的意义。
1 苏式体育的概述
“苏式体育”它主要强调体育课堂教学活动的灵动性，赋予体育教学更多的乐趣，旨在促进学生的健康成长，并在此基础上提升学生各方面的素质。作为一种本土教育教学理念，苏式体育教学模式独特新颖，它以开放、充满灵动的课堂运行体系的构建，激发学生在课堂中的活力，真正实现“活”的体育课堂。在教育教学模式呈现多元化的背景下，体育教学方式层出不穷，花样百出，但是很难保证体育课堂活动的和谐与完美，而苏式体育却能让体育课堂充满活力、充满激情，闪耀着师生智慧的光芒，营造出真实和谐的体育课堂。
苏式体育教学的内容包括两个方面，一是教师层面，要求教师认真钻研教材，重视教学设计的合理性，能够机智地把握瞬间的教学契机，从不同角度提高体育课堂的教学效益;二是学生层面，强调学生在体育课堂上要积极参与，主动融入教学情境，努力做到学生的全面参与、生生之间的深度合作，从根本上提升学生的综合素养。
2 啦啦操的类别及其发展优势
2.1 啦啦操的基本类别
从性质上划分，啦啦操主要分为两大类：一是技巧啦啦操，二是舞蹈啦啦操。从表现形式上划分，啦啦操主要分为爵士、街舞、花球、其他舞蹈形式，它也可以是多种舞蹈形式的融合。一般来说，技巧啦啦操具有鼓动性和感染性的特点，其技巧动作难度较高，注重运动员优美的舞蹈衔接，常常呈现出操与舞的完美结合，但是它的危险系数较高、难度性大。相反，舞蹈啦啦操的难度较小，比较适合学生的身体特征，将其引入学校体育课堂具有一定的可行性。
2.2 啦啦操运动的发展优势
2.2.1 培养参与者的意志品质
啦啦操兼具体操、舞蹈等技术动，通过炫目、整齐、伸展性极强的动作，展示了自身特有的艺术观赏性。在啦啦操运动中，参与者的全身器官都在运动，首先可以增强人们的身体素质。又由于这种运动要求参与者坚持不懈的运动，必须经过意志的磨练，才能达到训练标准，这说明长期参与啦啦操的运动员具备坚韧不拔、坚持不懈的意志品质。不仅如此，这种可贵的意志精神将会逐渐体现于参与者的日常生活之中，对于参与者个人精神内涵的塑造具有重要作用。
2.2.2 培养参与者的合作精神
作为一项群体性强的体育项目，啦啦操不是一个人就可以完成的体育运动，而是需要团体中每个成员的通力配合，才能完成整个运动，从获得集体荣誉。为此，在啦啦操运动过程中，参与者肯定会注重个人技术动作的发挥，无形中感受到个人与团体之间的紧密关系，进而积极参与团人的交流与合作，改善自己与他人之间的交际水平。在长期的实践中，参与者的交流能力和社会适应力自然得到了提升，久而久之，必然会培养出良好的合作精神，不断提升其综合素质。
2.2.3 推动全民健身运动开展
作为一种新兴的团体运动项目，啦啦操运动散发着自信张扬、勇往直前的精神，符合现代人的思想追求;同时，啦啦操的场地和设施相对简单，甚至不受这些条件的限制，大部分人都有机会参与其中。由于啦啦操具有的灵活性和运动形式的多样性，使得参与者可以从自己的实际身体情况出发，選择难易适中的技术动作，不但有助于提高身体素质，而且可以避免损失事故。当然，在新形势下，啦啦操赢得了不同年龄段人群的追捧，开始由单一的球场文化发展为大众化团体性的健身活动，有力地推动了全民健身运动的开展。
3 啦啦操在苏式体育课堂中的应用研究
将啦啦操引入苏式体育课堂，既能愉悦学生的身心，又能激发他们的运动欲望，从而为学好基本教学内容奠定基础。例如：在教授《前滚翻》这一课时，体育教师可以设计“苹果跷跷板”“旋转木马”的游戏和“小苹果”舞蹈，以便打破传统枯燥课堂引起的沉闷气氛。
第一，教师先让同学们一起跳“小苹果”舞蹈，营造体育课堂氛围，也是苏式体育灵动性的体现。第二，精心设计问题，比如：“怎样翻得圆？怎样翻得快？怎样翻得正？”等。随后，将学生分为两人一组，利用垫子上贴的“红苹果、绿苹果”进行合作学习，自主探究，达到了苏式体育要求学生在灵动气氛的主动体验与合作探究。第三，运用“小皮球，抱得紧;小皮球，滚得圆”的小口诀，给予学生更多的参与兴趣，指导学生边念口诀边练习，可以迅速掌握技术动作。为了让学生“翻”得更快，体育教师还可以设计“看谁蹬得快”的小游戏，让体育活动变得轻松、有趣，并且帮助学生解决了“蹬地有力”的难点。同时，面对“如何翻”的问题，体育教师组织可以组织学生两人一组进行“后脑勺顶红苹果，小屁股压绿苹果”的练习，可以有效纠正学生“翻得斜”的错误动作，真正实现高效的苏式体育课堂。
4 结语
总之，苏式体育课堂具有浓郁的地域特色，其开展不只是让学生从运动中有所收获，还要让学生在体育认知、体育行为、质技能等方面有所发展。实际上，作为一项新兴的体育项目，啦啦操的健身、文化、育人及审美价值等是发展学生综合素质的必备要素，它在苏式体育课上具有较强的推广价值。在苏式体育课堂中，体育教师可以适时地引入啦啦操，激发学生兴趣，引导学生积极主动地参与体育活动，充分发挥啦啦操在体育活动中的作用，以此促进学生的全面发展。
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