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体育运动对感觉门控P50的影响的研究综述

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  摘  要:体育运动对我们的机体具有双重影响,即对机体的积极作用和对机体的消极作用,其运动的方式、运动的时间、运动的强度等都要根据自己的机体做出比较合理的规划。鉴于前人通过体育运动的方式对感觉门控P50的研究,近年来已有学者对感觉门控P50的研究更加深入。感觉门控是大脑对一个特定的任务事件做出的抑制反应。基于以上,本文对前人的研究做一总结。
  关键词:体育运动  感觉门控P50  影响
  中图分类号:G80                                    文献标识码:A                       文章编号:2095-2813(2019)07(a)-0217-02
  Abstract: Sports has a dual impact on our body, that is, the positive and negative effects on the body, the way, time and intensity of sports should be based on their own body to make a more reasonable planning. In view of predecessors'research on sensory gated P50 through sports, in recent years, scholars have made more in-depth studies on P50. Sensory gating is the brain's response to a series of complex events. Based on the above, this paper makes a summary of previous studies.
  Key Words: sports;sensory gated P50; Influencing
  体育运动在人民的流行度有增无减的趋势,怎样更好、更健康地锻炼是大家参与体育运动首要关心的问题。而目前对于体育运动形式对感觉门控P50的影响的相关研究很多,学者针对一个影响因素也会存在不同的认知,即处于比较流行的运动项目上对我们机体感觉门控起正向作用或负向作用都有不同的观点。正确的体育运动项目可以有助于感觉门控P50的促进,因此,本文在此研究的基础上,做一简要的梳理。
  1  感觉门控P50的影响因素
  感觉门控P50的影响因素多种多样。年龄、性别、智力的高低、个体接受的教育年限、注意力、情绪(厌恶、中性脸面对、喜欢)以及个人的习惯等对P50有无显著性影响大家的说法不一,然而当受试者为发育不成熟的孩子时若有感觉门控P50变化时我们要思考年龄这一影响因素,也有文献表明年龄、性别以及智力的高低对P50有显著性影响。吸烟与认知障碍相关,而不是和感觉门控P50有关,胆碱能烟碱系统感觉门控P50最重要的调节。长期吸烟可能部分改善精神分裂症患者的感觉门控,而对于健康的个体则为不利影响。面对具有上瘾性质的烟草的结果,长期接触大麻也导致长时期吸食大麻的人的感觉门控P50受损。不管是长时期喝酒还是短暂性喝酒,都有可能损害人体的感觉门控P50的性能。遗传因素对感觉门控P50的影响有不同的认识。关于感觉门控P50遗传性的研究还是较少并且其结论也不统一,为得到较为一致的结论还需进一步的进行全方面的研究。一篇文献中也提到了婴儿的头骨厚度、头皮上的碎片(例如灰尘)、头皮表面的含水量也能影响感觉门控P50刺激持续的时间、滤波设置、任务的难易程度、刺激的模式、刺激本身的参数设置等对感觉门控有影响;受试者的药物使用情况、家族史、人格特征、电流、吸食大麻、注意力的状态、睡眠的长短和睡眠的质量、社交能力等都对P50有部分影响;大部分的文献表明一些患者(分裂型人格特征的人、酒精中毒、注意力缺陷、精神分裂症、痴呆症等)与健康的个体相比后也出现了一定的差异性。
  2  体育运动对感觉门控P50的影响
  赵庆怡[1]等人的研究表明有氧适能水平与感觉门控 P50 存在相关关系并且关系显著,学者的对性别的研究结果来看,女性的有氧适能水平较与感觉门控P50呈现正相关的关系。王传泽[2]等学者研究体育运动对P50的影响,得出的特点为时间和强度,其中对全民健身提出了中等的运动强度对身体健康而言更加合理。李焕玲[3]等学者研究了太极拳和北周健步走,其二者对感觉门控P50有较好的正向作用,并且健身养心类的太极拳好于北欧健步走的训练。韩珊珊[4]做了瑞士球核心稳定性训练对感觉门控P50 的影响,其结果显示经过此运动项目的训练后感觉门控P50得到改善,并且此运动项目优于传统的运动项目的结果。孙倩云[5]的研究表明,受试者经过6周不同运动形式的运动训练后,学生的感觉门控的功能性增加,其中任务的复杂度增加也对P50的影响更加明显。何继霞[6]的花毽运动对感觉门控P50的作用是促进的,其研究的结果表明花毽的作用高于单一的跑步运动。
  3  结语
  目前体育运动的形式多样化,训练者的选择性多样。在同样锻炼效果的情况下,锻炼者可以选择自己比较喜欢的运动项目。但是,在大家选择体育运动的项目时,首先要考虑自己的机体是否可以承担这个运动项目的特点。感觉门控P50是经过一系列的复杂的认知任务进行的大脑反应。目前感觉门控P50的研究比较多,但是针对体育运动对感觉门控P50的影响比较少。综合最近几年的在体育运动形式的参与下的感觉门控P50的研究,发现体育运动对感觉门控的影响有积极的正向作用。在深知感觉门控P50影响因素的情况下,我们可以更好的选择有利于感觉门控P50的体育运动项目。体育运动项目的选择即我们选择的目的。将我们机体的感觉门控的性能提高是我们选择体育运动项目的关键。本文感觉门控P50的影响因素为我们的机体做一定的规避,在影响因素的条件下我们在选择体育运动的项目则会更好地促进我们机体的一个正向积极发展。
  参考文献
  [1] 赵庆怡,赵敬国.有氧适能水平对感觉门控P50和事件相关电位P300的影响[D].山东师范大学,2014.
  [2] 王传泽,赵敬国.不同运动强度和运动时间对事件相关电位P50及P300的影响[D].山东师范大学,2014.
  [3] 李焕玲,赵敬国.太极拳运动和北欧健步走对事件相关电位P50和P300的影响[D].山东师范大学,2014.
  [4] 韩珊珊,赵敬國.核心稳定性训练对感觉门控P50和认知电位P300的影响[D].山东师范大学,2014.
  [5] 孙倩云,赵敬国.不同程度粗大运动认知训练对大学生感觉门控和认知电位影响的研究[D].山东师范大学,2015.
  [6] 何继霞,赵敬国.花毽训练对大学生感觉门控和认知电位的影响[D].山东师范大学,2014
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