拓展训练在初中体育教学中的应用探究
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摘 要：初中学生作为我国在发展阶段的栋梁之材，其自身的身体正处于发育阶段，需要采取有效的措施促进其自身的身体健康。而初中体育作为初中学生在学习阶段需要接受教学指导的重要学科，对于学生自身的发展有着积极的促进作用，为此需要根据学生们自身的实际情况做好体育课程的教学工作。只有这样，才能让学生们经过教学之后能够在以后的发展过程中拥有更为强健的体魄去适应社会。因此为了达到理想的教学效果，初中体育教师需要在实际的教学期间做好拓展训练这种新型的教学工作。本文主要对拓展训练在初中体育教学中的意义和运用进行了探究，从而为初中体育教学的持续推进提供更多的帮助。
关键词：拓展训练 初中体育 应用方式
拓展训练是当前初中体育教师在对学生们进行教学期间所使用的一种新型教学方式，该教学方式是一门涵盖了管理学、行为学、社会心理学以及教育学等多门学科的一种综合性的体验式活动学习方式，在教学的过程中需要学生们以身体活动为载体进行与体育有关的游戏活动，在教学模式上不仅具有丰富性，与学生们的实际生活有着紧密的联系，同时形式也更具趣味性，有着可操作性以及实践性强等的特点，将其运用到实际的教学过程中，对于初中学生自身的发展有着积极的促进作用。
一、拓展训练在初中体育教学中的意义
初中学生正处于成长阶段，在发展的过程中心智尚未成熟，因此在进行与体育有关课程的学习过程中需要接受教师的引导，只有这样，才能确保学生们在学习的过程中拥有更多的兴趣投入到相关体育知识的学习过程中。而拓展训练作为初中教师在教学期间使用的一种新型教学方式，通过这种方式对学生们进行体育指导训练，既可以让学生们在学习的过程中拥有更高的学习积极性，也可以拉近师生之间的距离，促进师生在竞技合作过程中帮助教师加深对学生们的了解，对于拓展训练训练质量的提升也有着极大的促进作用。因此初中体育教师在开展教学期间为了保证教学的质量，需要对学生们实施拓展训练的教学。
二、拓展训练在初中体育教学中的运用
1.开展以学生为主体的训练项目
以往教师在进行初中体育课程的教学时虽然对于使用相关的教学方式拥有着极高的重视，但是采取的方式多是以照搬固有的教学经验为主，并且始终坚持以教师为主体开展教学，致使不同的学生在学习的过程中无法充分展现自身的才能，不利于学生们体育课程教学的正常开展[1]。因此当前教师将拓展训练的教学方式运用到了实际的教学过程中之后，教师逐渐根据中学生不同年龄段独特的身体、心理特点进行了训练项目的设定，从而在实际的教学过程中形成特色的体育教学模式，有利于初中体育教学工作的持续推进。
例如，教师在指导学生们进行“信任背摔”这一体育项目的训练过程中，为了避免这一项目在教学期间给学生们带来较为隐秘的安全隐患，致使学生们的身体受到伤害，就需要教师在对学生们进行教学期间给予学生们适当的教学指导，引导学生们站在正确的站立点上保持站立的位置，确保执行“背摔”操作的学生可以安全落到“人墙”中，有利于避免出现后期“人墙”学生受伤的现象。
2.竞赛项目中开展拓展训练
教师在指导学生们进行实际的拓展训练的过程中，为了能够让学生们积极地投入其中，同时为了对学生们经过拓展训练后的成果进行检验，教师可以组织学生们结合自身的实力进行体育竞赛，以体育竞赛的形式開展体育课程的教学。因此教师在实际的教学过程中为了保证体育教学的效果，在竞赛开展中可以以小组合作的形式指导学生们进行学习，不仅有利于学生们身体素质水平的提升，同时对于学生们合作能力的提高也有着积极的促进作用[2]。此外，进行拓展训练，还可以加强不同学校之间的沟通交流，对于拓展训练的内容和形式丰富性的持续提升也有着显著的效果。
例如，为了保证拓展训练的效果，教师可以结合学生们自身的能力举办一系列的篮球赛事。而为了保证体育赛事的专业性，教师需要结合学生们自身的实力选择具有一定比赛能力的12名队员进行全场篮球比赛。从而通过这种方式，让学生们在比赛过程中将拓展训练的训练成果展现在比赛过程中，同时对于学生之间默契度的持续提升也有着极大的促进作用，有利于学生们团队合作能力的提升。
结语
综上所述，拓展训练是初中体育教师对学生们进行教学期间所使用的一种新型教学措施，通过这种教学措施的运用，不仅能够帮助教师进一步的丰富教学内用，同时对于初中生在学习期间学习兴趣的提升也有着极大的帮助。因此为了保证拓展训练的效果，教师就需要以学生为主体进行相应的训练项目，并且还可以结合训练的成果开展相应的比赛项目，从而为提升初中体育教学的质量提供更多的帮助。
参考文献
[1]王晨.浅析体育教学中应用拓展训练的方法[J].山东社会科学，2016，4（1）：336-337.
[2]沈晔，张瑛秋.拓展训练育人经验对我国学校体育教学的启示[J].体育文化导刊，2017，6（5）：88.
作者简介
赖正梅（1966.9.21—），曾获得高级教师，优秀教师等荣誉称号。
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