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浅析如何提高高校台球教学功效

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  摘  要:随着新课改的大力推广,教师及家长的教学观念得到极大转变,在注重学生学习状况之余还加强了对学生其他方面的关注程度,做到德、智、体、美、劳全面发展,这在高校体育教学中体现的尤为明显。体育课程在新课改的背景下也得到了较大程度提升,不仅运动项目增多了,训练手段也做到了与时俱进,对高校学生身体健康起到了促进作用,台球也从屏幕前走到了现实教学中,激发了学生学习热情,强健了学生体魄,对高校学生成长发挥着重要意义。
  关键词:高校台球  台球教学  提高教学功效
  中图分类号:G849.9                               文献标识码:A                        文章编号:2095-2813(2020)02(b)-0144-02
  1  简析台球发展历程
  台球运动作为一项集娱乐、技能和健身为一体的运动项目,不仅可以丰富高校学生课堂内容,还可以增强学生体魄,帮助学生树立正确人生观、价值观,对于高校教学起到非常大的帮助。
  台球运动的起源距今已有约600年,据相关专业人士考察,第一张台球桌距今已有1400年的时间,是个简易的桌面,并不像如今的台球桌设备齐全。有人认为台球运动起源于法国,还有人认为起源于中国和意大利,外界众说纷纭,由于历史久远,已经无从考证。
  不管怎么说,经过历史的变迁与时间的洗礼,台球运动已经发展的愈发完善,台球技能也在逐渐走向成熟化,不断涌现的台球运动员及器材生产商都促进了台球运动的向前发展,也因此台球竞技逐渐成为了各个国家的正式比赛项目,潘晓婷、丁俊晖等都是人们熟知的台球竞技高手,他们以台球运动作为职业,在各大赛事中为国家争取荣光,受到广大群众的喜爱。
  2  台球运动中高校生需要掌握的基本技术
  2.1 掌握球杆重心
  球杆作为台球运动的主要工具,需要高校生先要掌握球杆的重心,只有掌握重心才能平稳的发挥自身技能水平。在锻炼学生掌握球杆重心的过程中,需要遵循正确教学方法,让学生了解球杆的重心位置,还要将重心点向杆尾处移动40cm,这个距离是握住球杆的合适位置。除此之外,还要根据台球的不同角度与位置,掌握不同出杆力度,握杆的位置也随之移动,根据实际变化做出相对应的调整。此间,台球教师应密切注视学生的一举一动,帮助学生掌握好球杆重心。
  2.2 掌握握杆方法
  握杆方法的正确与否关乎学生出杆的好坏,也关乎着学生进一步的学习,对于学生学习台球至关重要。正确的握法应当将球杆握于食指和拇指中间,也就是虎口处,其余的手指要虚握,方便力度的随时转换。此外,手指到手臂的肢体要放松,方便出杆时可以流畅、顺利。握杆时手腕要自然下垂,教师应亲自示范正确手腕姿势与位置,帮助学生掌握好这一细节。握杆的正确习惯不是一蹴而就的,需要学生课下多多练习,并在练习中多加注意细节,一步步慢慢来,不用太过着急,掌握好台球基础才是硬道理。
  2.3 掌握身体姿势
  在台球教师教授学生球杆方面基础知识后,还需要培养学生的正确打球姿势,让学生在正确的身姿中逐步完成正确的击球动作,让整个台球运动都具规范化、合理化、科学化。
  台球运动中的身体姿势需要做好4个方面:首先是站立姿势,学生应面向球台,与击球目标呈直立,球杆指向击球方向,握杆需于内侧使力,并逐渐调整最佳击球位置,最终确立站立位置与姿势;其次是脚的位置,在身体摆正好姿势后,左脚应在右脚前一小步,双脚应与肩同宽,左腿稍弯曲,弯曲度由实际情况和身高决定,右腿保持直立;再次是上体姿势,双脚也确定好位置后,上体应向右侧侧转并弯腰,肩挺立、上体前倾,与台面进行靠近,头呈抬起状态,双眼与球杆方向一致;最后是面部位置,应将球杆与额头中心轴对应,双眼平视,使得面部结构与后臂处在同一个垂直平面上,帮助学生确定好目标。
  3  提高高校台球教学功效的措施
  3.1 多媒体辅助教学
  3.1.1 PPT或者视频演示
  台球运动虽注重实践,但是理论基础也同样重要,台球教师应做好高校生的理论知识的渗透工作。在课堂上,教师可以采用先进的教学设备,向学生展示台球知识PPT或台球视频演示,将理论进行解读与深化。可以向学生展示台球运动发展史,帮助学生拓宽对台球运动的了解。还可以向学生展示經典台球赛事,帮助学生发散思维与创新技能,当然最主要的还是要让高校生掌握台球基础理论知识,帮助学生做好理论知识巩固工作,帮助学生更好地将理论知识运用于实践。
  3.1.2 微信或QQ进行辅助
  多媒体教学不只针对的一个方面,台球教师还可以通过微信与QQ对学生进行台球方面的辅助,加强师生间的台球交流,帮助学生更好的调整心态及调整错误练习。当教师不能及时出现在学生身边进行帮助时,微信或QQ成为了解决学生问题的良好桥梁,教师可以录制自己的正确打球示范,将其上传到群或是发给特定学生,提高教学效率,减少时间浪费。
  3.2 训练内容系统化
  为了更好地展开台球教学,台球教师应事先制定好教学方针与路线,循序渐进的对学生进行培养及锻炼,是一个由简易到复杂的过程,帮助学生更快地接受这项运动,还能避免打击学生自信心,实现训练内容系统化。训练内容系统化,可以先将学生的理论知识与实践基础抓好,只有掌握台球运动基础,才能有效开展提升练习;接下来教师将训练重点放在学生练习及竞赛中,发现学生身上的问题,并及时进行指导与纠正,提高学生台球技能;最后,教师应积极培养学生创新思维,让学生多学习、多思考、多总结,用自己的经验和实际情况,找到符合自己的打球方法与技巧,提高个人在台球运动中的价值。在台球教师训练过程中,不要为了训练而训练,要有方式、方法,还要有侧重的目标,做到明确目标的练习,避免台球训练效率低的情况出现。
  3.3 结合教学内容,合理分工
  台球教师的台球教学,应将理论知识与实践做到充分融合,结合教学内容,展开合理分工。针对教学内容中的不同版块,有针对性的对学生进行训练,给学生指出学习中的重点与难点,帮助学生认知台球教学重要内容。为了避免台球桌使用紧张状况出现,台球教师还可以采取一台多用策略,在一张台球桌上进行多次反复的练习,减少不必要时间的浪费,提高教学效率。在展开训练过程中,台球教师应做到教学的合理分工,该讲解理论知识时就及时向学生灌输知识,该实践的时候就让学生及时得到训练,不仅是对教学时间的掌控,还是教学进度的掌控,做好教学中的各项环节掌控。
  3.4 分组进行教学,以强带弱
  通过台球教师的教导与训练,学生会很快提高台球水平,但是学生之间还是会存在差异性,这个时候就需要台球教师针对学生情况进行分组,根据测评状况分成合理小组,并对这些小组展开针对化的训练,训练强度与训练方向也针对小组情况的不同及时调整策略。此间,台球教师还可以教导学生以强带弱,增强学生之间的互助、互动,学生间的交流更容易,也更容易产生共鸣,发挥群体的力量来提升每个学生的台球水平,对于提高台球教学质量发挥了重要作用。
  4  结语
  综上所述,台球运动在高校教学中发挥着积极影响,不仅提高了学生的台球技能,还促进了学生身心发展,帮助高校生身心放松,一定程度上还给高校生一定启迪与引导,对于高校生成长来说意义重大。除此之外,台球教师还要做好自身工作,积极提升自身专业水平,为国家培养一批批台球人才做出努力。
  参考文献
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  [2] 刘明亮,唐绍聪.浅论如何提高高校台球教学功效[J].体育世界:学术版,2018(2):118-119.
  [3] 姜昂.高校兵乓球教学方式多样化改革探索和研究[J].科技资讯,2018,16(35):150-151.
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