全民健身视角下高校健美操教学优化途径探析

来源:用户上传      作者:李沙　庞赓

　　摘 要：隨着我国经济的增长，我国各行业的发展也在不断的增长当中。其中教育行业是我国发展的重点，我国所有行业的发展都需要教育的支持，没有教育就没有人才。我国传统的教育方式只注重结果，忽略了教育过程。高校的健美操专业是一个新兴专业，教学方式、教学内容、教学手段都还在探索阶段。现在高校的传统的教学方式并不能合理的使用在健美操的课堂中，为了促进健美操教学的发展，提高学生们的身体机能和职业能力，本文对于高校健美操的优化教育进行了分析，希望能够优化健美操的。
　　关键词：健美操;教学;高校
　　
　　 随着我国经济的发展，人们逐渐意识到了身体才是革命的本钱，人民群众的在体育运动上的支出在逐步的提高，人民对于身体的保养意识逐渐提高。随着现代人民健康和健美的意识的提高，越来越多的人民注意到了对于身材的保养，参加各种体育活动，保持自己的身心健康和身材。人民对于身体的关注，引起了健美操的潮流，现阶段我国的健美操有着广泛的市场行情，广场阿姨的广场舞在某种程度上就是对于身心健康的需求。但是健身类体育模式更适合男性，较为单一。健身的教学观念陈旧，教学不能讲究方式方法，限制了体育类别的教学优化和对人才的培养。传统固化的健美操的教学模式，难以让人民产生兴趣，教师教学方式也较为单一，为了实施素质教育，促进健美专业的发展，需要对教学方式进行优化。
　　一、与时俱进，重视健美操教学
　　改变对于健美操的认识，是高校健美操教学优化的前提条件。现阶段我国全国人民进行健身运动的时代已经到来，人们对于美和健康有了自己的标准。健美操受到应试教育的影响，大部分的人群都还不了解健美操，不能理解到健美操的作用和实质的发展，对于健美操的理解还停留在太极、武术、广播体操、时代在召唤的层面上，丧失了学习兴趣[1]。高校的教育重点都在于课程当中，对于健美操的教学认识不够，健美操大多数是以辅助教学的形式存在的。在现阶段的全民健身的视角下想要做到对高校健美操的教学进行优化，需要与时俱进，完善健美操的教学场地，开设专门的健美课程，可以成立基础课和选修课让学生选择，健美操的教学可以对学生的审美进行培养，进一步的保证健美操能够与时俱进。加强人民对于健美操的认识，健美操是融合体育知识、音乐、舞蹈、娱乐在一起的项目，目的是促进健康和美的共同发展。健美操可以和其他的舞蹈种类进行融合，比如：爵士舞、霹雳舞等。健美操是有氧运动，在保证美观的同时也能保证人民的身心健康，在跳健美操的时候分泌多巴胺，让人们的心情放松，是解压的好方式。健美操是一种具有观赏性的运动，将艺术和体育进行融合，帮助人们的外形的发展。
　　二、明确目标，提高教学力量
　　明确教学目标，是促进高校健美操教学优化的关键。现阶段的全民健身的视角下想要做到对高校健美操的教学进行优化，需要实施“以人为本”的教学观，实施素质教育。在高校的教学中需要顺应时代的发展需求，以学生的形体的塑造，提高学生的审美，培养学生的艺术修为的基础上，注意学生的创新能力。教师是优化教学的执行者，高校需要重视教师团队的建设，积极的引进专业的健美教师，补充健美操的教师团队，让健美操的教师数量和学生的数量形成科学的比例[2]。对教师展开培训，鼓励教师在教中学，通过教学活动和教学实践提高健美操教师的业务能力，优化健美操的教学水平。健美操教学目标的明确主要表现在课程内容需要紧跟时代的步伐，抛弃传统教育中的限制和教学大纲的限制，将原本的死板教学变为灵活的教学，让学生在健美操学习过程中得到学习兴趣，在对于健美操的动作设计中，让学生利用自己的发散思维和创新的能力自己对动作进行创造。教师在教学过程中教师要发挥自身的主导地位，让学生能够找到健美操课程的价值所在，进行主动学习。
　　三、安排合理的教学，实施创新教学
　　传统的健美操教学是一个跳、一个模仿的形式已经被时代所淘汰了，可以对健美操进行创造，从模仿老师到自主创新，让每一个学生都能参与近来，一方面肯定了学生是学习的主体地位，另一方面也促进了学生的创新能力，进一步促进了学生的学习兴趣，让学生能够在快乐中学习，促进高校健美操的教学方式发展[3]。现阶段的全民健身的视角下想要做到对高校健美操的教学进行优化，需要根据健美操运动本身的特点，开展教学活动。首先，选择合适的健美操的教材，根据教材，展现健美操的美。对于健美操的教学内容进行提炼和加工，可以根据学生的专业对健美操进行改编创新，促进学生的职业发展[4]。其次，也可以让学生将健美操和其他学生感兴趣的舞蹈进行融合，促进学生的创造力，激发学生的学习兴趣，让学生主动的去了解健美操的知识，充分调动学生的主观能动性。高校要将佳美草的课堂教学和实际实践联合起来，在全民的关注下，共同的促进健美操的发展。教学方式的优化和教学实践的实施能够进一步的促进学生的组织能力，在学生组织的各种健美操的活动之中进一步的发扬健美操的文化发展。
　　四、健美操的发展，促进体育文化的发展
　　一个高校拥有积极向上的校园体育文化，能够进一步的激发学生追求健康的生活方式，健康的身体素质心态的发展，消除校园内颓废的文化对大学生的影响。为了能够促进学生的发展，大部分的高校都能够重视校园文化的建设，并且形成优秀的校园文化，进一步传承下去[5]。校园文化和社会文化能够引起化学反应，得到相互吸引和相互促进的作用，一般能够在校园当中发展开的思想，在社会也会有一定程度的影响，毕竟大学就是一个小型的社会，是学生由学生身份变为一个社会自然人的过程。全民健身运动想要继续深入的发展，就需要高校中有相匹配的体育文化，两者能够相互呼应。所以，高校在对健美操教学进行优化的同时，也要积极的建设校园内健美操的文化，推动体育教学的发展，推动健美操教学发展。现阶段的全民健身的视角下想要做到对高校健美操的教学进行优化，需要以社会中的主流体育文化为导向，高校健美操的文化建设，需要从健美操的文化内容和参与健美操人群的广泛性，这两方面着手实施，提高高校健美操文化与社会主流文化的结合与相融。高校提高健美操的宣传，需要对高校内部的健美操的教学资源进行有效的整合，可以为周边的社区和居民群众提供体育方面的咨询和帮助，比如：帮助广场舞大妈学习健美操，强身健体等[6]。高校也要同时的扶持健美操的社团和健美操协会的发展，并加强学校健美操社团与社会群众组织的健美操团队的联系，开展各种健美操的活动，打造富有特色的体育文化，帮助全民健身事业的发展。
　　五、结语
　　健美操是一项充满活力和热情的运动，现阶段的全民健美是社会性的话题，我国人民的身体健康能够体现我国的综合实力，为了能够进一步的促进人民对于健美操的开展需要从高校抓起，让全国人民的眼中，让健美操成为高校跟随时代发展的表现，在全民的视角下健美操的课程优化是现阶段健美操发展的重点，需要受到社会和学校的关注。让人们更了解健美操的作用，进一步促进健美操长期的发展。
　　参考文献：
　　[1]谭丹华.全民健身视角下高校健美操教学优化分析[J].当代体育科技，2019，009（015）：212-214.
　　[2]王志宏.基于全民健身视角下高校健美操教学的优化策略%Optimization Strategy of CollegeAerobics Teaching Based on National Fitness Perspective[J].运动精品（学术版），2017，036（005）：20-21.
　　[3]易腾辉.浅谈高校健美操教学对全民健身运动发展的重要性评价[J].区域治理，2018，000（027）：240.
　　[4]戚世妍.高校健美操专项课教学现状与社会需求相关思考与研究[J].魅力中国，2016，000（044）：125.
　　[5]闫岳明.健身俱乐部与高校健美操在教学组织形式上的融合优化研究[D].2016.
　　[6]张晓莹，王立红，马鸿韬，等.Practical Research on Cultivating Students' Creativity Ability in the Teaching of Special Curriculum of Aerobics%在健美操专项课程教学中培养学生创新能力的实践研究[J].北京体育大学学报，2006，029（001）：104-106.
　　*通讯作者：庞赓。
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