枳实，又称枳壳，是一种中药材，常用于治疗胃肠道疾病。枳实具有以下几种功效和作用。

1. 健胃消食：枳实中含有挥发油、黄酮、生物碱等成分，能够刺激胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适，如胃胀、恶心、呕吐等症状。

2. 补脾除湿：枳实能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，同时还能够祛湿除滞，改善水肿、腹泻等症状。

3. 祛风化痰：枳实还具有祛风化痰的作用，可用于治疗咳嗽、气喘等症状。

尽管枳实具有很多功效和作用，但是也有一些禁忌症需要注意。

1. 脾虚便溏：脾虚者不宜使用枳实，因为枳实具有收敛作用，容易导致脾胃不畅，加重腹泻症状。

2. 湿重体质：湿重体质者不宜使用枳实，因为枳实具有祛湿作用，容易导致湿邪内留，加重病情。

3. 孕妇禁用：孕妇不宜使用枳实，因为枳实具有收敛作用，容易影响胎儿发育。

综上所述，枳实具有很多功效和作用，但是在使用时需要注意禁忌症，避免不必要的损害。