FIFA Online 3是一款非常受欢迎的足球游戏。想要在游戏中取得好成绩，提高能力值是非常重要的一点。下面是一些有用的建议，可以帮助你在FIFA Online 3中提高能力值。

首先，你需要了解各个位置的能力需求。不同的位置需要不同的技能和能力。例如，前锋需要快速、射门和进攻意识等技能，而后卫需要防守、拦截和头球等技能。了解这些需求可以帮助你更好地选择球员，并提高他们的能力值。

其次，你需要注意训练。在游戏中，你可以通过训练来提高球员的能力值。选择适合球员的训练，可以帮助他们在比赛中表现更好。同时，你还需要注意训练的频率和时间。经常进行训练，并在比赛前进行适当的训练，可以提高球员的能力值和状态。

第三，建议你在游戏中多尝试不同的战术和阵型。不同的战术和阵型可以为球员提供不同的机会和优势。通过尝试不同的战术和阵型，你可以发现适合自己的最佳选择，并帮助球员在比赛中更好地发挥。

最后，建议你多参加比赛和赛季。通过参加比赛和赛季，你可以获得更多的经验和奖励，提高球员的能力值和状态。同时，多参加比赛和赛季还可以帮助你更好地了解游戏规则和对手的实力，提高自己的游戏水平。

总之，提高能力值需要长期的努力和不断的尝试。通过了解各个位置的能力需求、注意训练、尝试不同的战术和阵型以及参加比赛和赛季，你可以在FIFA Online 3中取得更好的成绩。