烫发是许多女性爱美的方式之一，但是有时候我们烫发后可能会后悔，因为烫发后的头发可能会变得干燥、毛糙、难以梳理。那么，如果你烫发后后悔了，该怎么办呢？下面给大家分享几个变回自然发质的方法。

第一，使用滋润护发素。烫发后的头发需要额外的滋润和保护，所以使用含有丰富营养成分的护发素可以帮助恢复头发的健康状态。建议每周至少使用一次，按摩头发和头皮，让护发素充分渗透。

第二，剪短头发。如果你的头发已经变得很损坏，剪掉受损的部分可以帮助头发更快地恢复健康。选择一个专业的发型师，让他们帮你选择一个适合你的新发型，让你的头发看起来更加自然健康。

第三，使用天然护发方法。有很多天然的护发方法可以帮助恢复烫发后的头发，例如使用椰子油、鸡蛋、芝麻油等天然成分来滋润头发。这些方法虽然需要时间，但可以有效地使头发更加健康。

总之，烫发后后悔了并不可怕，只要采取正确的方法，我们可以让头发恢复自然的发质。建议在烫发之前，一定要了解清楚自己想要的发型和风格，并选择一个专业的发型师，避免在烫发后出现后悔的情况。