以其人之道还其人之身，意为用对方的方法来对付对方，以达到还击的目的。这句话出自《孙子兵法》中的一句话：“以战止战，以攻为守，以其人之道还治其人之身。”它是指在战争中，要善于利用对方的弱点和失误，来进行有效的反击和防御。

这句话也可以运用到我们日常生活中。比如，当我们遇到一个欺骗和伤害我们的人时，我们可以采取类似的策略，用对方的方式来还击，让他们感受到同样的痛苦和伤害。这不是一种报复，而是一种自我保护和自我防御的方法。

然而，我们也需要注意，在使用这种方法时，要保持冷静和理智。我们不能被对方的情绪和行为所左右，而是要用理性和智慧来应对。如果我们陷入到对方的情绪当中，就会失去自己的判断和掌控，从而变得更加被动和无力。

总之，以其人之道还其人之身，是一种有效的反击和防御的方法，但也需要我们保持冷静和理智，以便更好地应对和解决问题。