角动量和角动量定理是物理学中非常重要的概念，尤其是在描述旋转运动的过程中。但是，这两个概念的含义和作用是不同的。

首先，角动量指的是物体围绕某一点旋转时，由于转动而具有的动量。在物理学中，角动量通常用L表示，其大小与物体的转动速度、质量、转动半径等因素有关。角动量的方向则与物体的旋转方向相同。

与之不同的是，角动量定理是一个物理定律，它描述了物体在转动过程中角动量的变化情况。根据角动量定理，当物体受到外力矩作用时，角动量会发生变化。具体来说，当外力矩作用在物体上时，物体的角动量会发生变化，而这种变化的大小与外力矩的大小成正比，与物体的转动惯量成反比。

角动量定理的重要性在于，它能够帮助我们更好地理解物体旋转运动的本质。通过角动量定理，我们可以推导出一系列与旋转相关的公式和定理，如角动量守恒定理、角速度定理等等。这些定理不仅在物理学研究中有着广泛的应用，也在工程技术领域中具有重要的意义。

综上所述，角动量和角动量定理是两个不同但又密切相关的概念。角动量是描述物体旋转运动时所具有的动量，而角动量定理则描述了物体在转动过程中角动量的变化情况。两者的理解和应用都是物理学学习中必不可少的内容。