新手开车时，变更车道是非常重要的一个环节，而观察后车距离则是变更车道时必不可少的一步。那么，如何通过后视镜观察后车距离呢？

首先，打开后视镜，观察后方车辆的距离和速度。如果后车速度较快，距离较近，那么就需要谨慎变更车道，以免发生碰撞事故。

其次，需要注意后方车辆的灯光。如果后车开启了危险警示灯或者刹车灯，那么就需要格外小心，因为这意味着后车可能正在减速或者停车。

最后，需要时刻保持警觉，观察后方车辆的变化。如果后车突然加速或者减速，那么就需要及时采取行动，避免发生危险。

总之，在变更车道时，观察后车距离是非常重要的一步。只有通过正确的方法观察后车距离，才能确保自己的安全行车。