姐妹们在口语英语写作中经常会遇到一些困难，但是只要你掌握了一些技巧，就能够轻松地写出流利且自然的英文。

首先，要尽可能多地练习。口语英语写作需要良好的语感和流利的口音，而这些只能通过不断的练习才能够得到。你可以通过和朋友或者教师进行对话练习，或者通过听英语广播和电视节目来提升自己的口语能力。

其次，要注意语法和拼写。不正确的语法和拼写会使你的英文写作显得不专业，这会让读者对你的文章产生疑虑。因此，你需要掌握一些基本的语法规则和拼写技巧，例如主谓一致、动词时态等等。

同时，要注意使用正确的词汇。在口语英语写作中，使用正确的词汇可以使文章更加清晰易懂，同时也会给读者留下良好的印象。你可以通过查阅词典和阅读英语材料来扩大自己的词汇量。

最后，要注意语调和语气。在口语英语写作中，语调和语气是非常重要的。你需要使用适当的语气和语调来表达自己的观点和情感，这可以使你的文章更加生动有趣。

总之，姐妹们可以通过不断地练习、掌握基本的语法、拼写和词汇技巧以及注意语调和语气来提高自己的口语英语写作能力，写出流利且自然的英文。