DDR3与DDR3L都是常见的内存类型，它们在性能、功耗等方面有一些区别。首先，DDR3L是低电压版的DDR3，在电压方面比DDR3低0.1V，因此功耗更低。其次，DDR3L的时序参数也比DDR3略低，因此在频率相同的情况下，DDR3L的延迟更低，响应更快。

不过，DDR3L并不是完全替代DDR3的产品。虽然DDR3L和DDR3在电气特性相似，但是DDR3L的电压更低，需要更高质量的电源模块和主板支持。因此，DDR3L的兼容性相对较差，只有一些新一代的主板和处理器支持。

综合来看，如果您的电脑已经支持DDR3L，并且您需要在功耗和延迟方面有所提升，那么DDR3L是一个更好的选择。但是如果您的主板不支持DDR3L，或者您不需要特别低的功耗和延迟，那么DDR3也是一个好的选择。最终选择还要根据个人需求和实际情况来决定。