重庆南岸区是重庆市的一个行政区，位于重庆市中心的南部，与江北、渝中、九龙坡等区接壤。相对于市中心的位置，南岸区离市区有一定的距离。

具体来说，从南岸区到市中心的解放碑地区，大约需要20-30分钟的车程。这取决于交通状况和具体的路线选择。如果选择高速公路，可以更快地到达市中心。但是在高峰时段，路上的交通拥堵可能会延长行车时间。

在日常生活中，南岸区的居民可以通过公交车、地铁、出租车等多种交通方式来往市中心。南岸区也有自己的商业、文化、娱乐等设施，居民可以在本地区享受到许多便利和舒适的生活条件。

总的来说，南岸区离市区并不是很远，交通便利，生活设施完善，是一个宜居的地区。