吊车爬臂抬臂是在工业和建筑现场中常见的作业。然而，当抬起臂时，吊车很容易失去平衡，这会对工人的安全造成威胁。因此，稳定吊车是非常重要的。

首先，要确保吊车的基础稳固。在使用吊车前，必须确保地面平整，没有凹凸不平的地方。此外，吊车所站立的地面必须够硬。如果地面不够硬，可以在吊车下面加厚木板或钢板来增加稳定性。

其次，吊车的支撑腿也很重要。支撑腿必须完全展开，并且要确保它们与地面垂直。如果支撑腿的角度不正确，吊车可能会倾斜。

第三，吊车的抬臂操作必须缓慢。快速抬臂会使吊车失去平衡，并可能导致吊车倾斜。因此，工人必须小心地控制抬臂速度，以确保吊车平稳。

最后，工人必须注意吊车的载重能力。吊车的载重能力必须与所需的工作负载相匹配。如果负载太重，吊车会失去平衡，从而导致事故。

总之，吊车爬臂抬臂时需要注意稳定性。确保地面平整，支撑腿垂直，抬臂缓慢，载重能力合适，这些都是确保吊车平稳的关键。只有这样，工人的安全才能得到保障。