中华传统美德涵盖了多个方面，其中主要内容包括：

1. 尊老爱幼：中华传统文化强调家庭观念和亲情关系，尊重长辈、关爱孩子是其中重要的价值观念。老人在家庭中享有尊贵地位，孩子则被视为家庭的希望和未来。

2. 忠诚正直：忠诚是中华传统美德的核心之一。传统文化中强调忠于祖国、家庭、朋友以及工作单位。同时，正直也是中华传统美德中的重要内容之一，强调言行一致、不欺瞒、不欺诈。

3. 勤俭节约：中华传统文化中强调勤劳，认为“勤能补拙”，劳动是获得成功的重要因素。同时，节俭也是中华传统美德中的重要内容之一，强调节约，反对铺张浪费。

4. 尊师重道：中华传统文化中强调师道尊严，认为师者，传道、授业、解惑、惜师之心。同时，道也是中华传统美德中的重要内容之一，强调道德规范，追求人类精神生活的升华。

5. 团结友爱：中华传统文化中强调团结友爱，认为“众人拾柴火焰高”，强调集体利益高于个人利益。同时，友爱也是中华传统美德中的重要内容之一，强调友谊、信任、互助和关爱他人。

总体来说，中华传统美德是一种以人为本、注重道德规范和价值观念的综合文化体系，体现了中华民族的传统文化和精神风貌，对于现代社会的发展和进步具有重要的借鉴和参考意义。