日语中“我爱你”这个表达可以用“愛してる”来表示。它的发音可以分为三个部分来学习，分别是“あい”、“し”和“てる”。

首先是“あい”，这个音节的发音类似于汉语中的“爱”字，但是要注意日语的发音比较平坦，不要过分强调声调变化。要发出舌头抵住上颚的声音。

接着是“し”，这个音节的发音类似于汉语中的“是”字，但是要注意发音时嘴唇要稍微收紧。

最后是“てる”，这个音节的发音类似于汉语中的“特”字，但是要注意发音时要加上一个轻微的“え”音，即“te-ru”。

整个单词“愛してる”的发音可以用“ai-shi-te-ru”来表示，其中“-”表示每个音节之间的停顿。

练习这个单词的发音需要多加练习，可以听一些日语歌曲或者观看日语电影来提高自己的听力和口语能力。