有所为也有所不为是一种谨慎和明智的行为方式，它意味着我们在做出决策时需要考虑风险和利益之间的平衡。在生活中，有所为也有所不为的体现非常普遍。

比如，我们在工作中需要有所为和有所不为。有所为意味着我们要尽力完成工作任务，把工作做好，同时不违反公司的规定和法律法规。有所不为意味着我们不应该做一些不道德的事情，不应该为了完成任务而牺牲自己的原则和价值观。

同样，在人际交往中，有所为也有所不为也是很重要的。有所为意味着我们要尽力维护人际关系，与人为善，与人沟通交流。有所不为意味着我们不应该做出伤害别人的行为，不应该说出伤害别人的话语。

在日常生活中，有所为也有所不为的表现也很多。比如，我们要有所为地保持健康的生活方式，如饮食健康、适量运动等，同时有所不为地避免对身体有害的行为，如熬夜、吸烟等。

总之，有所为也有所不为是一种理性和负责的行为方式，它可以帮助我们做出明智的决策，避免一些不必要的风险和后悔。