小恩爱解除关系后是否应该通知对方，这是一个备受争议的问题。一些人认为，解除关系是个人的事情，不需要通知对方，而另一些人则认为，通知对方是一种尊重和负责任的表现。

首先，不通知对方可能会造成混乱和伤害。如果一个人突然消失，对方可能会感到困惑和失望。他们可能会试图联系对方，但得到的回应却是无声无息。这种情况可能会导致对方感到被抛弃和不重要，从而伤害他们的感情和自尊心。

其次，通知对方是一种尊重和负责任的表现。如果你决定结束关系，通知对方可以帮助他们更好地理解你的想法和感受。这样做可以避免一些不必要的误解和不必要的猜测。此外，通知对方也可以让他们更好地处理自己的情感，避免过分的伤害和失望。

最后，通知对方也可以让你更好地处理自己的情感。当你通知对方时，你可以表达自己的感受和想法。这样做可以帮助你更好地处理自己的情绪，并减轻你内心的负担。

综上所述，通知对方是一种尊重和负责任的表现。尽管这可能会让你觉得不舒服，但这是解决问题和保持良好关系的最佳方式。