孕中期是指孕妇怀孕14周到26周之间的阶段。这个阶段是胎儿发育最快的时期，但也是孕期最容易出现问题的时期。其中，胎停是指胎儿在子宫内停止生长和发育的情况。以下是孕中期胎停最明显的4个征兆。

1. 胎动减少或停止

孕中期胎停最明显的征兆是胎动减少或停止。在孕妇正常妊娠期间，胎动是一个重要的标志。当孕妇怀孕16周左右，胎儿就开始有规律地活动。如果孕妇发现胎动减少或停止，就应该及时去医院检查。

2. 腹痛或腹部不适

孕中期胎停还会伴随着腹痛或腹部不适的症状。孕妇可能会感到腹部疼痛，或者感觉腹部很紧。这些症状可能与胎儿的死亡或流产有关。

3. 阴道出血

孕中期胎停还可能伴随阴道出血。这是因为胎儿死亡后，子宫内的组织开始脱落，导致阴道出血。孕妇出现阴道出血时，应该立即去医院检查。

4. 乳房变软或变小

孕中期胎停还可能导致孕妇乳房变软或变小。这是因为胎儿死亡后，孕妇体内的孕激素水平会下降，导致乳房变小或变软。这个征兆虽然不太明显，但也是需要注意的。

总之，孕中期胎停是一种严重的孕期并发症，孕妇应该注意观察自己的身体状况。如果发现上述征兆，应该及时去医院检查，以便及时采取措施保护孕妇和胎儿的健康。