现代生活中，很多男性朋友由于工作压力大、饮食不规律等原因，导致肝脏出现了各种问题。因此，养肝已经成为了他们日常生活中必须要关注的问题。而在养肝的过程中，养生茶是一种非常好的选择。那么，男人喝什么养生茶好养肝呢？

首先，对于肝脏的保护，绿茶是一种非常好的选择。绿茶含有丰富的茶多酚、氨基酸等成分，这些成分可以有效地清除体内的自由基，减少肝脏受到的氧化损伤，从而达到保护肝脏的作用。

其次，对于提高肝脏免疫力，菊花茶是一种比较好的选择。菊花茶含有丰富的黄酮类成分，这些成分可以有效地提高肝脏的免疫力，增强肝脏对抗病毒感染的能力。

此外，对于肝脏炎症的缓解，红枣茶是一种比较好的选择。红枣茶中含有丰富的维生素C和多种矿物质，这些成分可以帮助缓解肝脏炎症，促进肝脏细胞的修复和再生。

最后，对于肝脏排毒，金银花茶是一种比较好的选择。金银花茶中含有丰富的黄酮类成分，这些成分可以有效地促进肝脏排毒，清除体内的毒素和废物，从而保护肝脏健康。

总之，男人在养肝过程中，可以选择绿茶、菊花茶、红枣茶和金银花茶等养生茶饮。这些茶饮不仅口感清香，而且对于肝脏健康具有非常好的保护和修复作用。