随着现代科技的不断发展，笔记本电脑已经成为了人们日常生活和工作中必不可少的一部分。但是，关于笔记本电脑是否应该一直插着电源使用，一直存在着争议。那么，到底是一直插着电好还是不插电好呢？

首先，我们来谈谈一直插着电的情况。如果您一直使用电源适配器为笔记本电脑供电，那么您不用担心电池电量不足的问题，从而可以持续地使用电脑。此外，笔记本电脑在插着电源时，会自动将电池充电，从而保持电池的长期使用寿命。

然而，如果您长时间将笔记本电脑一直插着电源使用，这可能会对电池产生一定的损害。由于电池会不断地充放电，长时间插着电源使用，电池的使用寿命会因为过度充电而缩短，从而影响电池使用时间的长短。

而对于不插电使用，相信大家也都有这样的经历——当笔记本电脑电池电量不足时，会自动进入省电模式，从而延长电池使用时间。此外，长时间使用电池，可以很好地保护电池的使用寿命，从而使得电池的使用寿命得到延长。

但是，如果您经常使用电池，那么在电池电量耗尽之前，您需要不断地将电池充电，这可能会影响电池的使用寿命。

总的来说，笔记本电脑是可以一直插着电使用的，但是长时间插着电源使用会对电池产生一定的损害。而不插电使用可以保护电池的使用寿命，但是需要不断地充电。因此，我们建议在不需要长时间持续使用电脑时，可以将电池取出，从而延长电池的使用寿命。对于长时间使用电脑的情况，可以根据需要进行选择，一直插着电源使用或者不插电使用。