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亲历马拉松的苦尽甘来

来源:用户上传      作者: 雁春秋

  没过多久,美女跑不动了,上来一位胡子拉碴的大叔,背上也写着:42.195公里的性感,我跑给你看。小哥我一看,立马就泄了气,跑不动了。
  9月17日12点15分左右,我在北京马拉松终点取包处取完包,给手机充上电,立刻给家属打了一个电话,说了三句话:1、我跑完了。2、我还活着。3、比去年快了50分钟。
  这短短的三句话,虽然没有想象中那么兴奋,但说完竟有一种难以言表的征服感和成就感。
  毕竟,就在过去的4个半小时,帝都的42.195公里就从我脚下踩过。跑42.195公里是什么概念?一个形象的距离是:大致相当于从北京地铁1号线起点站苹果园到终点站四惠跑了一个来回。
  一次偶然的机会,我参加了朋友组织的山地跑,发现自己还比较能跑,从此便喜欢上了跑步。最终把目光瞄向了马拉松。
  去年北马,在膝盖受伤、赛前一个月没有任何训练、赛前一周上了一整周的夜班、临赛的前夜整晚失眠的情况下,作为马拉松菜鸟选手,当我和3万人一起站在起跑线上的时候,我依然坚信我能跑完全程。最终,第一次跑马拉松的我以5小时27分的成绩完赛。这个成绩虽然很一般,但至少证明了一件事:我的确能跑马拉松。
  仿佛中了邪似的,今年北马,我依然重复去年的节奏:赛前一个月没有正式训练、赛前上了一周的夜班、临赛前夜依旧整晚失眠。但好在这次赛前膝盖没有受伤,也有了一些经验。
  去年北马,尽管许多跑步达人都警告过我,前20公里不要跑太快,以免后半程乏力。但是一看到众多选手的疯狂奔跑,我忍不住就加快了脚步。结果,后半程特别是最后10公里果然乏力,几乎是跑跑走走,蹭到了终点。
  今年北马,我吸取教训,不再着急,前20公里稳扎稳打,给后半程留足后劲。为了防止迷失,我找了一个参照,决定跟定一位430(约4个半小时跑完全程)的官方领跑员。
  前半程一切顺利,两个小时多一点就跑完了半马。途中,偶尔也学着大牌运动员的样,拿一瓶水从头淋到脚,遇到路边热情加油的观众,也时不时互动一下,和他们击掌互竖大拇指。我想,世界上再没有哪一种运动能像马拉松这样,把数万人都“捧成”明星一样。
  总之,前半程的跑步过程“欢乐而祥和”,但后半程慢慢开始松懈。到27公里时,已经明显感觉跟不上节奏,不得已放慢了速度。
  勉强跟着跑到了29公里处,身体明显力不从心,难受得生无可恋,想直接躺路边去。但心里的声音一直在喊:再多坚持一公里,就可以被430少超越一点。但是光有这个没有用,我还在心里许诺,再多跑一公里,就可以停一下补水,吃香蕉。
  一路上,为转移自己注意力,我还特意欣赏那些另类跑者,他们有的穿着皇上的衣服狂奔,有的赤脚狂奔,有的穿着树皮狂奔。
  也有一些跑者印上特别的标语,比如,一位帅哥背上写着:哪怕是蜗牛,也该有狂奔的灵魂。
  还有一美女背上写着:42.195公里的性感,我跑给你看。再配上美女的大长腿,好身材,跟着后面跑确实有动力。
  但是,没过多久,美女跑不动了,上来一位胡子拉碴的大叔,背上也写着:42.195公里的性感,我跑给你看。小哥我一看,立马就泄了气,跑不动了。好在这哥们超得很快,没多久就不见了。
  最后两公里,不再停留,一路小跑。到41公里时,居然追到了430的官方领跑员。此刻,他们似乎也很疲惫,速度放得很慢了。就这样,我大约用了4小时36分(净时成绩),跑完全程。或许,马拉松的魅力,就在于在短短的几个小时的时间里,让你领略整个生命过程的艰辛和荣耀。经历马拉松之后,你会更懂得享受生活。
  是的,只要你想跑,脚下总有路。
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