工会有效关注和缓解女职工心理压力探讨
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【摘要】近几年来，随着女职工在企业运营发展中起到的作用逐渐显著，女职工心理健康问题得到了企业关注。企业工会怎样才能起到应有作用，关注并促进女职工心理健康发展，选择一个优化对策引导女职工心理健康发展，已成为企业重点关注的内容。本文结合当前女职工存在的心理压力，重点探究和分析工会如何有效关注和促进女职工心理健康，并提出相关建议。
【关键词】工会;女职工;心理健康
在时代快速发展的环境下，女性群体参与社会的人数不断增加，涉及的领域逐渐扩充，起到的作用比较显著。作为一个特殊性群体，女性凭借自身敏感度及耐性等在企业运营发展中发挥着调节作用。与此同时，因为女性群体受到生理及心理等因素影响，在面对繁重工作的同时，也要承担较重的家庭责任，这给工作和生活提出一定考验，一旦情绪烦躁，将会给工作效率带来影响。工会作为企业所有职工利益的代表，有职责和义务关注和促进女性职工心理健康发展。通过观察女性职工心理状况，优化企业发展内容，给女性职工更多的宽容和认可，让其妥善处理工作和家庭关系，给予足够关心，实现女职工心理健康发展。
一、当前女职工存在的心理压力
（一）时代发展造成的压力。从心理健康教育角度来说，主要是结合每个人的心理活动情况，通过采用心理学方式，维护人们心理健康发展，提高人们心理素养，从而达到心理素质教育的效果。近几年来，随着我国生产改革的不断深入，从某种程度上使得部分女性职工被迫调动岗位，对此需要对其进行调整，以更好地适应岗位工作环境。女性职工不管在学历上，还是在认知上都受到一定约限，无法从长远角度分析改革创新带来的影响，因此在工作上将会出现懈怠等情绪。与此同时，部分女职工在工作形式上认识不全面，自主学习能力低，导致其无法更好地适应新工作标准。在这种情况下，诸多女职工在工作上缺少安全性，工作效率降低，产生挫败感。
（二）个人问题造成的压力。每个人作为一个独立个体，并且也是群居者，为了能够在工作中获取成绩，让一些不善于处理人际关系的女职工感到一定压力，在这种负面情绪下，将会给女职工工作效率带来直接影响。此外，部分工作岗位需要出差，对于一些已经结婚的女职工而言，需要照顾子女及父母等，无法担任企业分配的任务，不能妥善处理工作和家庭之间的关系，影响工作质量。此外，现阶段随着物价的不断升高，诸多女职工日常开销比较大，面临的经济压力随之增加等。不管是在人际交往方面，还是个人因素上，都会给女职工增加较大的心理压力，影响其健康发展。
（三）家庭因素造成的壓力。部分女职工在工作岗位上，会受到婚姻家庭因素影响。在工会调查过程中得出，已经结婚的女职工在心理健康压力上远远大于没有结婚的女职工，这是由于已经结婚的女职工不仅需要面临工作上的竞争，同时还要兼顾家庭职责，繁重的家庭职责和婚姻关系将会给女职工心理健康造成直接影响。并且，一些女职工受到个人问题影响，因为存在特殊生理特点，在工作方面实效性不强，面临的压力比较大，这也是导致女职工出现心理健康问题的主要因素。
二、工会关注和促进女职工心理健康的建议
（一）尊重个体，激发女职工工作潜力。首先，充分关注女职工发展，结合实际情况，选择各种对策，培养并提高女职工综合素养，将培养女性标兵、树立女性劳动楷模等当作企业发展的一种工作内容，加强对女性职工的在职教育，在专业对口的情况下，安排优秀的女职工参与到各种培训活动中，让其专业水平得到大幅度提高。企业需要给女职工提供诸多锻炼机会，培养女职工组织能力及交际能力等，关注和关心女职工日常工作情况，全面激发女职工工作潜力，选择一些具有影响力和代表性的女职工做榜样，根据岗位需求和工作特点，在学历提高及外出培训等方面进行教育，及时找出女职工工作中存在的问题并改正，对其工作给予肯定，提拔并且重用一些具有管理潜力的女职工，从而在提高企业管理效率的同时，为女职工工作潜力发挥提供平台，调动女职工工作的积极性。其次，根据女职工工作特点，充分激发职工工作潜力和优势。在实际过程中，除了一些个别行业不适合聘用女职工以外，大多数企业的职工均有不同年龄等级的男女职工组成，这样不但可以满足企业发展要求，同时能实现社会稳定发展。各个年龄层级的女职工不管是在性格上，还是在阅历上都有所差异，例如，年龄比较年长的女职工在耐力上比较强，工作经验比较丰富;中年女职工成熟稳重，交际能力比较强，工作热情高涨;青年职工活力充沛，创造能力强。企业管理人员可以结合每个工作岗位要求，将不同工作进行分类，选择对应的女职工担任，从而更好地发挥女职工工作潜力和价值。最后，给予女职工充分尊重和理解。针对具有特殊心理生理特点的女职工而言，在面临比较繁重的社会劳作的同时，还要肩负繁重的家庭职责，承担培养和教育下一代的义务，女职工需要妥善处理家庭和工作之间的关系，部分情况下需要在家庭和工作中选择一个。所以，不管是社会而言，还是企业来说，亦或是家庭，都要给予女职工较多的关注和理解，在其出现身体生理问题的情况下，社会以及企业应该给予充分关注和关心;在女职工受到家庭因素影响，无法及时完成企业分布的任务时，企业同时应该及时提供帮助;女职工由于工作关系无法及时照顾家庭的情况下，其余家庭成员应该充分理解和宽容;如果可以在企业及同事之间创建一个人人关心和关爱的工作环境，能够让女职工以更饱满的情绪和态度完成企业安排的任务，妥善处理家庭和工作关系，即便比较辛苦，也能让女职工乐在其中。有人曾经说过，在工作中，女职工是最美丽的人，只有给予女职工充分认可和支持，才能有效调动其工作潜力，发挥其工作价值，让其在对应的岗位中发光，充分体现女职工的工作价值。
（二）制定心理辅导计划，疏解女职工心理压力。通过给女职工制定帮助计划，可以实现对女职工的心理辅导，这也是当前企业给职工提供系统性心理健康援助项目。通过安排专业人员对职工工作、家庭压力进行调查和评估，提供专业指导，能够有效处理职工存在的心理问题，是一个比较高效和专业的服务项目。心理辅导计划最初产生于西方国家，随着中国改革开放的不断深入，尤其是“以人为本”思想理念的出现，我国企业对职工心理健康问题关注力度增大。通过把心理辅导计划引入我国企业中，给企业职工提供更加专业的心理辅导方案。现阶段，因为我国企业工会在企业运营发展中起到重要意义，可以维护职工合法权益，诸多企业将职工心理健康辅导职责交给工会，企业工会通过将职工进行分层处理，根据各个层级职工实际情况，提供对应心理辅导服务。针对女职工而言，通过缓解职工心理压力，维护女职工心理健康，调动女职工工作积极性，让女职工由繁重的个人问题中抽离，用良好的心理态度处理工作和家庭的关系，提高职工对企业的认同感，提高女职工的工作效率，促进企业更好发展。
三、结束语
总而言之，企业女职工是企业运营发展的重要组成部分，对于女职工心理健康高度关注，可以促进企业自身的稳定发展。通过给女职工创建良好的工作环境，建设积极的企业文化，根据女职工实际情况，制定一系列优化对策，在企业工会的作用下，调动女职工工作的积极性，处理女职工存在的心理健康问题，激发女职工工作潜力，给企业健康发展提供良好条件。
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