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滥补维生素和矿物质,危险!

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  芬兰、挪威、美国和韩国的科学家在分析了近3.9万名55~69岁中老年女性的用药习惯后发现,长期服用维生素E、B族维生素、叶酸、铁、镁、铜等都会增加过早死亡的风险。其中,铜可能将早亡风险增加18%,叶酸为6%,铁为4%,B族维生素为4%,镁为3.6%,锌为3%。【111204】
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