青少年自杀原因分析及预防对策的研究

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　　【摘 要】 据统计分析，自杀在全世界15～29岁人群的致死因素中排名第二，鉴于它给青少年心理造成的巨大伤害，该问题已越来越受到国际社会的关注。在国内，近年来随着社会经济的不断发展，青少年自杀率也呈现持续增高趋势，成为我们不容忽视的社会问题。青少年自杀率不断增长的后面，包含着社会、学校、家庭、个人等多方面因素。笔者通过查阅大量相关文献，对青少年自杀的原因进行了梳理、总结，在不断思考后，由此对于青少年自杀预防对策有了一些初步的认识，现初步论述如下。
　　【关键词】 青少年;自杀;原因分析;预防对策
　　【中图分类号】G775【文献标志码】A【文章编号】1005-0019（2019）09-246-01
　　现如今，社会、家庭、学校以及个人因素与青少年自杀的原因有着密不可分的关系，故在以上因素在预防青少年自杀中也肩负着不可推卸的责任。
　　1 青少年自杀原因分析
　　1.1 社会环境因素
　　每个人都生活在社会的大环境中，也都会受到社会大环境的影响。在我们国家，改革开放以来，随着经济的高速发展，人们的价值观念、生活方式也都在发生巨大的变化，部分青少年的信心和意志力薄弱，易受各种错误观念的引导和不良为文化的冲击。
　　1.1.1 社会变革
　　社会变革会给人类带来深远的影响，作为社会人属性的青少年辨别能力、抵抗能力有限，也容易受到社会变革带来的冲击。国内当下快速发展的市场经济使人民的生活水平的到了巨大改善，同时也让部分人的价值观念扭曲，调查显示，部分青少年群体崇尚娱乐至尚、喜欢走捷径，崇拜纸醉金迷、一夜暴富的生活，一旦所愿不遂，加之想法偏激，轻生观念萌生。
　　1.1.2 自然灾害
　　李海民等对灾难后青少年群体自杀相关因素进行了研究，其采用问卷调查的方式在08年汶川地震后重灾区的中小学校中进行，最后研究结果显示：这些接受调查的青少年里，曾经认真考虑过要自杀的比例为6.90%，有过自杀计划的比例为4.00%，尝试采取过自杀行为的比例为2.70%。究其原因，地震时
　　被掩埋，地震导致受害家庭结构发生变化是导致灾区青少年自杀的危险因素，由此对于灾区受到伤害的青少年应进行心理评估，和心理疏导，以降低灾后青少年自杀发生的风险。
　　1.1.3 少数民族环境
　　常利涛等对国内较少民族青少年中小学生自杀意念的发生现况及其影响因素进行了深入研究，在少数民族的中小学生中，2016年里自杀意念发生率为16.38%。其中男生为17.39%，女生为15.44%;这其中，怒族的青少年在有过自伤事件、意外伤害、自觉有孤独感、校园暴力。该研究还显示那些母亲从事非农业工作、母亲受教育程度低的留守儿童，发生自杀意念的风险性越高。
　　1.2 家庭因素
　　由于青少年多在家庭中生活，家庭是对青少年的影响深刻。
　　1.2.1 父母教养方式
　　张志群，郭兰婷对教养方式与中学生自杀意念之间的相关性进行了研究， 在对成都市市区1421名中学生采取多级抽样问卷调差的方法研究后发现：单亲家庭的孩子有较高的自杀意念较多，这是因为他们得到父母关爱的分量更少。父母错误教养方式是导致自杀意念形成的危险因素， 家长应更多给予子女情感温暖、理解， 以减少青少年自杀意念以及其他心理问题的发生。
　　1.2.2 家庭环境及功能
　　游雅媛等对家庭功能对中学生自杀意念的影响机制进行了相关研究，以对647名中学生进行问卷调查的方式进行。研究结果表明：一方面，抑郁在家庭功能与中学生自杀意念之间起部分中介作用，而中学生心理韧性强的话，抑郁的几率更低。另一方面，家庭功能良好、抑郁水平低的青少年同学，抑郁程度和自杀意念会更显著下降。
　　1.2.3 留守儿童
　　留守儿童的自杀意念明显高于非留守儿童，父母外出工作年数对留守儿童的自杀意有很大的影响，政府和社会公益组织应当有针对性地关注农村留守儿童的心理健康状况，尽快制定应对不健康心理和行为的响应机制和策略。
　　1.3 学校因素
　　在学校学习过程当中，“唯成绩、排名论”给青少年同学们增添了许多压力，一些同学学习压力大，又没有合理的释放途径，容易“想不开，做傻事”;另外校园欺凌事件频发，那些受欺凌的同学身体、心灵俱伤，也会采用极端的方法处理;还有多数学校不注重心理教育，学生排解压力、释放情绪无门，久而久之，焦虑、抑郁等负面的心理累积太多，最终选择通过自杀来结束生命。
　　1.4 个人因素
　　1.4.1 精神因素
　　王慧等对青少年精神分裂症患者的健康相关危险行为特点及危险因素进行了分析研究，其研究表明青少年精神分裂症患者总体健康相关危险行为多于正常青少年，各危险行为间有一定关联。可见精神因素的异常也构成了青少年自杀一部分原因。
　　1.4.2 情感因素
　　吴才智等对武汉的2033名学生进行了问卷调查，其目的在阐释抑郁、绝望感等情感因素与青少年自杀意念之间的关系，他結果显示抑郁、绝望和心理痛苦都和自杀意念呈显著正相关;控制抑郁和绝望感，心理痛苦对自杀意念的预测作用仍显著。即青少年的情感异常也会对自杀意念产生的有影响。
　　2 预防对策
　　2.1 社会方面
　　动荡不安的社会环境，高度紧张的生活状态，往往导致公民心理压力太大，作为承受力较低的年轻人群易产生轻生念头，所以保证国家政局稳定，营造安居乐业的社会环境以及宽松的民主氛围对降低青少年自杀率大有裨益。在具体预防措施上可以创建公共电话热线，以帮助处于危机之中的青少年渡过难关、恢复心理平衡。
　　2.2 家庭方面
　　家庭作为青少年精神教育场所，同时承受着来自青少年自杀结果直接危害，其在预防青少年自杀中的作用可见一斑，多数青少年自杀的案例往往都是从畸形的家庭关系开始的。建议父母应该与孩子多进行沟通交流，告诉孩子，你不是孤立无援的，让孩子感受到来自家庭的关爱。
　　2.3 学校方面
　　重视学生的心理健康教育工作是学校当前的重要任务。另外，学校还可以定期举行心理健康课或相关知识讲座，鼓励同学们通过学习心理知识来帮助调节自己的不良情绪，学会面对挫折和压力。
　　2.4 青少年个人方面
　　首先青少年朋友平时可自主阅读与心理学相关读物，对生命和死亡有正确的认识，还要注意丰富自己的生活，多培养兴趣爱好，多参加文体活动，做到规律作息。其次，青少年同学们有问题要及时向父母、师长吐露心声，把心理活动说出来，及时得到指引和帮助，打消不良念头;最后，同学们要避免接触其他想自杀的人和有抑郁倾向的人，一旦发现周围有类似人群，及时上报家长和学校，不要试图自己解决问题。
　　3 总结
　　综上，青少年肩负着建设国家美好未来的使命，是祖国，也是每个家庭的未来和希望，青少年的自杀问题不容忽视。青少年自杀的原因包含着社会、学校、家庭、个人等多方面因素，解铃还须系铃人，我们要预防青少年自杀还是要以上几个方面入手，为青少年营造积极的社会环境，家长要学会正确引导孩子并为他们营造良好的家庭环境和气氛， 学校以及老师们要关心学生的身心健康，培养他们积极的生命观，培养青少年们积极的人生观和生命观。而我们青少年同学自己也要努力，树立远大的理想，学习正确的人生观、价值观，秉承着“少年强则中国强”的信念，努力学习，强壮身体，不断进步，热爱生活，共享美好人生。
　　参考文献
　　[1] 郭明明，胡伯.青少年自杀的原因分析及防范对策[J].中国煤炭工业医学杂志，2013，16（11）：1921-1922.
　　[2] 刘茵.青少年学生自杀的原因及对策探析[J].中国校外教育，2013，09：09.
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