您好, 访客   登录/注册

快门声优化晚年生活

来源:用户上传      作者: 翌晨

  摄影帮人们记录生活瞬间,保留生活乐趣,而这种乐趣如今已不只属于年轻人,越来越多的老年人也加入到了摄影大军中。张大爷便是其中的一位。
  两年前退休的张大爷喜欢上了摄影,不但与社区中志同道合的朋友组建了一个“夕阳红摄影小组”,大家还定期聚会交流拍摄心得、去郊外采风。他的作品多次在社区橱窗中展示,周围人的认可增添了张大爷的信心,让他在退休后重新找到了生活乐趣。
  ☆摄影让生活更美好
  养生学告诉我们:精神健康是一个人生命健康的重要体现。要想精神健康,就必须少一些物质方面的索取,多一些精神层面的积累。而对于美好事物的追求、欣赏,会使一个人的精神愉悦,精神状态好才能让人从心理到身体都处于健康的状态。
  摄影就是一个发现美、捕捉美、创造美的过程。从广角镜头所表达的宏观到微观、照片的主题、主体、画面的构图,都要认真思考。作品完成后拿出来,大家取长补短,不断提高发现美、创造美、表达美的能力和水平。在创作上得到启发和提高后,也会使人产生心情上的愉悦。
  对于退休后拥有大量闲暇时光的老年人来说,摄影不仅能够极大丰富他们的精神生活,还能提高审美情趣,从而使他们保持愉悦心情,一扫晚年的孤寂和落寞。
  ☆摄影的全方位益处
  摄影是一门艺术,可它又不仅仅是一门艺术,它还能陶冶情操、充实生活,甚至还可以锻炼身体……拥有众多好处的摄影,可谓是老年朋友欢度晚年的一种极佳的养生方式。
  1.摄影能开辟友谊新天地。大家一起外出取景、互相观摩各自的摄影作品、切磋摄影技巧,共同的爱好让人不再感觉孤寂,同时也有助于摄影技术的快速提高。
  2.摄影能锻炼身体。在风景秀丽的地方取景,不仅能够拍出好的作品,清新的空气也会让人有种身心舒畅的感觉,不知不觉就锻炼了身体,生活也更加规律,“三高”也会逐渐改善。
  3. 摄影能发现美,记录美。摄影需要寻找拍摄目标,无形中就会让摄影者主动去发现美!以前看似普普通通的物或景,换一个角度重新欣赏后就会发现它是如此的美仑绝幻,让人有种相识恨晚的感觉。
  4. 摄影能重塑信心。刚刚从忙碌的工作岗位退下来让很多老年人无所适从,而摄影无疑是帮助他们摆脱这种落寞的一种方式。当他们秀出自己的作品,看到周围朋友们投来羡慕的目光,听到大家赞美的声音时,那种自豪感会激励他们继续在摄影的道路上走下去。
  5. 摄影能开阔心胸,让人更关注时事。摄影经常需要选取主题,社会、人文、自然当然是首选。这就会让摄影者去关注重要节日、重大事件,并用相机将它们记录下来。
  ☆摄影时安全第一
  为了更好享受摄影带来的乐趣,老年摄影爱好者还需要注意一些具体的事项。
  首先,老年摄影爱好者在外出取景时一定要量力而行,千万不要因为追求好的摄影角度或者摄影素材而将自己置入险境之中,要是因此受伤就得不偿失了。
  其次,到郊外取景时,除了配备专业的摄影器材以外,也要穿着适合的服饰,比如耐磨防滑的户外鞋,防风、防水、抵御寒冷的衣物等等。另外,不管去哪儿,最好都让家人知道自己的行程以及目的地,以备不时之需。
  最后,在购置摄影器材时一定要量力而行,结合自己的实际条件,以易学、易用为主要原则,不需要一味追求高端。要知道,摄影重在陶冶性情,即便再普通的设备,在有心人那里也能拍出与众不同的作品来。
转载注明来源:https://www.xzbu.com/6/view-4108564.htm