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二胡演奏在舞台上的心理状态分析

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  摘 要:二胡作为中国民乐中一颗耀眼的星星,其作品表演艺术深受广大人民的喜爱。在二胡演奏的舞台实践中,良好的心理素质以及丰富的情感表达对演奏者是一种极大考验,并直接影响舞台作品的演绎效果。本文着重从二胡在舞台实践的演奏心理状态入手分析,探索如何培养演奏者良好的舞台心理素质以达到完整诠释作品内涵的途径,以期达到促进新时代音乐人才培养的效果。
  关键词:二胡演奏;舞台实践;心理状态
  一、二胡演奏实践分析
  二胡作为民乐国粹,是最具表现力的乐器之一,仅用两根细弦就能深刻表达人的内心情感、倾诉历史故事、演绎百味人生,有着举足轻重的艺术地位。什么是二胡演奏?二胡演奏就是演奏者通过二胡这件乐器,运用自己的专业技能和内心情感,按照乐曲要求来表达音乐。作为一种独奏乐器,要想完整表达艺术作品,需要经过长时间的训练实践,才能达到演奏目的。任何一个人从接触乐器开始,都是从最简单的基本功入手。“拉二胡”顾名思义就是从拉开始,先明白怎样拉、拉什么、为什么这样拉,才能更好地进行学习。二胡的水平演奏取决于演奏者当下的练习程度和现场表现能力,从初学者的角度讲,由于大多都是从小开始练习,年纪偏小,其学习的内容都是与二胡基础练习相关,因此暂时还谈不上作品演奏。本文主要研究的是学习到达一定程度,有了一定基础后,在舞台上展示演奏水平的实践探讨。二胡的作品种类繁多、难易结合、涉及面广,尤其具有地方风格。演奏者根据自己的实际水平学习完相关乐曲后,方可进行演奏实践,而演奏实践的环境又有着相当重要的影响。大多数人在独立的自我空间内演奏,其水平会比在开放聚集的公共场所更好,这就是所谓的上台会“打折扣”。至于出现这种情况的原因,即一个人单独演奏和在大众面前演奏会有不一样的效果是与演奏者的心理素质和舞台控制力相关的。就曲目的难度系数来讲,一般来说简单的乐曲都能够完整演奏,但在非常专业的音乐厅里,台下观众座无虚席,若是演奏者只需拉一个上行音阶或者一段简单的旋律,没有人会紧张到拉不出来,但如果演奏的是一首高难度、节奏复杂的乐曲,这也许就要大打折扣了。在舞台演奏实践中,普通人除了有演奏水平高低外,还有两种情况会受较小影响,一种是私底下已进行了成千上万遍练习,对乐曲滚瓜烂熟,那么台上就能完整演绎;另一种情况是对乐曲没有进行深度练习,处于半熟不熟的程度,对待舞台演奏是一种无所谓的态度,那么可能也不会出现紧张情绪。这就说明演奏的状态跟我们的心理素质有很大的关系。
  二、二胡演奏与心理素质的具体聯系
  为什么演奏实践跟心理状态有很大的关系呢?在舞台实践中,二胡的演奏与心理有着密切联系。从浅层次看二胡演奏就是通过两只手的配合来表现音乐作品,而深层次讲这不仅只是完整演奏旋律音符,更是演奏者内心的情感表达和对乐曲的深刻理解。人的两手是受大脑支配的,在反复练习一首乐曲的过程中,不知不觉会形成肌肉记忆。心理情绪的变化会影响大脑的控制,进而会影响到两手的操作以至于演奏效果降低。对于二胡演奏的心理素质可分为紧张和不紧张、激情和平淡、细腻和粗糙三种类型,这三种状态既相互独立又紧密相连。
  首先是紧张与不紧张的关系,人的心理千奇百怪、形形色色,各种各样的人就有不同的心理素质。有的人天生胆大、有的人从小就胆怯,这在一定程度上跟演奏实践有关系,不紧张的人在舞台上演奏时的状态就接近于自己独立时练琴的状态,能够把平时私底下练习的内容基本表现出来。上台紧张的人,其心理常会东想西想,脑子里有杂念、精神上不能专注,再加上有伴奏的配合加入,很容易出现手抖、拉错、忘词等情况而达不到平时练习的水平影响到整体效果呈现。
  其次是激情与平淡,在克服紧张因素的前提下,舞台的表现力也十分重要。有的演奏家一出弓就能带动观众的情绪,演奏行云流水富有自己的风格,受到大家的喜爱。有的演奏出来就是平平淡淡,没有丰富的表现力打动不了听众,这也跟每个人的心理状态有关。一个成功的演奏家不仅要有精湛的技术还要有丰富的内心情感和音乐理解能力,一首乐曲是什么风格就要表现出相对应的风格音乐来,特别是具有地方特色的音乐作品,让人一听就能知道是来源于哪里的民间音乐。这一方面需要演奏者进行实地的调研实践、深入了解,另一方面就需要演奏者本身的心理素质和对演奏实践的把控能力,观众越多干扰因素就越多,注意力就要更加专注,再加上伴奏的配合,要及时调整自己的精神状态。
  细腻和粗糙也是考验一个演奏者水平的重要方向,这里所谈的细腻主要跟演奏者本身的技术相关,音乐的细腻主要从乐曲的强弱对比、音质饱满、清晰度等方面展现。一首作品的处理从粗到细,朦胧到细致,这需要长时间、方法正确地进行练习,如果自己的技术还存在些许问题,就不能达到演奏乐曲的完整性,更谈不上细节处理,还会影响到正常演奏,从而使自己变得更加紧张,演奏粗糙发挥失常。
  三、如何克服二胡演奏在舞台实践中的心理因素问题
  (一)基础训练是所有演奏的前提
  音乐表达是一种技术能力和情感能力相结合的艺术形式,二者缺一不可。基础技术作为音乐表达的前提尤为重要,有再好的形象表现力和情感,没有牢固的基础技能都是纸上谈兵。因此克服舞台心理问题,首先要满足技术要求。掌握专业正确的基本演奏方法对后期演奏水平的实践有着直接重要的作用,二胡基础练习包括姿势、指法、弓法、音准、节奏、两首配合、音乐素养等,要细到每一个小节的指法、弓法,用哪个手指更方便演奏,哪种弓法更适合乐曲的发展等技巧,二胡这件乐器本身就特别具有音乐风格,外弦高亢明亮、内弦沉重浑厚,因此用哪根弦演奏出来的音色都不一样,在老师方法正确的教授下,由慢到快、循序渐进的练习,是打牢二胡基础训练的唯一途径。特别是一些高难度作品,左手指法复杂、把位反复切换,右手弓法变化多、同时要求音质清晰饱满,这就需要我们平时的基本功扎实,对一首乐曲进行长期反复训练,两手配合达到醇熟完美的地步,才能更好地把乐曲的连贯性、完整性演奏出来。人的手指是受大脑支配的,但手指的机能又有它的独立性,任何动作经过长时间的磨练就会形成肌肉记忆,这一点是我们熟悉乐曲的重点,包括背谱、背词也是这个道理。在有了肌肉记忆的基础上我们在舞台上的压力就会小很多,所谓熟能生巧就是这个道理。也许某种情形下演奏的过程中受到了一些干扰,但我们的肌肉记忆能够保障整体乐曲的完整性,不至于会发生断奏的情况,因此二胡基本功的练习和乐曲的练习是演奏实践的根本前提,基础的好坏决定着整体演奏水平的高低。   (二)加强舞台实践是锻炼心理素质的重要因素
  基本功的训练能够锻炼肢体机能,而舞台实践的训练能锻炼稳定的内心。表演者在台上演奏,或多或少都会有一些紧张情绪,这是正常的现象。舞台的大小、观众的多少会影响到演奏者的心理情绪,通常前几次上台表演的心理是最紧张复杂的,也是更能锻炼心理素质稳定的一个过程,每次上台面对的观众不同,给自己造成的内心压力就不同,适当的紧张还有利于演奏的发挥,并不是说一点都不紧张就好。人都有一个熟悉环境的过程,在熟悉不同环境的过程中心理就会进行一次演奏模拟重现,音乐表演的舞台大致上都是类似的,在一次次的舞台经验积累中,人的大脑就会形成一种意识记忆,仿佛在同一个环境实践演奏,特别是有固定的场所比如学校、剧院等地方,我们熟悉环境的机会就会多一些。在空间小的地方演奏和空间大的舞台演奏,表现出来的音色甚至音量都会有不同。专业的二胡乐曲大多采用钢琴伴奏,教室里合奏出来的音色更集中直接,而在音樂厅或剧院演奏,钢琴与二胡的位置会发生变化,因此出来的声音也会更分散,这会对演奏者产生一定的影响,要适应这种演奏音色、音量的变化才能达到熟悉环境的目的。因此经验丰富的演奏家讲到“多上台就好了”就是这个道理。也就是说,通过熟悉舞台环境,进而模拟舞台表演来达到舞台实践经验的积累,甚至不局限于二胡演奏的舞台环境,只要是能够展示自己的舞台,无论什么形式都可以参与,既能锻炼自己的适应能力,又能培养自信心,非常有意义。
  (三)思想专注练习和自我调控是法宝
  二胡演奏在舞台上的实践是严肃认真又是热情活泼的。所谓态度决定一切,无论什么样的环境,面对什么样的人群,态度是最重要的,如果对舞台的态度都不重要,那么演奏出来的效果肯定不尽人意。思想专注就是做任何一件事情都要全身心的投入进去,不问身边人身边事,让自己置身于某种状态环境中进行活动。舞台的魅力很大,同时影响干扰也很多,包括服装、场外声音、器乐的振动都会对演奏者产生一定的心理压力。例如演出的顺序突然发生变动,现场观众的情绪氛围等,思想专注是破解一切环境干扰因素的方法。
  练习思想专注方法有很多,首先就是隔绝手机等电子设备的影响。手机是影响我们专注的一个绊脚石,一拿起手机就放不下,尤其是在二胡训练的过程中,手机声音的响动会破坏练习的状态,也就达不到熟练的训练结果。其次在复杂的环境下训练,在一定程度上有利于思想专注的训练。以及通过定点定时的训练方式,养成习惯,久而久之就会快速进入练习状态。最后就是加强自我思考,在训练的过程中头脑的思绪要随着乐曲的发展去深度解析,一方面记住训练内容,另一方面理解乐曲背景,把注意力集中起来,就能达到更好的效果。
  自我调控能力的训练也是必不可少的,首先要了解自己容易被哪些因素干扰,特别是在舞台上演奏时的状态,这里强调的是主观因素的调控,深呼吸是一个不错的方法,在感觉到心理受到了影响的时候,多呼吸让自己的心沉下来能够起到一定的作用。其次让自信充实自己,平时的练习过程中,都带着自信的状态去训练,要认识到良好的演奏状态对于练习和演奏的重要性。最后上台前多看看视频原音演奏模板,让自己提前融入到音乐的意识中,对稳定自己的演奏状态有很好的帮助。
  四、结语
  舞台上的心理状态对二胡演奏有重要影响。基础训练是前提,在平时练习中要充分发挥自身能动性,端正态度,全身心地投入到基础训练中,打牢基本功十分重要。身体健康也是保持良好演奏状态的一个客观因素,调整作息时间,多听视频素材和观看比赛演出,有规律的运动都能让自己的精力和体力保持积极向上的状态,充分调动各种主客观因素练习,无论在哪种舞台,都能达到良好的二胡演奏效果。
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  (作者单位:四川轻化工大学,四川 自贡 643000)
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