辅导员如何做好大学生心理健康教育工作
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作者: 罗强 李仲葓
摘 要 高校辅导员参与大学生心理健康教育工作是有效缓解高校心理健康教育师资力量严重不足的重要途径。辅导员应明确认识、高度重视这项工作，充分利用自身有利条件，创新载体和方法，切实做好大学生心理健康教育工作。
关键词 辅导员 大学生 心理健康 教育
随着我国高等教育改革的不断深入，大学生心理健康教育已受到社会的高度关注。2004年8月中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》把心理健康教育作为新形势下大学生思想政治教育工作的有效途径之一，明确指出：“要重视大学生心理健康教育，配备足够数量的专兼职心理健康教育教师，积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导，引导大学生健康成长。”而辅导员作为大学生思想政治教育工作的骨干力量、大学生健康成长的指导者和引路人，应该具备一定的心理教育能力。这是高校扩招后大学生思想政治教育工作面临新情况的需要，是专业化、职业化辅导员队伍建设的必然要求，也是有效缓解当前高校心理健康教育师资队伍严重不足的重要途径。但辅导员究竟如何做好大学生心理健康教育工作却值得探讨。
1 应正确认识辅导员参与大学生心理健康教育的意义
1.1 辅导员参与大学生心理健康教育是加强和改进大学生思想政治教育的迫切需要
加强和改进大学生思想政治教育工作，需在理想信念、思想品德、行为养成、心理健康等各个层面全面展开。对于在校大学生来说，大学阶段是他们世界观、人生观、价值观形成的关键时期，在成长过程中会不可避免遇到各种困难和矛盾，形成这样那样的心理问题。而这些心理问题又往往会与他们思想政治观念的形成交织在一起，并且相互作用、相互影响。高校要搞好思想政治工作，就必须高度重视大学生的心理健康教育，紧紧把握大学生的思想脉搏和心理特点，遵循思想教育与心理健康教育的规律，将心理健康教育与思想教育紧密结合起来，使二者互相补充、互相促进。而辅导员作为高校学生思想政治教育工作最基层的组织者、教育者，这一重任自然会落到辅导员身上。
1.2 辅导员参与大学生心理健康教育是大学生心理健康教育现状的迫切要求
我院曾发动同学，采取随机、不记名、现场填写、当场收回的方式对兰州5所高校不同专业、不同年级的学生进行心理问卷调查，该调查发放问卷700份，回收688份，其中有效问卷678份。其调查结果显示：100%的大学生曾有或多或少的心理问题，16．2%的人想过要找心理咨询师进行咨询，但遗憾的是最终只有5%的人真正找了心理咨询师；在校大学生常见心理问题依次为性格、情绪、学业、身体、遭遇、自杀、习惯等；性格不稳定、学习不满意、生活不满意是困扰当代大学生心理的三大问题。可见，当前大学生的心理健康状况令人担忧，加强大学生心理健康教育，全面提高大学生的心理素质刻不容缓。
2 要充分利用辅导员角色赋予其参与心理健康教育的有利条件
首先，辅导员是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。是学生的人生导师和健康成长的知心朋友，同时是全面关心学生成长的主要教师和学生主要精神关怀者。辅导员特殊的制度性角色，在班级教育中的特殊地位和作用，使得他在学生心中有比一般教师更高的权威性，学生对他也有比一般教师更多的信任感。这是辅导员参与心理健康教育的一个有利条件。其次，辅导员工作的性质与心理健康教育的性质是一致的。辅导员作为德育工作者，其主要工作性质是一种以心育人，以人育人，以素质育素质的精神劳动。而心理健康教育正是以心育心，培养优良心理素质，开发心理潜能的教育。这正是辅导员工作的一种境界，因而也是一种优势。
3 辅导员应该创新载体、方法开展心理健康教育工作
3.1 把心理健康教育工作与思想政治教育工作结合
心理健康教育工作和思想政治教育工作皆属于育人工作，二者之间存在着内在的必然联系，同时也有一定的差异。心理健康教育工作侧重于增进个人的身心健康，而思想政治教育侧重于培养学生的世界观、人生观、价值观和道德观。因此，在实际工作中，我们应该把握各自的侧重点，将二者紧密地结合起来，遵循大学生思想认识发展的规律和心理健康发展的规律。对思想认识和心理问题交织在一起产生的矛盾，从心理的角度入手，应用心理康复的手段来消除学生的心理障碍。再加上思想引导，克服一些不健康的心理和偏激观点，把心理疏导和思想政治教育结合起来共同发挥作用，增强教育的有效性，提高学生心理健康的水平。
3.2 开展心理健康调查，建立学生心理档案
要开展大学生心理健康工作，应对所带班级学生的心理状况有一个全面的了解，新生入校后，辅导员应该对学生心理健康状况进行摸底调查，并加以归纳、整理，给每个学生建立心理档案，主要采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动与他们面谈、分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，做到心理问题早期发现、及时预防，做到心理问题早期发现与预防。
3.3 根据不同阶段学生心理状况及时辅导
大学生在各个阶段均有其不同的心理特点，如：新生阶段不适应环境、中间阶段的恋爱交友、毕业年级会出现就业困惑等，以及校园内和社会上发生的事情，随时都有可能引起学生心理的反映，对此应与思想政治工作相结合，以心理专题讲座的形式，设立悄悄话热线信箱，通过心理咨询，充分利用学校广播、校报、黑板报、宣传橱窗等，开展丰富多彩的校园文化和社会实践活动，向学生介绍心理健康知识，营造良好的心理健康环境，及时进行心理健康方面的辅导。
3.4 及时发现并处理学生的心理问题
辅导员要在班干部及朋辈咨询员的协助下，善于分析导致大学生心理问题的主要诱因，及时发现心理问题和心理危机， 并根据其表现形式进行准确、果断区分。对程度严重、情况危急或者自己处理不了的心理问题，及时动员学生求助心理健康专门机构进行专业咨询或治疗，使其心理问题得到及时有效的控制，防止恶性事件发生，而对程度轻微、发展缓慢、自己能够处理的心理问题，及时进行心理疏导，并充分动员发挥班级“朋辈”心理咨询员的自助功能，帮助学生及早走出心理阴影， 摆脱心理困扰，改善心理面貌，获得心理发展。
3.5 把心理辅导工作同解决学生实际困难结合起来
心理问题的产生总能在现实生活中找到依据，而大学生接受信息的渠道越来越多，影响其思想认识和心理行为形成的因素也越来越复杂，需要辅导员找出原因，对症下药。辅导员完全可以在日常的工作中对某些同学予以特殊照顾，把心理辅导同解决学生的实际困难结合起来。
3.6 加强大学生挫折感教育
挫折承受能力差的人有可能在特殊情况下采取不理智的反应，比如攻击行为、自毁行为等。辅导员要教育学生知道挫折对人辩证的影响、帮助学生分析挫折产生的原因以及受到挫折后如何理智地选择解决方法，使得学生懂得人是在战胜自己的挫折中成长起来的，教会学生喜欢挫折，在挫折中培养人的耐受力、积累生活的经验、锻炼出坚强的毅力和不挠的意志。
3.7 在各班设立心理委员
班级设立心理委员是高校心理健康教育体系中一个重要的环节。辅导员的各种心理健康教育工作要想贴近每一个学生，使学生切实受益，可以通过设立心理委员这个桥梁把辅导员和学生联系起来。由心理委员协助辅导员带领全班同学开展心理健康教育工作，更容易深入到学生个体。
3.8 利用第二课堂，营造良好的校园文化氛围
利用第二课堂，开展丰富多彩的校园文化活动是对大学生进行心理健康教育的一个重要途径，是对课堂教育的必要补充，有利于提高大学生的人际交往能力和社会适应能力，有利于优化学生的心理品质。
3.9 利用网络技术，开展心理咨询
随着网络技术的迅速发展，利用网络技术搭建大学生心理健康教育的平台是一种及时、高效、具有隐秘性的进行心理健康教育的手段，可以消除学生的顾虑和羞涩心理，提高大学生进行心理咨询的主动性。
4 结语
辅导员参与大学生心理健康教育工作是有效缓解当前高校心理健康教育师资力量严重不足的重要途径。高校辅导员应认识到自身参与大学生心理健康教育工作的责任之重，利用辅导员参与大学生心理健康教育的有利条件，创新工作载体、改变工作方法，切实做好大学生心理健康教育这项工作，培养出道德完善、人格完整、具有高度进取和创新精神、身心健康、和谐发展的新型人才。
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