您好, 访客   登录/注册

七分饱是一种智慧

来源:用户上传      作者:

   闲暇时,我喜欢养鱼养花。经验告诉我,鱼不能每天喂食,一周喂一次就行,不然它们会吃得过饱而死掉;很多花不要浇水太勤,当叶子稍稍有些打蔫的时候再浇水更好。换一个拟人的说法就是,不能让动物和花草吃得太饱,应该让它们适度饥饿。
   人也是这样,应该保持适度饥饿。民间有句育儿谚语:“若要小儿身常康,腹中常有三分饥,身上常有三分寒。”给孩子过多的温饱,对健康是不利的。成人也是一样,人在饥饿状态时,脑垂体会减少死亡激素的分泌,而且保持适度饥饿对肠胃也有好处。相反,吃得过饱,消化系统负担加重,大脑供血减少,人的身体不仅容易肥胖,还容易出现各种各样的状况。
   我们的人生也是一样,不管是人与人之间的交往,还是对事业、名利的追求等,都应该保持适度饥饿,这是一种人生智慧,凡事都应该有“七分饱”的分寸。
   有些人交朋友,总喜欢完全融入对方的生活中,他自己毫无保留,也要求别人毫无保留。两个人都没了属于自己的空间,就像吃得过饱没有一点余地一样,这样的友情只会让人感到压抑窒息。“距离产生美”,当两个人亲密到没有丝毫距离的时候,也是友情破裂的开始。给彼此留下适当的空间和距离,“七分饱”友情是最舒服的状态。
   我们的人生追求也一样。有的人总在马不停蹄地追逐成功,以为凭借自己的努力,一定可以登上人生顶峰。为了这个目的,人们殚精竭虑,甚至不择手段。殊不知,人生根本没有顶峰,世界最高峰喜马拉雅山的上面还有无垠的天空。人只要向上走,站在什么样的高度不重要,追逐要适可而止。总让自己处在追逐的亢奋状态,与每天暴饮暴食没什么两样,适当停下脚步,体验一下饥饿的感觉,才有力量走好后面的路。稍稍饥饿一点,再吃东西会觉得格外香甜。走走停停,是一种人生智慧。适度饥饿,才能保持人生的健康与舒适。
   无论什么时候,当你感觉到过饱的时候,体验一下饥饿感吧,七分饱是一种人生智慧。
   (选自《思维与智慧》2015年第8期)
   【赏析】
   本文阐述的话题是“智慧”。本文论证过程充分严密,条理清楚。作者开篇写自己养花、养鱼的经历,得出“要让花草适度饥饿”这一生活经验,接着由种花养鱼引出人也应该保持饥饿状态。再由此引出作者对人生、交往问题的看法,并引出中心论点:凡事都应该有“七分饱”的分寸,这就是人生智慧。然后再从交友、婚姻、事业等方面,具体阐述“适度饥饿,才是人生智慧”这一论点。最后,文章重申论点。在论证方法上,作者运用举例、引用、对比等多种方法,充分论证了文章的中心论点。
转载注明来源:https://www.xzbu.com/9/view-12699804.htm