从虚胖到强壮

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　　每年学校组织体检的那天，都是我最害怕、最尴尬的一天。瞧，测体重前我一口水、一口饭都不敢吃，把厚衣服全部脱掉，一闭眼、一咬牙，仿佛英勇就义一般站上电子体重秤……“嘀――”体重秤还是响起了刺耳的报警声，一字一顿地提示：“您的体重――超标”。我顿时恨不得找个地缝儿钻进去。
　　我决定了，必须减肥！
　　晚饭时，望着满满一桌色香味俱全的佳肴，我悄悄捏了一把肚子上的小肉肉，咬著牙对自己说：你给我忍住！我使劲儿咽了一口唾沫，一本正经地对妈妈说：“妈妈，我要减肥了！从今天开始，我不吃晚饭了！”妈妈惊讶得瞪大了眼睛，说：“减肥是好事，可是你还小，正是长身体的时候……”“不听不听，我就要减肥！”我捂着耳朵，跑回了卧室。
　　时钟滴滴答答，时间一分一秒地过去了，我那不争气的肚子开始唱起了“空城计”。抵抗不了饥饿的折磨，深夜，趁爸爸妈妈都睡着了，我蹑手蹑脚地进了厨房，打开冰箱，拿起一块面包狼吞虎咽地吃了起来。
　　一连好几天，我都没吃晚饭，却也没扛住饥饿，半夜偷偷摸摸地去冰箱里找东西吃。结果呢，再次站到电子秤上一称，我不但没瘦，还比原来重了一斤！我委屈得眼泪都要掉下来了。妈妈哭笑不得，安慰我：“运动减肥最靠谱，以后多运动！”我恍然大悟，又恢复了战斗力。
　　第二天一早，天刚蒙蒙亮，我就爬了起来，来到体育场开始跑步。跑了一圈又一圈，我满头大汗，累得气喘吁吁。运动结束后，我胃口大开，看到妈妈做的金灿灿的炸鸡翅就不由自主地流下了口水，一口气吃了两个。刚要去夹第三个的时候，我的脑海里出现了一个声音：你在减肥，要坚持住！我咽下口水，把手缩了回来。
　　我每天坚持跑步，控制饮食，没过多久，大家见面都说我瘦了。我半信半疑，找出几件之前紧身的衣服，居然一下子就套上了，一点儿也不勒。我赶紧搬出电子秤，战战兢兢地踩了上去。奇怪，电子秤上的数字像是被锁定了一样，一点儿没变，体重和原先的一样！怎么会这样？明明大家都说我瘦了呀！
　　妈妈笑眯眯地说：“你确实瘦了，虽然体重没变，可已经不是以前那个戴着‘游泳圈’的小胖子了！”我照了照镜子，是呀，镜子里的我身体结实，精神饱满，原来，我悄悄地从虚胖变成了强壮！！
　　小胖墩的逆袭
　　如何从虚胖变得强壮，相信许多小朋友都有这样的疑问。小作者用自己的亲身体验告诉了我们答案，控制饮食加上坚持锻炼，这就是他的法宝！文章用活泼俏皮的语言讲述了“我”减肥的经历，心理描写细腻传神，那段称重的细节描写尤其精彩，堪称“凤头”，引人注目。
　　（宁 阳）
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