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浅析快乐教学法在初中体育篮球体能训练中的应用策略

来源:用户上传      作者:高飞

  摘 要:初中阶段的体育教学中,篮球运动教学是比较重要的内容,这是促进学生综合素质提升的重要教学内容,只有从这一基础工作方面加强重视,提高学生篮球运动的素养,才能真正为促进学生可持续发展打下基础。文章主要从理论上就初中体育篮球体能训练作用和训练问题加以阐述,然后就快乐教学法应用的优势和训练应用措施详细探究,期望能从理论层面就快乐教学法的运用进行探究,能为实际篮球体能训练教学提供有益思路。
  关键词:快乐教学法;初中体育;篮球体能训练
  一、 引言
  初中是学生学习的重要时期,体育课程教学是促进学生综合素质发展的重要途径,教师在体育教学中对学生开展篮球运动教学,需要在实际的教学训练方面加强重视,注重从篮球体能训练方面实施相应的举措,调动学生参与训练的积极性,以期为学生体能训练的质量提升打下基础。
  二、 初中体育篮球体能训练作用和训练问题
  (一)初中体育篮球体能训练作用
  初中阶段的体育篮球体能训练对学生综合素质提升有着积极促进作用,通过体育篮球体能训练方法的科学化运用,在诸多方面都能发挥积极作用。
  第一,促进学生身体素质良好发展。体育篮球运动教学当中,加强对学生体能训练,能够为学生审题素质有效提升起到积极作用,有助于为学生良好学习打下坚实基础。初中生在体育活动参与中有着不同的项目类型,篮球运动对促进学生身体素质的培养有着积极促进作用,通过篮球体能训练教学活动的良好开展,这对学生身体素质良好发展有着积极作用。篮球体能训练中的方法比较多样,如通过长跑以及蛙跳等基础性的运动方式,能有助于提高学生呼吸系统以及心血管的功能,有效提高了学生疾病预防的积极作用,为学生身体素质良好发展打下了坚实基础。
  第二,有效打实篮球训练基础。初中生正处在身体迅速发育的时期,教师在实际课堂教学当中,为能调动学生积极参与到体育运动活动中去,这就需要从教学设计方面加强重视。通过篮球体能训练能提高学生身体的强度,为学生整个身体的良好发展起到促进作用,也能为学生篮球训练打实基础,促进学生篮球运动整体质量水平提升。
  第三,有效满足高负荷比赛需要。篮球体能训练对学生正式进入篮球比赛活动的效果有着很大影响,通过篮球体能训练工作的良好开展,能从整体上提升学生身体素质,满足学生高负荷的篮球运动的需要,这对学生综合学习能力提升起到了促进作用,让学生的身体机能在比赛中能够充分有效发挥出来。
  (二)初中体育篮球体能训练问题
  现阶段的初中体育篮球体能训练工作的开展过程中,由于受到诸多因素的影响,教师在实际体能训练方面还存在着诸多问题,从以下几点进行阐述。
  第一,没有制订科学性训练计划。
  教师在篮球体能训练过程中由于缺乏制订完善的训练计划,使得学生在实际体能训练过程中显得比较混乱,没有真正地和学生实际学习的特点相结合,造成了学生训练效率低下的问题。训练的计划没有体现出系统性以及计划性,在具体的训练当中方法的运用比较落后等,这些都会对学生篮球体能训练产生诸多不利影响,不利于学生良好学习发展。
  第二,训练观念没有及时更新。
  初中体育教师在学生篮球体能训练过程中,要充分注重方法创新应用,从而才能真正为学生可持续学习发展打下坚实基础,但从实际的训练教学现状能发现,教师在训练的观念方面没有及时更新,这就必然不利于学生训练效果良好呈现。篮球体能训练中思想观念滞后,没有和学生实际训练发展要求相契合,从而造成了学生学习的质量低下的问题发生。训练的理念缺乏先进性,以及没有和篮球体能训练的实际需要相结合,无法提升训练的质量水平,这些都会影响最终的训练效果。
  三、 快乐教学法应用的优势和训练应用措施
  (一)篮球体能训练快乐教学法应用优势
  教师在体育教学中为能从整体上提升篮球体能训练的质量和效果,这就需要教师采用创新的方法,将篮球体能训练的方法加以科学化运用,从整体上调动学生参与学习的积极性。快乐教学法是提升篮球运动体能训练质量的重要方式,该训练方法的应用有着鲜明的优势,从以下几点进行展开阐述。
  第一,促进训练的效率。
  篮球体能训练教学当中运用快乐教学法,有助于提升学生训练的效率,改变传统体能训练的方式,学生参与积极性也会高涨,教师通过创新的训练方式,如将表演方式以及游戏化方式等加以运用,学生在训练参与的积极性方面也能有效提高,从整体上提升学生训练的质量水平,为学生良好学习发展起到积极促进作用。
  第二,有效促进训练环境和谐。
  篮球运动体能训练质量提升需要有融洽和谐的环境作为保障,采用快乐教学的方法能为学生构建和谐融洽的学习环境起到积极促进作用,有助于从整体上提升学生学习的质量水平,为学生良好学习发展打下坚实基础。教师在训练学生篮球运动体能中要改变传统的训练观念,注重师生间的平等交流,并能给予学生足够的关心,通过快乐教学法的运用,学生在快乐的氛围中学习,体能训练的积极性能有效调动起来。
  第三,调动学生兴趣。
  篮球运动体能训练过程中,将快乐教学法加以科学化运用,能对调动学生学习的兴趣和积极性起到促进作用,从整体上提升学生学习的质量水平,为学生良好学習发展起到积极促进作用。篮球运动对学生健康发展有着积极促进作用,通过快乐教学法科学化运用,学生在兴趣驱动下进行学习,积极参与篮球运动活动,从而有助于教学活动良好推进。
  (二)篮球体能训练快乐教学法应用措施
  篮球运动体能训练当中应用快乐教学法能起到诸多积极作用,从整体上提升学生学习质量,从实际教学应用方面要从多样措施实施上加强重视。
  第一,快乐竞争提高学生学习效率。
  传统的篮球运动体能训练的方式比较单调,教师要充分注重及时转变教学观念,通过激发学生学习参与积极性,才能真正为促进学生良好学习发展打下坚实基础。快乐教学法的运用改变了教师训练的方式,教师要结合实际训练教学的需要来构建相应的竞争机制,调动学生主动学习。篮球运动是竞争的运动,初中生在篮球运动活动中有拼搏的意识,所以教师在对学生体能训练的时候,要利用初中生的心理特征,注重鼓励学生学习中能采用创新的方式来开展训练,从整体上提升学生学习的主动积极性,为学生良好学习发展打下坚实基础。训练过程中为调动学生参与训练的主动积极性,这就可通过小组体能训练的方式,通过小组竞争的方式来引导学生从中提高自身的体能素养,小组成员都比较争强好胜,在这一竞争的氛围下,学生参与学习的主从积极性也能被调动起来,让学生在快乐的氛围当中加强合作。   第二,游戏活动促进学生训练的质量提升。
  教师在篮球体能训练中为能激发学生学习参与兴趣,要注重设计科学性的训练游戏的方式,调动学生对篮球体能训练的积极性。初中生对新鲜的事物比较感兴趣,参与学习的积极性也会比较强,所以教师自身要能对学生学习的特点进行了解,增加对学生学习的认识基础上设计相应体能训练的游戏,促进学生积极参与其中,从整体上提升学生学习的质量水平。初中体育教学教师在对学生篮球体能训练方面要通过科学化方式落实,将快乐教学方法加以科学化运用下,激发学生学习兴趣和促进学生学习质量提升,促进学生全身心投入其中,从而能为学生良好学习发展起到积极促进作用。趣味性游戏的设计是关键,通过蛙跳以及深蹲起立的方式有助于锻炼学生四肢力量,而传统的训练方式很难激发学生学习的积极性,通过趣味性游戏的设计方式,通过“萝卜蹲”趣味游戏来激发学生学习锻炼的积极性,每个学生设置一个代号,通过“谁谁蹲完谁谁蹲”的句式来发口令,然后受到口令的人继续以相同的方式操作,通过这样的方式能增加体能训练的趣味性,也能达到体能锻炼的良好效果,对学生从玩乐当中得以良好训练,对学生良好素质提升起到了积极促进作用。
  第三,制订合适训练方案减少训练压力。
  教师在对学生篮球体能训练过程中,为能从整体上提升学生学习的质量水平,这就可结合学生实际学习的需要来设计训练的方案,让学生不会因体能训练而感到枯燥,要充分注重调动学生训练参与的积极性,从而才能真正有助于促进学生训练质量提升。制订合适的训练方案是比较重要的,要注重通过先进体能训练方式手段,选择和篮球专项运动相适应的方法,针对学生的特征展开训练,将体能训练和专项技术以及战术结合起来,促进学生体能协调发展。同时要注重将训练内容以及运动负荷进行拆分,制定细化的指标,减少学生训练的难度,通过这样的方式能够有助于促进学生体能训练的效果良好呈现。拆分大任务的方式能减少学生训练中乏味感,从整体上促进学生训练质量提升。如每个学生在跑步中以三千米为训练的目标,教师可进行拆分,通过将其划分成五次一百米短跑和一次2500米的中长跑,然后将两队进行比赛的方式看哪队先完成任务,这对激发学生参与学习的兴趣有着积极作用。
  四、 结语
  综上所述,教师在实际教学当中,要充分注重在篮球体能训练过程中通过快乐教学法的科学化运用,来激发调动学生学习的质量,从整体上提升学生学习的质量水平。希望上文中就篮球体能训练的教学研究,能有助于实际课程教学工作的良好开展。
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  作者简介:高飞,江苏省南京市,南京东山外国语学校。
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