素质拓展训练融入初中体育教学的有效性探究
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作者:康艳霞
摘 要：在初中体育教学中，拓展训练主要是培养学生的创新意识以及挑战精神，拓展训练在体育教学中发挥着重要的作用。在初中体育教学中融入素质拓展訓练，不仅丰富学生的精神世界，还能够促进学生更高效地利用体育知识展开训练，素质拓展训练在学生学习和成长过程中发挥着巨大的作用。文章就素质拓展融入初中体育教学中展开讨论，详细分析现如今初中体育教学存在的问题，深层次探索出素质拓展训练融入初中体育教学中的实践性策略。
关键词：素质拓展训练;初中体育教学;有效性;措施
一、 引言
素质拓展训练在教学中，是一种非常科学且合理的体育教育理念。素质拓展训练这种教学手段，在初中体育教学中的应用，不仅可以高效提升体育教学质量和效率，还能够有效促进学生智力的发展，强健学生的身体，使学生能够“茁壮”成长。因此，体育教师展开授课的过程中，需要改变传统的教学思维，不断创新教学方法，分析体育教学中现存的问题都有哪些需要进行改善。合理科学地融入素质拓展训练中，不断提升学生的综合素质。
二、 素质拓展训练的概述以及在体育教学中的特征
（一）素质拓展训练的概述
拓展训练在教学过程中，也被称为体验式教学，具体来讲，就是利用自然的环境，以及相关教学资源，还需要根据学生的身体素质，结合具体的训练项目，使学生体育训练的潜力充分激发，不断提升团队的凝聚力，创造能力以及整个教学的活力，使学生在学习、锻炼过程中，人格得以改善。素质拓展训练的项目有很多，主要包括个人类和团队协作类等。素质拓展训练一方面是为了训练学生的体能，使学生获取相关生存以及体育锻炼方面的技能;另一方面素质拓展训练更加注重提高学生人格品质，以及学会自我优质管理的能力。
素质训练在初中体育教学中，并不是单纯地把体育训练与娱乐项目结合在一起，同时，还需要对传统教学中，常规的体育项目展开补充与创新工作。素质拓展训练包含体育理论知识，在有效的拓展训练中，使学生加深对体育知识的理解程度，并且学会利用学到的有效知识，展开具体实践。初中体育教师在具体教学中，要非常明确教学目标，在体育教学内容中融入合理的素质拓展训练，不断提高学生的心理素质与身体方面的素质。
（二）素质拓展训练的基本特征
在初中体育教学过程中，体能活动引导着体育拓展训练的基本项目，用这样的手段，激发学生对体育学习的积极性。素质拓展训练有效弥补了当前初中体育教学中存在的问题，改变初中体育教学方式单一且形式老套的状态，激发学生体育锻炼热情，使教学形式更加形式多变，使学生的主观能动性得以有效发挥，不断提升初中体育教学质量。素质拓展训练不仅仅提升学生身体方面的素质，还能够提升学生心理素质，使学生在拓展训练中，不断发散思维，进行个性化发展，活跃体育课堂氛围，使初中体育课堂教学质量不断提升。
三、 初中体育教学现存的问题
（一）学生学习的主体性有待提升
学生体育学习的主体，教师是主导，学生的主体作用得不到充分发挥，初中体育教学的质量就不能有效提高。在现如今的体育教育中，有部分教师忽视了学生对体育课堂的参与，教师没能有效实现传统教学模式的转变，依旧运用传统教学方式进行授课，主要是教师讲解，学生被动听讲，在进行一段时间的实践之后，教师就让学生自行展开自由活动了。这样的教学方式导致学生与教师的交流互动非常少，很难在体育课堂上发表自己的观点，这样也不利于营造活跃、有趣的课堂氛围，学生兴趣得不到提升，课堂教学效率自然就低。
（二）学生的综合素质有待提高
在初中体育教学中，教学不仅是使学生掌握体育锻炼的技能和知识，还需要培养学生的综合素质，促进学生全面发展。当前体育教育中，部分教师忽视了素质教育，比较注重对学生进行体育理论与实践教育，这样的方式非常不利于学生综合素养提升。同时，有部分教师也忽视了学生的个性化特征，在体育教学中实行统一教学形式，学生的个性化特征没能够得以有效激发，也正因为如此，学生的进步较慢，不利于学生未来的发展。
四、 素质拓展训练融入初中体育教学中的有效性措施
（一）做好与学生的沟通，增加学生的信任感
信任是人与人展开合作的前提条件，建立信任感也是学生健康发展的具体需求。信任感如果缺失了，学生在学习和生活中，就会很难和谐地与他人相处，这非常不利于学生建立良好的人际关系，也会在很大程度上影响着学生性格的形成。因此，教师在教学过程中，需要不断与学生建立良好关系，强化学生的信任感，通过体育学习，使学生可以健康茁壮成长。基于此，初中体育教学需要融入素质拓展训练，教师利用创新的手段，不断加强学生的信任感。教师首先要做的就是通过合作学习的方式，加强学生与学生之间，教师与学生之间的交流，使学生团结互助，增加信念感。
例如，在初中体育仰卧起坐训练中，教师可以将学生分成两人一组的形式，两个学生之间互相配合，完成体育锻炼任务，两个学生之间不仅是单纯完成仰卧起坐锻炼，还需要在锻炼过程中，做好沟通与交流工作，互相纠正对方的姿势，培养学生与学生之间的默契感和信任度。教师和学生展开良好沟通的时候，可以与学生以交朋友的方式进行交流，充分了解学生的个性化特征，不断建立信任感。例如，在体育课程内容完成之后，教师可以根据教学内容，与学生一起进行拓展游戏训练，融入学生中，与学生谈心，拉近彼此的距离，营造出和谐、轻松的教学氛围，促进初中体育教学质量有效提升。
（二）以学生为主体，展开高效课程拓展
在以往的初中体育课程教学中，教学模式是非常单一的，学生基本都是在教师的领导下，展开机械化学习与训练，在这样的教学模式下，学生的自主学习能力不强，也不能有效感受体育教学的乐趣。不过在体育教学中融入素质拓展训练，教学形式就会变得灵活多变，也给活动内容增添很大的趣味性，高效吸引学生的注意力，使学生更好地投身于体育锻炼中。教师在进行素质拓展训练的时候，需要时刻遵守以学生为教学主体的基本原则，不断鼓励学生，发挥自己的优势，积极主动地投身于训练活动中。教师一定要不断对学生的训练状态做出引导，学生如果出现不规范的训练动作，教师及时指正。教师在进行拓展学习训练的时候，需要根据班级学生的具体情况进行训练难度的调整，循序渐进地拓展，加大难度，激发学生体育运动潜力，培养学生形成坚强的意志。 例如，教师在素质拓展训练时，可以将学生分组，进行趣味性花式接力跳活动，在培养学生弹跳能力的同时，还能使学生更好地配合，大胆尝试接力跳的花样，进一步消除学生对体育锻炼的畏惧感，使学生大胆进行活动，不断增加信心和勇气，提高对体育素质拓展训练活动的兴趣，并且高效强化学生团队协作的能力，强化身体素质训练。
（三）科学有效地选择素质拓展项目
初中体育教师在创设训练活动的时候，可以结合整个教学过程以及学生和教学的相关需求，对拓展项目进行合理的安排，然后将设置完美的项目融入初中体育具体教学中。这样一来，学生参与素质拓展训练的时间会变得相當充裕，还能够保证初中体育教学课程有效落到实处，使学生在参与素质训练过程中，体育方面的技能高效强化，掌握训练的基本要领。
例如，在进行集体训练项目的过程中，教师可以组织学生进行体育理论知识演讲活动，或者进行“寻宝”相关游戏训练。为了进一步锻炼学生的学习能力与沟通能力，教师在保障学生人身安全的基础上，可以组织校外拓展训练活动，不断开拓学生的眼界，加强学生互助能力，更好地参与初中体育教学素质拓展训练活动。
（四）展开趣味性素质拓展训练
初中阶段的学生是从稚嫩逐渐走向成熟的重要时期，但与成年人不同，初中阶段的学生更爱玩。因此，初中体育教学在融入素质拓展训练的过程中，需要根据学生成长特点加入娱乐性与趣味性训练内容，使学生对拓展训练产生好奇心，让学生对整个训练过程充满兴趣，不断提高初中体育教学的课堂质量。
例如，教师可以组织学生进行“荒野求生”的训练项目，让学生分成小组，模拟“求生”，学生可以自行拟定“求生”任务，完成相关任务，才能够获救。学生在拟定任务过程中，初中体育教师需要做好引导，任务内容应该与教学内容相符，便于学生理解。采用这样的形式，可以不断加大素质拓展训练的娱乐性，提高学生的参与兴趣。
（五）强化素质拓展训练的建设
在初中体育教学中有效融合素质拓展教学，学校需要充分结合自身的办学实际条件，不断开拓训练的相关项目，满足学生具体需求。为学生创设良好的拓展训练条件，建设现代化素质拓展训练设施，跟上时代的步伐。与此同时，学校需要加强合作意识，积极与其他学校展开合作，实现部门体育资源的共享。学校还可以充分利用社会资源，为学生的素质拓展训练创造优质环境，加大宣传力度，将有效资源、有效建设充分纳入初中体育素质拓展训练中，为教师创造优质教学条件，为学生提供良好的学习环境，促进初中体育教学的良好发展。
五、 结语
总而言之，在初中体育教学中，拓展教学需要素质教育作为基础条件，同时也需要学校和教师通力合作，转变传统的体育教学思想观念，展开素质拓展训练，实现寓教于乐的教学模式，使学生掌握基本体育锻炼技能的同时，促进学生的全面发展。
参考文献：
[1]尚金武.素质拓展训练在初中体育教学中的引入[J].科技资讯，2017（31）.
[2]李小芳.素质拓展训练在初中体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2019（16）.
[3]陈新.初中体育课堂教学中素质拓展训练的实施策略研究[J].才智，2018（32）.
[4]李瑞珍.素质拓展训练在初中体育教学中的应用[J].西部素质教育，2019（13）.
作者简介：康艳霞，甘肃省定西市，陇西县渭阳九年制学校。
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