暑假全攻略
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作者: 黄 琦
暑假生活ABC
企盼已久的暑假终于到来了,小A、小B和小C兴高采烈地走出校门。
小A说:终于自由了,我的时间我做主,想玩啥就玩啥,魔兽打到70级、睡觉睡到自然醒、篮球打到太阳西……哈哈!老班拜拜喽!难对付的就是我妈,不过我有杀手锏,只要说离家出走,她就没招啦。当下之急先逛超市,买些游戏盘还有零食,我要可口又可乐。
小B说:我的暑假安排比较满,父母早就给我报了辅导班。有班上也好,省得在家总想玩,否则开学就玩完了。
小C说:我觉得暑假应该劳逸结合,既不能在外面拼命地报班学习,也不能一味地在家玩。我想买些课外书看,因为现在的语文考试越来越倾向于文学的综合素质考查,仅仅在课堂上的学习远远不够。
对于暑假,你有什么想法?来看看专家的建议吧!
据统计,人的一生假如能活80岁,那么共计70万个小时,其中休闲的时间占49.2%,睡眠的时间占33.3%,上班的时间占11.1%,上学的时间占3.9%,如此多的休闲时间,特别是漫长的假期生活该如何度过呢?确实需要每一个人好好考虑。
怎样才能度过一个快乐、充实又有意义的假期呢?
一要有计划。合理安排休息和学习的时间。根据学校假期活动的要求,从自己的实际出发,制定一个有弹性的假期计划。比如每天不睡懒觉,坚持7点起床,上午一般是复习功课,完成假期作业,下午和晚上可以根据兴趣和实际条件安排各种活动。这样坚持每天学一点,就会在轻轻松松中把作业完成。如果假期前一段时间只顾玩,临近开学再恶补作业,又劳累,质量又差。
二要重选择。假期中的活动可谓丰富多彩,让人眼花缭乱,但无论是上网、打游戏、参观、旅游,还是打球、下棋、绘画、看电视等各种文体活动,从内容上要精心选择,一定要适合现在的年龄特点,有利于我们的身心健康。玩起来还要有时间观念,不可毫无节制。这样就会玩得开心又有意义。
三要敢尝试。探索新的活动形式,可以开拓视野、增长见识、开发智力。假期可以约同学,在认真准备后,搞一些专题讨论会、辩论会、小制作、调查、搜集标本等创新活动。飞机的发明者莱特兄弟在回忆录中写道:“我们对飞机最早产生兴趣是从儿童时代开始的。父亲给我们带回一个玩具,用橡皮筋做动力,使它飞入空中。我们就照这个玩具仿制了几个,都成功地飞起来了。”是玩具和游戏使莱特兄弟迷上了飞机,并努力创造获得成功的。我们也可以在玩中有所收获,只要你善于发现,敢于尝试。
四要多请教。我们的经历和生活经验毕竟有限,假期中和同学一起活动,特别是外出活动,一定要请教家长,耐心倾听家长的意见,妥当安排活动的时间、地点、形式等,提高活动质量,确保安全。
自我学习早准备
作业是暑假生活中必不可少的一部分,你是如何完成你的作业的呢?请你选择符合你的选项。
1. 假期前几天将作业一口气做完,再痛快玩。
2. 假期前段时间只顾玩,快开学再拼命做作业。
3. 坚持每天学一点,玩一会,劳逸结合有计划。
4. 靠父母督促,管就学,不管就玩。
5. 无计划,没安排,想学就学,想玩就玩。
6. 假期里不写作业,等开学再说。
学习其实也是一门艺术,她的美在于和谐,内在的平衡。正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系,能提高学习效率,做到事半功倍;反之,就会觉得时间捉襟见肘,事倍而功半。处理这一关系最好方法就是制订学习计划。
对于没有计划的人来说,生活就是“走一步看一步”,“当一天和尚撞一天钟”。计划是实现目标的前提,没有计划,目标就成了水上浮萍,没有根基;没有计划,结果不是“眉毛胡子一把抓”,就是“盲人摸象”,只见树木,不见森林。完整而周全的计划会使你度过一个有价值的假期。
在制订学习计划的过程中要注意以下几点:
1. 忌贪婪:计划订得不要高不可攀,否则计划不仅难以执行,还会因为计划受挫引起自卑感。
2. 忌片面:学习只是一天生活中的一部分,而不是全部内容。因此,在制订计划时,应该统筹安排学习与娱乐、锻炼、休息等各种活动。
3. 忌呆板:计划要留有余地,不要安排得太满。学习计划应该以基本不变为原则,但也可具有一定的灵活性,以便及时调整计划内容。
4. 忌笼统:计划实施的目标和措施都要具体,切不可模棱两可、模糊不清,因为那些缺少监控和不明确的行为指标,不利于计划的实施和评价。
毅力曲线练自律
正如前文所述,暑假生活里,给自己做个学习计划,当然制订得要适当,时间安排不能太松也不能太紧,要劳逸结合。
执行计划贵在有毅力,我们可以画出测量我们毅力的坐标系,用它来检测一下自己是否能持之以恒。具体做法是:每天给自己执行计划的情况打分(最高分100,最低分0),并在坐标系中相应的位置上描点。如果得了满分就不妨奖励自己一下,不要忘了把做得好的经验写下来,把它变成自己永久的品质;如果做得不好,不要灰心,把没有坚持的原因写下来,以后注意克服这一点,就能把分数提高上去。最后把这几个点用平滑线连起来就是你的毅力曲线。
笨鸟先飞趁假期
黄老师:
您好!
暑假过后我就要升初三啦,听学哥学姐们说,初三学习特别紧张,要想不被黑马超过,现在就要抓紧,提前进入中考状态。我也是这样想,可是现在不知该干些什么好。感觉差距很大,漏洞也很多,不知如何下手。哪一门都想提高,哪一门都想照顾,结果看会儿这个瞧会儿那个,哪个收获都不大。时间过得很快,我心里特着急,您说该怎么办呢?
小西
小西:
你好。感觉你是一个有长远规划的人,还没有进入初三年级就已经为中考做准备了,为你的主动学习的意识竖起大拇指!
你着急的心情我能理解,但急有什么用呢。我感觉初三的那种紧张不是整天想着中考,惶恐不可终日,而是紧张有序地投入学习,忙而不乱,专注做好眼前该做的事情。让自己忙碌,而不是盲目。先静下心来,冷静认真分析自己当前的学习状况,做个清醒的学习者。
一要清楚自己的薄弱科目、薄弱环节。打仗要知己知彼,我们的学习也是如此,找准自己的薄弱点,有针对性地学,提高起来会很快。有多种方法可以帮助我们摸清自己的薄弱点,可以请教任课老师,他说起我们的学习情况可是如数家珍;也可以通过考试,分析错题,找出差距。
二是要清楚自己的复习方法和安排。据初三年级的抽样调查,有29%的学生的复习方法不当,有37%的学生从没有考虑过自己的方法是否得当。这些数字很令人警醒。方法是决定学习效果的一个很重要的因素,我们不能只是用功,还要注意随时调整自己的方法,因为好的方法可以达到事半功倍之效。一位高考状元说过一段话:“无论时间多么紧张,我都要抽出时间来,冷静地分析目前最需要复习的是什么,然后合理地安排时间,制订出计划。”
做个清醒的学习者,摆脱学习中忙乱状态,可以帮助我们稳步取得中考的成功。小西,期待你的好消息!
黄 琦
责任编辑张一文
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