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“快乐燃点”与“痛苦燃点”

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  “燃点”是什么?
  “燃点”是化学反应中一个特有的专用术语。辞典诠释为:某种物质开始燃烧时所需要的最低温度就是这种物质的“燃点”,又叫着火点或发火点。
  生命本身是物质,因而生命也应该有“燃点”。但笔者这里介绍的不是普通生命体的“燃点”,而是一种人的精神层面上的“燃点”,即心态的“燃点”、情感的“燃点”。
  何谓心态的“燃点”、情感的“燃点”?笔者带着这个疑问特地请教了一位心理学家。他告诉我一个很有蕴意、很有启迪的词组一一生命的燃点,人的生命体验中有两个至关重要且密切联系的“燃点”:一个是“快乐燃点”;一个是“痛苦燃点”。
  按照心理学家的准确解释,所谓幸福快乐的人,他们的“快乐燃点”一般往往都很低,很低。快乐燃点低的人常常会为人生旅途中一朵神奇的花卉、一段深沉的音乐、一顿香甜的饭菜、一句挚爱的话语而瞬间感动起来。而一旦快乐燃点被点燃,他们就会感觉整个世界都明亮了许多。
  所谓痛苦忧愁的人则恰恰相反,他们的“痛苦燃点”都极低,极低,他们整天杞人忧天、抑郁不乐,就像一只冬眠的“忧虑虫”,没有笑容,没有言语,既不会宣泄,又不懂倾诉,日复一日,年复一年,默默地承受着心灵的煎熬、苦苦无奈地自寻烦恼,在这种人的意识中,人生旅途一旦遭遇不顺的事,甚至别人一个傲慢的眼神、一句粗鲁的冲撞;自然界一片乏味的风景、饭桌上一杯伤感的白酒……就很容易使他们的“痛苦燃点”瞬间点火,熊熊燃烧,煞时把他们淹没在痛苦、悲愤的阴霾里,仿佛世界倾刻之间就回到了悲惨地狱……
  一位哲学家形容得好:“缘份是上天所赐予的:幸福是靠双手争取的;欢笑是朋友真心带来的;烦恼是自己凭空寻找的。”由此可见,世界上的人群之所以会有情感类型的不同分类,之所以会分为快乐人群与痛苦人群,除了特定客观环境以外,与人们自身的不同心态也是绝然分不开的。具体来说,就是他们的“快乐燃点”与“痛苦燃点”各自不同罢了。
  一般来说,如果你要想尽快幸福,永远快乐,那么,请把你的“快乐燃点”调低些,再低些,把你的“痛苦燃点”调高些,再高些,这样,你就自然学会懂得人生真谛,学会合理宣泄。你就会快快乐乐地生活,无忧无虑地潇洒,从而树立一种积极、健康、向上的生活方式……
  反过来,如果你想天天痛苦,时时忧愁,那么,请把你的“痛苦燃点”调低些,再低些,而把你的“快乐燃点”调高些,再高些。这样你就天天与眼泪为伴,以痛苦为友,孤独自闭,怨天尤人。实际上,你就等于自掘“坟墓”,等于自己给自己提前下了一张“死亡通知单”,选择了一条消极、颓废、自绝于世的生活道路……
  但是,朋友,你想过没有?
  如果你把自己的“快乐燃点”与“痛苦燃点”同时调低或同时调高呢?那人生结局会不会可能又完全是另外一幅场景!
  不信吗?试试看吧!
  
  (作者单位 本刊编辑部)
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