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高中生物教师教学情绪的现状分析与优化

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  摘要:心理学研究表明人的情绪对生活学习的影响很大,教师这个职业十分特殊,他的情绪不仅影响自己的心情,更直接影响到了学生的情绪。所以作为教师在进行教学时要控制自己的不良情绪,用好的状态去感染学生,提高学生学习效率。本篇文章就此展开论述。
  关键词:高中教师;教学情绪;现状;优化策略
  情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和对他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此展开良好的管理效果,情绪管理目前已经是领导力的重要组成部分。那么情绪管理的重要性体现在哪些方面呢?
  1、情绪管理的重要性
  1.1影响身体健康
  喜怒哀乐是人的基本情绪,这四种情绪我们可以分为积极情绪与消极情绪,积极的情绪可以提高人体机能,形成一种动力,从而去积极影响促进身体健康。《内经》中有记载“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,恐伤肾”很多病都被证明与人的情绪失调有关。消极情绪会使人感到压力,压抑自己的活动能力,反应迟钝,感到劳累的,长此以往会造成人身体状况越来越差。
  1.2影响工作效率
  每个工作岗位都对人的性格,风格有不同的要求,但同时每个工作都有一个共同点,那就是每个员工都有一定的工作压力。但是有良好的情绪的员工往往会找到好的方法来排解压力,更好的工作。相反,面对工作压力,情绪管理不好的人,往往会更加抱怨影响工作效率,如此反复容易造成死循环。
  近年来,教师职业压力与心理健康调查显示大部分教师存在压力较大,心理健康状况不佳等问题,长此以往,必将导致高中教师教学情绪不好,那么具体情况如何?我们以高中生物教师为例进行具体了解。
  2、高中生物教师教学情绪现状
  2.1工作积极性不高
  近几年来国家越来越重视教育,每年不断加大对教育的投入,学生学习的环境条件等都有了大幅度的提高。但是教师的地位却不升反降,甚至觉得教师就只是为学生服务的,没有一点地位,因此很多教师出现了工作积极性不高的状况,不在认真备课,不关注学生,睁一只眼闭一只眼的状况时常发生。
  2.2教学效果不好
  在进行教学活动时,教师教学情绪如果不好,容易产生精神萎靡,没有感染力,课堂氛围紧张等情况。导致学生也随之状态不好,没有学习积极性,教师的不良情绪影响自己对知识的讲解,也影响学生的领悟情况,从而影响了课堂教学活动,教学效果达不到预期目标。
  教学活动是教师与学生交流的过程,因此在这个过程中教师必须学会控制自己的情绪,这是一个艰难而又漫长的过程,教师必须找到正确的优化方法,才可以取得好的效果。尤其是生物老师更熟悉人体结构,了解生命现象和本质,因此高中生物教师要首先优化自己的教学情绪,进而提升教学效率,形成教师乐教,学生乐学的课堂氛围。
  3、教学情绪优化措施
  3.1调整教学策略
  大部分教师情绪不好都是因为教学策略不好,导致学生理解能力下降,教学效果不好,为了从根本上解决教师教学程序问题必须调整教学策略,生物教师要走出长期应试教育下的标准教学模式,从而走向多样化的教學方法。例如:教师可以进行分组学习,与学生进行互动,活跃课堂氛围,激发学生学习积极性,进而更好理解教学内容。同时教师要给全体学生提供展示自己的机会,可以每天让学生轮流讲述有关课文的内容,通过这样的方法使学生更加深入理解教学内容。
  3.2自我调整
  良好的情绪可以成为事业和生活的动力,生物教师本就了解自己内部身体构造,因而利于自我调整。幽默是自我调整情绪的一种好方法,当自己的生活与事业遭到挫折时,幽默可以使人兴奋乐观,心胸豁达,从而使人体机能更好运行,有效调节情绪的稳定,使精神得到放松,减轻焦虑,摆脱困境,从而优化自己的教学情绪。
  3.3合理发泄情绪
  每个人都有不良情绪,教师作为一种特殊的职业,在教学情绪优化时可以合理发泄情绪,从而排解心中的不良情绪。合理的发泄情绪,包括哭泣,倾诉,适当的运动等。哭泣是一种有效发泄烦恼郁闷的方法,同时哭泣可以有效的进行排毒,从身体与心理两方面进行排解。倾诉是一种可以使不良情绪很快消散的方法,在产生不良情绪时,教师可以向自己的知心朋友倾诉,吐吐委屈,发发牢骚,使自己的精神得到放松。这些方法都具有广泛适用性,可以根据个人情况进行选择。
  3.4与学生进行角色互换
  教师产生不良情绪一部分来自于学生,学生有时会调皮,捣蛋,犯错误等,这些都是学生所面临成长的烦恼,学习的压力所产生的。教师也是从学生时代过来的,要充分理解学生,并且现代社会对学生有了更大的压力。教师可以与学生进行角色互换,互相理解对方,教师要对学生多份关爱与理解,设身处地为学生着想。学生要体会到教师的工作多么复杂而琐碎,体会教师工作的不易。从而减少师生冲突与矛盾,促进师生之间和谐相处。这也是优化教师教学情绪的一种好方法。
  3.5 增强教师职业认同
  在高中教学中很多生物教师对自身职业没正确的意识,因此丢失了职业幸福感,因此生物教师应充分认识自身工作的重大使命和社会意义,教师管理人员要积极引导教师正确的认识自身的职业价值,增强高中生物教师的“主人翁意识”和职业认同感,通过提升职业认同感激发老师的工作热情,从而提高教师职业的幸福感。提供职业生涯信息,将职业环境与职业发展机会方面的信息提供给教师,帮助教师评估职业生涯机会,及时调整与规划职业发展路线;教师发展路线不应该局限在教学方面,还应该考虑管理方面、学术方面、综合型方面等。
  教师实践智慧不断生成的关键期就是职业成长期,而这个阶段的主要途径就是反思。因此教师要不断批判与反思自己的教育教学行为,及时纠正错误的教学观念,形成正确有效的教育教学行为。此外,高中学校为教师提供交流教学经验的机会,找一些具有典型、代表性的关键事件,让教师学会利用这些事件关注自身成长。
  4、结语
  课堂教学中要求教师保持较好的情绪状态,只有这样,学生才可以有学习的积极性与动力,从而提高教师教学水平,优化课堂教学效果,使学生爱上学习。希望通过。
  参考文献
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  [2]敬绍波.浅谈课堂教学中教师的情绪控制策略[J].教育现代化,2018,5(08):95-96.
  [3]封业琼.试论地方院校教师教学情绪的调节策略[J].钦州学院学报,2017,32(04):50-53+80.
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