倡导体育选项教学 促进中职生健康发展
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作者: 卢洪川
摘要：体育选项教学冲击着传统体育教学方法，值得提倡和推广。中等职业学校实行选项教学，根据中职生特点设置项目，结合各中职学校实际确定组织形式，内容上采用选修为主，必修为辅。不仅有利于体育教师教学能力和水平的提高，更重要的是有利于满足学生个性需要，提高学生体育兴趣、体育技能，激发学生创造性，养成良好的锻炼习惯，为终身体育奠定基础。
关键词：中职体育教学；选项教学；教学方法；教学模式
[中图分类号]G807.3[文献标识码]A[文章编号]1009-9646（2011）11-0040-02
目前，我国学校体育教育模式传统，有其积极的方面，但是对中职生而言格式化严重、缺乏个性和活力。不利于中职生个性发展和终身体育培养，不利于培养学生的运动兴趣和养成锻炼身体的良好习惯,导致中职学生出现喜欢体育课,但又不喜欢上体育课的“中职体育教学现象”。中职阶段的学生，对体育的兴趣趋向于集中、稳定，如果此阶段的体育教学，仍按传统的教法和内容去进行，势必造成教学内容的重复，难以调动起学生学习的积极性和主动性，遏制学生体育特长的培养与发挥。因此,中职体育教学中应采取选项教学,使中职学生在这一阶段培养1-2项体育特长，为终身体育打好基础。
选项教学是指在体育教学中，依据运动生理学、心理学、教育学有关原理，从教学思想、教学目标、教学内容、组织形式、教学方法上构建的，让学生按照自己的运动基础、兴趣爱好，在师资、场地、器材等允许的情况下，经教师指导，由学生自主选择活动项目的一种教学模式。
一、中职学校体育教学现状令人忧
1.对体育教学的认识不够,部分学生有“厌学”情绪中职学生对体育学习总体趋势是好的,但在为数不少的学生中,的确存在着厌学体育的行为倾向。通过调查得出,排在“不愿意参加体育锻炼”的前三种因素是:62%怕吃苦受累;没有自己喜爱或适合体育运动项目的占29%;没有养成锻炼习惯的占9%。在进行锻炼项目时,大多数学生避重就轻,求新而不切实际。当设置的运动项目无法满足他们的兴趣和爱好时,一些学生就消极应付,更谈不上进行自我锻炼了。对他们来说,参加体育活动不是体验乐趣,而是一种外在的强制性的行为,久而久之,逐渐产生厌学体育的情绪了。
2.体育教法单一,教学内容安排缺乏灵活性
因教学模式的限制，体育教学方法过于单一,对课程内容的选择和编排以及在课的组织方式上,不关注个体差异,缺乏灵活性。当前体育教学一直严格按照讲解、示范、练习、防止与纠正错误、巩固与提高的模式进行教学,要求以教师、课堂、教材为中心,强调严格组织、严格纪律。这种单一的教学模式使教学显得机械、呆板,过分地强调“统一”,把教学活动中学生的心理、学习环境等本来属于不确定性的变化因素进行确定性的假设和规范,从而形成“千人一面”的课堂教学模式,教师无针对性地讲解、示范,学生机械模仿。形成“严肃有余,活泼不足”的局面。
3.健身实用功能不足,没有体现出终身体育效应
我国中职学校至今的课程内容完全按照竞技教育的要求纵向排列,教学主线,教学重点,尤其是教学评价更是以竞技运动为中心,教学内容大而空。其结果是有助于学生进行长期锻炼的基础实践内容和健身方法被忽略,终身体育思想在教学实践中被架空,最终形成了课程指导思想与课程教学实践相互脱离的局面。
4.当前教学方式阻碍了个性的培养
根据体育教学理念,教学规范是最基本的要求,无论什么教材,从讲解到示范再到纠错,环环紧扣,步步有序,设计到位。许多学习活动的安排,学生可以做不到,教师却不能计划不到。久而久之,体育教师在教学活动中个性埋没在教学规范之中,逐渐适应了这种按部就班的设计思路。试问,如果教育者自身不具个性,何谈培养学生的个性,也就更不可能培养出高素质的创新人才。
二、中职学校体育选项教学势在必行
中等职业学校的学生，大多数毕业后将直接参加就业，走进社会，因此，中职教育可能是他们踏入社会前的最后教育阶段，如何使他们在这一阶段培养1-2项体育特长，为终身体育打好基础，也是中职体育教学必须解决的问题。体育选项教学有一下优点：
1.提高了学生学习的兴趣，满足了学生学习的需要
选项教学大大的提高了学生对体育运动的兴趣，增强了学生学习的主动性，过去那种拖沓的现象不见了，现在的课堂呈现的是一种踊跃投入练习的景象，就连不爱运动的女生在自己所选的项目活动中也动起来了。
2.选项教学具有连贯性，有利于动作技术形成和提高
例如篮球、足球等这些对身体素质、技术、战术要求较高的运动项目中，仅靠大纲规定的时数是根本达不到的，只有进行长期、稳定、连续的教学训练才能提高运动技术水平，选项教学能较好的提供条件，使学生能掌握较高的专业技能。
3.选项教学有利于分层递进
教师根据各层次学生的实际情况，制定不同的教学目标，提出不同的要求，使学生通过一定的努力都能完成教学任务和要求，都能感受到成功的喜悦，从而激发了学生学习的热情。
4.选项教学有利于促进学生的个性发展，激发学生的创造性
例如在健美操教学中，学生在音乐的伴奏下随意舞动，可以根据不同的音乐节奏，重新组合不同的动作，在尽情欢跳中张扬个性，抛弃烦恼和郁闷的情绪，增强了自信心和奋发向上的精神。
5.选项教学有利于终身体育习惯的培养
学生在三年的高中生活中，根据自身的特点进行体育选项课的学习，那么就一定会掌握一技之长，掌握一些自我锻炼的方法，形成良好锻炼的习惯，而且通过系统的学习，他们对此项技能的历史、技术、战术、规则及裁判等方面都会有一定的认识，为今后参加锻炼奠定了良好的基础。
6.选项教学能提高教师的业务能力
选项教学对教师的专业技术水平提出了更高的要求，不学习提高就不能胜任当前的教学任务，由于选项教学没有现成的教学大纲和教材，只有通过教师的努力学习，广泛收集资料，借鉴和吸收别的相关教学经验，才能找到符合本校实际的、完整的、科学的、可操作性的教材体系，从而更好的完善我们的教学。
可见，在职业学校开展选项教学是非常必要，也是切实可行的。这是跟目前的课程理念和教学目标相符合的，也是开展选项教学的核心所在。
三、中职学校体育选项教学构想
1.选项教学项目的设置。开设选项教学应更多地考虑学生的兴趣，兴趣是学习的原动力，是影响学生学习自觉性和积极性的重要因素，只有选择自己喜欢的运动项目，才能充分发挥学习的主观能动性。学生普遍喜欢球类项目，而在小学和初中学得最多的田径和体操项目则几乎无人问津。开设篮球、足球、羽毛球、乒乓球、排球、武术、健美操（女）等项目，基本能满足了学生学习的需要。在具体操作过程中，尽量满足学生第一志愿的要求，尽可能让学生选到合适的项目。
2.根据学校实际确定选项教学的组织形式。根据研讨和调查，更多的同学认为以学期为单位进行选项教学较好；而授课模式则以班为单位分项教学较受欢迎。结合学校师资的实际，采取以学期为单位时间，分级合班分项教学的形式，教学效果会比较好。
3.选修教学内容为主，必修教学内容为辅。一些同学片面地认为，选项教学就是进行专业技术、战术练习，只学选项内容，这种理解是片面和错误的，它不利于学生身体的健康成长和身体素质的全面提高。为此，我们积极做好学生的思想教育工作，同时，在教学内容的安排上突出以选修教学内容为主，必修教学内容为辅的原则，将必要的素质练习内容，融入到选项教学中，保证学生体质的提高。
四、中职体育课选项教学要克服的困难和问题
1.在实施时没有现成的职业体育专项教材，更没各项目的体育锻炼标准与考核项目，都是由各授课教师自定考核项目与标准。对教师能力和综合业务素质要求高。每位体育教师必须有一项到两项技术过硬的专项，所有体育教师的专业涉及面要广，有很多的学校不能达到这样的师资要求。
2.上课班级难于组织与管理。首先选项课教学打破了原有行政教学班形式，重新组合班级。这样每个教学班的情况比较混杂，学生之间的人际交往、班风的形成等都受到不同程度的限制，学生在课堂上表现出的冷漠和不合作有时发生，难以有效组织，不利于开展新课标“自主、合作、探究”理念的学习，这些都需要老师在实际教学中花时间加以引导和教育。
3.学生选报项目严重偏项。如报篮球、羽毛球的学生很多，将达到每班百人左右，报足球与排球等项目的学生很少，原因是足球与排球不会就没兴趣，篮球项目爱好者多，羽毛球是女生的热门项目。不得不采取调剂的方式进行调整，像篮球、羽毛球班级的开设远远不能满足上课的需要。还有些学生对项目的兴趣只凭一事一时的感觉，所以到一定时限就会出现“转项”的现象。从而影响了学生的个性化与终身体育观的发展。
体育选项教学的开展，为职业学校体育教学改革注入了活力，使学校体育教学质量得到了提高，课外体育活动的开展出现了生机。同时，在改革中也出现或存在着一些问题，如选修项目偏少，个别选项班人数偏多，教师教学观念的滞后等，都制约着教学质量的进一步提高，需在以后的教改中逐步改进和完善。
参考文献：
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[4]寥文科.树立“健康第一”的指导思想，切实加强学校健康教育工作[J].中国学校体育.
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