网络环境下中学生心理健康教育的几点思考
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摘 要：网络的迅速发展给人们的生活带来极大的便利，但是由于网络隐蔽性强、内容复杂等特点，很多不健康的信息也在侵蚀着青少年。青少年处于心智尚未成熟的阶段，很容易受到网络环境的不良影响。如果没有对中学生进行正确的指导和有效的监督，网络内容会严重危害中学生的身心健康。
关键词：网络环境;心理健康教育;中学生
中图分类号：G63 文献标识码：A
文章编号：1673-9132（2020）05-0187-01
DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2020.05.181
网络是一把双刃剑，在极大改善人们生活质量的同时，很多不健康的信息也很容易对人们产生不良影响。青少年是祖国的未来，青少年的身心健康发展是社会关注的焦点、每个家庭关心的话题，也是网络技术教师极为关注、不断探究的课题。下面结合在网络环境下中学生遇到的问题，就网络环境下中学生的心理健康教育提出几点思考。
一、中学生沉迷网络的原因
据统计，现在的中学生中上网人数占比高达63%，喜欢上网的达49%。这一比例随着生活条件的改善一直上升，与此同时，网吧的数量也在逐渐攀升。那么，中学生对网络如此痴迷的原因究竟是什么呢？
1.中学生正值懵懂期，对一切事物都抱有好奇心，但又对事物缺乏充分的认识，可能会对陌生的事物抱有幻想和强烈的求知欲。网络环境下中学生的好奇心受到了极大的刺激，因为其容易获取并且虚拟性很强。网络的虚拟环境，为中学生做一些现实生活中不敢做的事情提供了便利条件，在网络游戏中，更是如此。
2.中学生处于由不成熟到成熟的过渡时期，开始有了自己的独立思考能力，对很多事情都有自己的想法，他们渴望受到赞美、鼓励，更渴望得到教师和同学们的认可，但是由于种种原因，很多想法都无法得到满足，更无法找人倾诉和表达。另外，由于中学生处于叛逆期，父母和子女缺乏实质意义上的沟通，导致家长和孩子之间存在很多芥蒂，孩子的苦恼无法疏解，想得到理解的需求得不到满足。而网络给这些中学生提供了敞开心扉的窗口，他们可以自由表达，与人畅快交流，可以得到很多认同，因此他们认为网络是心灵的港湾，因此痴迷网络，无法自拔。
3.中学生处于性启蒙阶段，但由于家庭教育在这方面的疏忽或者刻意回避这个问题，无法让孩子具有健康的性启蒙知识和常识。中学生正值好奇心强的时期，他们对性感到既忐忑又好奇，性对他们来说具有一定的神秘感。而我国对网络环境的净化措施还没有达到足够完善，一些不法之徒利用网络传播不良信息，面对这些信息，中学生在好奇心的驱使下很容易受到诱惑而沉沦。
二、网络环境对中学生心理健康产生的危害
网络是把双刃剑，在改善人们生活的同时也给人们的生活带来了危害。中学生心智尚未成熟，自我管理能力还未养成，对事物的理解过于片面，对事物没有具备很好的鉴别能力，无法抵挡网络的诱惑。网络对中学生身心的危害主要有以下几点。
1.阻碍中学生形成诚信的品质。网络虚拟性的特点使网民处于网络中时可以隐藏自己的信息，双方都具有隐秘性，人与人的交往缺乏责任意识。且网络环境监管还不够完善，缺乏对网络上不当行为言论的相应惩罚。这造成很多中学生在网络上对自己的言行不负责任，也使现实当中的一些不良行为得到助长。
2.对中学生性心理的发展造成危害。性是一个人成长过程中不可回避的话题，但家庭、学校一般很少公开谈论这一话题，致使很多初中生在好奇心的驱使下，浏览不健康网站。这对于处于性启蒙阶段的中学生来说，造成了极大的腐蚀，不少中学生陷入其中，无法自拔。
3.引发中学生的暴力倾向。网络游戏中充斥着暴力内容，很多沉迷游戏的学生无法辨别虚拟与现实，形成对暴力的崇拜，遇到问题，倾向于通过暴力的手段来解决。
三、网络环境下的心理健康教育措施
引导学生正确地使用网络。学校要认识到网络在学生生活中所扮演的角色，不应因噎废食，因为网络存在消极影响就抵制网络，而要教会学生如何使用好网络这一工具，让网络发挥出正面的作用。家长和教师应该和学生站在平等的位置上沟通，积极参与到他们感兴趣的话题中，让学生的想法、苦恼能得到表达和理解，满足他们沟通的诉求。学校也可以举办一些团队类游戏，培养学生表达我的能力，以及站在别人角度看问题的能力。家长和教师也应该对学生进行一些性知识和常识的普及，使他们对性不再感到神秘，从而消除浏览不健康网站的想法。
總之，只要对中学生所处的阶段有一个正确的认识，站在学生的角度思考问题，对网络环境下中学生出现的问题进行客观分析，网络环境下中学生的心理健康教育就不再是一个大问题。
参考文献：
[1]程英华.音乐教育与中学生心理健康之关系研究[A].江苏省教育学会2006年年会论文集（文科专辑）[C].2006.
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[3]郑斌.呵护心灵翅膀 放飞青春梦想——浅谈影响中学生心理健康的因素[A].国家教师科研基金十一五阶段性成果集（安徽卷）[C].2010.
[责任编辑 李爱莉]
作者简介：韩田思（1971.1— ），男，汉族，甘肃静宁人，一级教师，研究方向：中学化学教学。
课题项目：本文系2018年度甘肃省教育科学“十三五”规划课题《新媒体时代初中生心理健康问题及对策研究》（课题批准号：GS[2018]GHB2893）阶段性成果。
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