妊高症患者需要注意哪些问题呢

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　　妊高症是一种常见的孕期疾病。很多女性对于妊高症的认识比较欠缺，导致其经常会不注意日常生活的细节。那么妊高症是什么？妊高症患者需要注意哪些问题呢？以下对其进行简单介绍。
　　1妊高症临床症状有哪些？
　　妊高症是女性在妊娠期间特有的一种疾病，其总称是妊娠期高血压综合征，是妊娠与高血压并存的一组疾病。主要有子痫、妊娠期高血压、子痫前期、慢性高血压以及并发子痫前期、妊娠合并慢性高血压。妊高症的临床症状主要有水肿、蛋白尿、高血压、呕吐等。病情较轻的患者会产生轻度头晕，有可能无任何症状，有时也会伴随轻度蛋白尿或是水肿。至于病情严重的患者，其临床症状与早期妊高症临床症状有稍许差异，患者视物比较模糊、持续性右上腹痛、头痛、水肿更加明显、蛋白尿变多、血压上升速度较快，部分患者甚至会产生抽搐、昏迷等。由于妊高症临床症状比较多，若是女性在怀孕期间发现自己出现其中任一症状，不要忽视，尽量去医院检查，了解自己的身体情况，避免耽误治疗，影响自己以及胎儿的身体健康。
　　2妊高症患者需要注意哪些问题呢？
　　2.1生活方面的注意事项
　　如果患者已经去过医院，经过诊断是妊高症，就应尊重医生嘱咐按时用药，医生一般会给患者开的药物有阿司匹林抗凝药物，对于部分有高凝倾向的怀孕前后期的孕妇，应提醒其在每日睡觉前使用药物，口服为主，通常每天是25-75mg，药物服用时间一直延续到正常分娩。应重视实际生活中按时休息，睡眠充足，保证自己足够体力，维持胎儿营养与自身营养的供给。睡觉通常是向左边侧卧，可以保证心脏负担减轻，血液流动相对会更加顺畅，可以适当避免水肿的产生。若是子痫前期的话，医生多半不会要求让患者长时间绝对的卧床休息，而是以卧床休息为主，并摄入足够的热量与蛋白质。
　　2.2心理问题处理的注意事项
　　有妊高症的患者通常会对自己身体担心过剩，产生焦虑、紧张、甚至恐惧情绪。女性在怀孕期间，本身就会胡思乱想，而妊高症的发生会将其紧张等负面情绪变得更加严重。长时间负面情绪，可能会导致患者出现心理障碍。发生负面情绪问题主要原因是由于女性对于自己腹中胎儿期待值很高，并希望其健康生长直到分娩，但是婴儿还没落地之前，一切都是未知数，妊高症的发生将其紧张情绪引爆，就会使其更加手足无措，对于孩子的健康心生担忧，毕竟孩子在还没有出生之前，变数太多，对于妊高症发展的方向，会有未知的恐惧，让人更加难受。
　　面对妊高症出现的一些负面情绪，孕妇应注意及时与医生沟通，了解与妊高症相关的知识，例如妊高症发病原因、治疗过程以及之后的相关护理与预防措施，只有自己对于疾病未来方向有一个明确的了解，其负面情绪自然就可得到适当缓解。另外，患者应遵照医生嘱咐服药，并科学饮食，加强营养摄入，避免疾病的继续发展。患者本人如果情绪过分抑郁、紧张，也可以自省，也可与朋友加强互动，了解自己负面情绪来源，并实施针对性处理。总之心理问题解决的关键因素在于打开心结，积极配合医生治疗。
　　2.3体重控制的注意事项
　　医生可以适当提醒患者注意对于自己的体重予以控制。相关调查显示，准妈妈如果本身就有肥胖问题，其患上妊高症的几率就会上升。如果女性已经准备怀孕，就需要了解自己的身体是否健康。若是自己真的比较肥胖，就应适当的减肥，达到控制体重的目的。可以适当的咨询营养师，按照其规划科学饮食，保证饮食的合理，也可以控制体重。医务人员应该及时告知妊高症患者一些基础常识，例如一周体重增加量是0.5kg。而如果患者已经肥胖，那一周应将增加的体重控制在0.25kg之内。
　　2.4饮食注意事项
　　妊高症患者应与医生进行沟通，了解饮食技巧，避免由于饮食问题加重病情。医务人员可以在了解患者病情之后，制定饮食规划，患者可以依照醫生食谱方案进行能量摄入。通常可以摄入大量蛋白质，例如小鱼、水果、乳制品，禁止辛辣、刺激类食物的食用。降低脂肪摄入概率，若是炒菜，尽量选择植物油，一天20-25g。至于猪油、椰子油、牛油、羊油等饱和脂肪酸的供热能量，应控制在10% 以下。减少食盐摄入，由于钠盐摄入过度就会增加妊高症的病情，钠盐过多进入人体，血管就会收缩，就会引起血压的上升。如果患者本身已经被确诊为妊高症，就应控制钠盐量，一般是每日控制在3-5g之间。还应远离那些含盐量高的食品，例如咸菜、腌菜、罐头制品、调味汁、油炸食品、火腿、香肠等。酱油食用也应注意，有调查显示，6ml酱油与1g的食盐基本含盐量一致。若是孕妇本身已经习惯了长时间盐分的食用，就应注意适量减少其摄入。可以用低钠盐将食盐替代，尽量少吃。
　　小结
　　孕期一旦发生异常，例如恶心、呕吐、水肿等，女性就应高度重视，及时去医院检查。检查结果若显示是妊高症，就需要遵照医生嘱咐进行饮食控制与日常生活自我护理，避免疾病的进一步发展。由于多数妊高症患者会出现严重的心理障碍，精神负担过重，使其经常紧张、恐惧，这时候，孕妇就应多找突破口，及时了解自己的发病原因，自我解脱。如果无法自治 ，就可以与医生或是朋友加强交流，缓解其不良情绪，这对妊高症治疗效率提高有一定帮助。
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