大学生拖延行为调查研究
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【摘 要】拖延在大学生学习生活当中是一种十分常见的现象。Ellist和Knaus在1977年的调查研究发现，大学生在学习任务上拖延的比例高达70%。陈保华（2007）在我国大学生群体中进行的调查研究显示，80%的大学生存在拖延，大学生学习拖延现象非常普遍。深入研究大学生拖延的内在机制和影响因素、积极探索干预方法，对培养身心健康的大学生具有非常重要的意义。
【关键词】大学生;拖延症;拖延行为;调查
中图分类号： G444 文献标识码： A 文章编号： 2095-2457（2019）32-0210-001
DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2019.32.098
A study on Procrastination Behavior of College Students
YAO Kang
（Yangzhou Polytechnic Institute， Yangzhou Jiangsu 225127， China）
【Abstract】Procrastination is a very common phenomenon in college students’ study and life. A study conducted by Ellist and Knaus in1977found that college students procrastinate on learning tasks up to 70% of the time. Chen baohua（2007）conducted a survey among Chinese college students and found that 80% of them procrastinate， which is very common. It is of great significance to study the internal mechanism and influencing factors of college students’ procrastination and actively explore intervention methods for cultivating college students with physical and mental health.
【Key words】College students; Procrastination; Procrastination; Survey
0 引言
隨着互联网的快速发展，手机成为人们便捷的通讯工具。手机给人们带来了便捷，同时手机制造的功能繁多给人们过度使用手机也带来了诸多依赖。离开手机会对学业、人际关系、情绪、认知等方面产生了一系列不良影响。有研究认为，过度使用手机会对人的个体产生拖延行为，这样，不仅仅会阻碍大学生的学习效果和工作目标的达成，也会降低主观幸福感从而损害人们的身心健康发展，对大学生全面健康发展极为不利。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
以扬州市大学城某高职院校大一至大三在校学生为研究对象，采用随机整群抽样，共发放问卷390份，回收有效问卷380份。
1.2 研究方法
自编量表：《大学生手机使用问卷量表》，量表包括性别、年龄、年级、使用手机相关情况。根据Atiken问卷，α系数为0.80，量表符合本研究规范。
1.3 统计方法
研究使用SPSS23.0统计分析，其中包括方差分析、描述性统计分析等。以P<0.05为统计学显著意义。
2 研究结果
2.1 大学生使用手机状况
从调查的结果分析我们发现，当前在校大学生的手机持有率为100%，说明当前大学生的手机使用存在全面性、普及性。从问卷调查的手机使用流量和APP文件夹调查看，大学生手机游戏的使用率为95%，女生手机的使用调查看出她们较多的以娱乐视频为主，特别的追剧为主。男生的手机使用较多地体现在微信、游戏、音乐等方面。总之，当前大学生的手机使用已经普及，课堂上使用手机做与学业无关的时常发生，行走过程中或乘车时较多地使用手机，如：刷朋友圈、打连连看、玩手游等。
2.2 大学生拖延行为现状
根据《大学生拖延行为情况问卷调查》结果发现，当前大学生总体拖延行为处于中等水平，然而不同的个体之间拖延行为的差异显著，其中202名同学问卷显示存在拖延行为现象。
为了使得研究深入分析，我们采用了差异比较，结果显示，性别、年级变量差异不显著。其中，性别：t=0.881，p>0.05，年级：F=1.911，p>0.05。专业方面，t=-0.660，p>0.05，说明在拖延行为上不存在显著差异。
2.3 大学生手机使用与拖延行为
研究中我们使用了差异比较，结果发现当前大学生拖延行为在手机使用年限上不存在显著差异，F=0.311，p>0.05，而每天大学生在使用手机上差异显著，F=2.922，p>0.05。
为了使得研究进一步深入，我们进行了多重比较，发现大学生使用手机超过3小时的拖延行为明显高于每天使用手机在3小时以下的同学。拖延是个体自主决定，既不是受他人胁迫的不得已行为，也不是因为突发事件而导致的客观延误。拖延带有回避性，拖延者不愿意开始或完成已打算做的事情。另外，拖延是个体的非理性行为，尽管没有适当的理由，尽管延迟会造成不利的后果，但个体还是选择了拖延。根据这个理论我们一致认为，当前大学生的拖延行为受到手机使用的影响，在自主时间不能被目标任务占据、回避打算要做的事情、非理性的拖延没有适当理由的行为，都会阻碍人们行为结果的产生，拖延行为随之产生。
拖延行为在大学生群体的学习生活中普遍存在，据中国学者庞维国的研究，大学里有近40%的学生存在拖延行为，拖延行为不但会降低学习效率，长期拖延还会引发个体焦虑、自责、内疚、抑郁等消极情绪，对身心健康的影响极大。
2.4 大学生手机使用功能不同的偏好
从问卷调查发现，当前大学生主要以手机的娱乐功能为主，其中较多地使用刷屏、手游、音乐，手机的娱乐功能具有较强大的商业刺激与娱乐诱惑的目的，大学生选择娱乐功能的手机从而对在校学习任务和目标的拖延，正是当前大学生手机成瘾、学业拖延等现象的起源。
3 小结
基于此，高校教师特别是从事大学生心理健康的辅导员，要牢固树立“立德树人”的基本育人思想，长期坚持“以人为本”的教育基础，发挥创造性，发展大学生生涯发展的全面性，使大学生树立正确的价值取向和新生事物发展的哲学世界观，减少学业拖延和不利于生涯、职涯的拖延行为发生。
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