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学篮球促成长

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  篮球运动是普及范围广、参与群众多、深受人们喜爱的一项团体活动。它对小学生具有超强的吸引力,深受小学生的喜爱。作为一名小学体育教师和篮球教练,我深深地感受到了篮球运动是孩子们不可或缺的一种锻炼方式,篮球运动改变了他们,他们享受着篮球运动带给他们的快乐。
  一、篮球运动可以提高学生的身体素质
  篮球运动是小学体育运动中的重要组成部分,它可以强健学生的体魄。很多家长都愿意让孩子参加篮球运动,其主要原因是可以让孩子长高个子。确实青少年时期正是孩子骨骼发育阶段,篮球运动中许多柔韧性,弹性的练习可以更大程度上帮助孩子长身体。其实篮球运动带给孩子们的不仅仅是长长个,它可以锻炼孩子的奔跑速度、弹跳力、 耐力、爆发力、身体协调性等等。适当的进行篮球运动对小学生的身体发育有着百利而无一害的影响。
  二、篮球运动可以促进学生的智力发展
  智力是指人们的观察力、判断力、记忆力等抽象思维及实践活动的能力。也就是人类运用智慧进行创造性活动的能力。篮球运动有利于小学生的观察力、注意力、判断力、思维力等智力因素的有效提高。
  首先,在篮球运动中我们可以让孩子们运动到自己平时不习惯用的右手, 如, 左右手拍球、左右手上篮等。这样可以锻炼学生的左脑和右脑,促进学生的智力发展。
  其次,篮球赛场上拼搏和争夺是非常紧张和激烈的。篮球运动中蕴含着丰富多彩的跑、跳、传、投等技术动作,这些都会给予孩子们神经系统很强烈的刺激,使之处于高度兴奋状态。孩子们往往要把注意力同时集中在两个或两个以上的目标对象身上。这就要求孩子们要会观察,眼疾手快,同时还要能够做出准确的判断。正是在这样的不断锻炼中孩子们的视野范围不断增加,深度视觉得到有效发展,反应的速度不断提高。
  我们都知道在篮球比赛中变化万千,很多情况是不可预测的。孩子们能够根据这些不确定瞬息万变的形势,来调整自己的动作和技战术。面对各种复杂多变的刺激,孩子们应变能力的得到了提高,进而促进了智力发展。
  在我的篮球队中很多男孩子中学都考入了市重点中学,他们不仅篮球打得好,学习成绩也不差,甚至有的男生在班里学习成绩名列前茅。可见,孩子们在篮球运动中可以释放自己紧张繁重的学业压力、活跃大脑。随着技能的不断强化和熟练,孩子们的思维也会变得越来越发达和敏捷,提高了专注度,对学习起到良好的促进作用。
  三、篮球运动可以锻炼学生的意志品质
  意志品质是思想品德的要素,是思想品德教育的重要组成部分,也是一种积极能动的心理状态和心理能量。总的来说意志品质是人们在履行道德义务的过程中所表现出来的抉择和坚持精神,意志品质就是一种信念。我国体育教育家马约翰在《体育的迁移价值》中提出:“运动是培养学生的极好场所,体育锻炼可以培养学生勇敢的精神、坚强的意志、自信心、进取心和竞争胜利的心理。”
  在篮球运动中可以培养学生坚强的意志品质,培养学生的受挫能力、自信心、竞争意识和团队意识。在激烈的篮球比赛中,会有不可避免的摩擦和碰撞,会面对到竞争、成功与失败。这样有助于磨练学生顽强拼搏、不畏困难的意志;让他们学会自我控制、自我约束;面对各种挫折和压力时能有一种从容的心态;培养他们成熟的心理素质。比赛总有输赢,人生总有荣辱。历经胜败的洗礼,必然磨砺出钢铁的意志。我们都知道许多体育项目是可以凭借一个人的超强实力获得胜利的,但在篮球场上绝对不行的,篮球运动是一项需要团队合作的运动。因此,篮球运动可以培养学生团结合作的能力,增强学生的集体荣誉感。同时在群体的运动中学生学会了如何介绍自己、展示自己,通过人际交往获得友谊,提高了学生的人际交往能力。
  由此可见,小学篮球教学是培养学生意志品质,推进和实现素质教育目标的重要阵地。教学实践中我们教师需要转变教学思想,更新教育理念,充分明确教学的本质,科学地将教学目的贯穿于教学实践中。在篮球教学中能够积极地组织有目的、有意义的体育活动。以学生发展为本,在宽松和谐的氛围中创设丰富多彩的体育活动,使每一个学生都作为活动与过程的主体,直接地、民主地参与活动与讨论,从而真正学会、理解、掌握有关意志品质塑造的观念、知识,进而形成认知、信念、情感与行为习惯,最后逐步形成内化了的一种可贵的品质。只有这样才是将培养学生健康的体格和良好的意志品质落到了实处。在实际的教学中我们可以怎样做呢?
  (一)行为训练
  首先是通过篮球知识的教学过程锻炼学生意志品质,因为篮球教学内容不可能都会使学生发生很大的兴趣,特别是有些枯燥、单调,比较难完成的动作技术,这时学生容易注意力不集中。所以要求学生必须努力认真听讲、不走神和积极练习,并有目的地去掌握这一内容。教师在教学过程中应根据学生心理、生理特点和身体素质现状,随着年级的增加,适当适时地增加教学内容的难度,来逐步锻炼学生的坚持性和自制力。其次通过坚持篮球运动来锻炼学生的意志品质,这是因为“坚持”本身就是坚强意志的重要组成部分。许多在体育方面获得成功的人的秘诀就是 “坚持”二字,体育运动是一项磨砺意志、锻炼意志的有效手段,体育活动更需要意志力的配合和参与。
  (二)榜样的引导
  在篮球运动中有NBA、CBA两个重要的体育赛事,同时在世界上和中国也有很多孩子们熟悉的籃球明星。我们教师可以及时发掘教育资源,利用身边的人物故事展开意志培养工作,充分结合学生感兴趣的篮球赛事和篮球明星的事迹,加强体育精神的宣传教育。不仅富有生活气息,而且也易于学生接受。
  篮球运动不仅能强身健体、发展学生的智力,还有利于培养学生良好的意志品质,以及正直、团结、协作、友爱、恒心的健全人格。篮球运动能带给孩子们健康体魄、青春活力、聪明智慧,还能带给孩子们无数欢乐与喜悦。我们要为每一个学生参加篮球活动搭建平台,让每个学生都成为体育活动的受益者。
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